¡Solo una breve historia para todos los que puedan necesitar inspiración o pruebas de cambios! Fui a una fiesta anoche, entré con una mirada amistosa y tonta en mi rostro e instantáneamente comencé a abrazar a las chicas, a dar apretones de manos a los chicos, a iniciar conversaciones, a reír, a pasar un buen rato. Después de unos diez minutos de conversación, fui a sentarme en el sofá solo para relajarme. Pienso para mí mismo "hombre, me siento bien, el alcohol debe haber golpeado" y luego me doy cuenta de que estoy MUERTE SOBRIO. No podía beber porque estaba tomando medicamentos (los síntomas similares a los de la gripe se apoderaron de mí, jaja).
No me malinterpretes, siempre he sido sociable y amigable, pero solía dejar que mi FOMO se llevara lo mejor de mí. También solía estar muy en mi cabeza cuando se trataba de abrazar a las chicas (decidir si debería dar un abrazo, si el abrazo era bueno, todo eso). Tengo 21 años y en la universidad, hasta anoche, ODIAba no beber en las fiestas. Me disgustó tanto que me puso de un humor incómodo / enojado en las fiestas de HS en el pasado. Además, cuando tenía 18/19 años, solía sentirme más incómodo y no tenía mucho que decir o hacer en las fiestas. Me molestaba o me aburría muy rápido.
Pero ahora, comencé a darme cuenta de que divertirse, ser tonto y forzarme a sonreír te ayudará a tener el humor divertido y emocionante que necesitas para divertirte en las fiestas. Anoche también me hizo darme cuenta de algo importante, REALMENTE ES TODO UNA MENTE. Cómo te sientes en el momento es cómo actuarás y te comportarás.
Por ejemplo, antes de entrar a la fiesta, me sentí relajado y seguí poniendo una sonrisa en mi cara para que mi cuerpo reaccionara en consecuencia. Tu cerebro creerá todo lo que le digas, así que incluso si te sientes ansioso o neutral, si pones una sonrisa, tu cerebro y tu cuerpo coincidirán con la sonrisa y te sentirás más feliz. Entré a la fiesta relajada, pero emocionada de ver a todos.
Mi consejo para cualquiera que piense demasiado en muchas cosas, especialmente en situaciones sociales:
1. Usted no es tan incómodo como usted cree que es
2. USTED no es tan "poco atractivo" o "poco atractivo" como puede pensar
3. Recuerde, pensamientos positivos = resultados positivos
4. Ser malo contigo mismo primero, no hará que te duela menos si alguien más es malo contigo
ENLACE - 131 días cambio enorme en la mentalidad
by SunBeats
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