Age 20: desde la disfunción eréctil y la depresión hasta erecciones duraderas y duras en 30 días

Un tipo de 20 años aquí. He tenido una adicción compulsiva a la pornografía desde que tenía 14 años y, como resultado, ED realmente mal durante los últimos dos años. Me masturbé al menos dos veces al día durante toda mi vida. Me di cuenta de que hace unos dos años, mi polla no se ponía dura incluso mientras miraba pornografía dura. Todavía podía llegar al orgasmo y eyacular, pero mi polla no se llenaba tanto. Lenta y lentamente, esto comenzó a empeorar cada vez más, y llegué a mi punto más bajo hace un mes, donde mi polla se endurecía solo un 20-30% y aún así logré terminar el trabajo.

Tampoco tenía madera de la mañana, ni erecciones aleatorias, y una libido muerta. Me sentía cansado y débil todo el tiempo y no tenía motivación y sufría de depresión.

Además, durante mi revisión de salud, mi médico examinó mis muestras de sangre para detectar testosterona y era la de un hombre de 90 años. Debo haber perdido toda mi testosterona. Esa noche, cuando estaba teniendo mi último fap, me prometí a mí mismo que dejaría la pornografía y la masturbación para siempre. Mi médico también me recetó un gel para restaurar mis niveles de testosterona.

Las primeras dos semanas fueron las más difíciles, ya que creo que me estaba quedando casi al instante. Empecé a hacer ejercicio, leer y correr regularmente. Sin embargo, alrededor de los 15 días, todo comenzó a cambiar. Podía sentir que mi cerebro comenzaba a reconectarse.

De repente recuperé mi libido y desperté con una erección furiosa. Mi polla nunca había sido tan dura en dos años. Casi parecía que iba a explotar. Además, me sentí tan caliente como si tuviera 15 años de nuevo. Mi erección tardó una hora en desvanecerse. Y durante todo el día sentí que las erecciones se producían al azar. Este bosque matinal duro como una roca se convirtió en un hecho casi diario.

Durante las siguientes dos semanas, mi libido siguió subiendo, hasta el punto de que era peligroso pensar en una mujer desnuda durante 5 segundos, o de lo contrario me llevaría a unos incómodos 15 minutos. Sin embargo, obtuve otros beneficios además de una erección y libido saludables. Tenía más energía, mi depresión / ansiedad desapareció y ya no tenía niebla cerebral.

Tan pronto como mi línea plana terminó el día 15, se hizo cada vez más difícil controlar los impulsos. Hoy, en el día 30, tuve una recaída hace dos horas porque los impulsos eran demasiado para manejar. No me he masturbado con una erección completa en mucho tiempo (no vi pornografía). Se sintió mucho mejor de lo que imaginaba y eyaculé 5 veces más semen de lo normal. Me sentí culpable por un tiempo porque tenía miedo de perder la libido. Sin embargo, mientras escribo esto, tuve otra erección aleatoria, fuerte y saludable. Esto me hizo darme cuenta de que una recaída no arruina el progreso que hice. A partir de mañana reanudaré mi viaje. Mi próximo objetivo son 90 días.

Cuando me encontré con NoFap por primera vez, dudaba en creer que el fapping fuera tan dañino. Sin embargo, un mes sin PMO cambió mi forma de pensar por completo. Si solo 30 días hicieran tal diferencia, ni siquiera puedo comenzar a imaginar lo que serían 90 días. Mi objetivo final es renunciar a la PMO para siempre, pero lo estoy viendo paso a paso. Gracias NoFap por cambiar mi vida. No puedo imaginar lo que hubiera hecho si no hubiera descubierto esta comunidad. Esta revolución.

ENLACE - ¡NoFap cambió mi vida! ¡Disfunción eréctil para erecciones duras y duras en 30 días! (Por favor lee)

by Kalavoycekala