Llegó a los días 40, la segunda racha más larga, pero probablemente la mejor hasta ahora. La razón es que tengo objetivos concretos que quiero alcanzar y la moral para respaldarlos.
Hasta ahora son los beneficios;
- Reducción de la ansiedad social.
- Aumento de energía.
- Aumento de la productividad (aunque esto todavía podría hacer un trabajo serio)
- Mayor coraje (este es uno grande)
Lo que ha ocurrido en este marco de tiempo;
-Actualmente alistado
-Recogió cuatro hobbies; BJJ, Ajedrez, cocina y dibujo, todos los cuales se están buscando activamente.
El progreso ha sido mínimo, pero me alegra ver los resultados hasta ahora. El próximo objetivo es 60 days y buscará consolidar rutinas y mejores hábitos para entonces.
ENLACE - Informe de progreso del día 40
by Nathaniel858