Age 21 - Reducción de la ansiedad social. Mayor energía. Productividad incrementada. Mayor coraje (este es uno grande)

Llegó a los días 40, la segunda racha más larga, pero probablemente la mejor hasta ahora. La razón es que tengo objetivos concretos que quiero alcanzar y la moral para respaldarlos.

Hasta ahora son los beneficios;

  1. Reducción de la ansiedad social.
  2. Aumento de energía.
  3. Aumento de la productividad (aunque esto todavía podría hacer un trabajo serio)
  4. Mayor coraje (este es uno grande)

Lo que ha ocurrido en este marco de tiempo;
-Actualmente alistado
-Recogió cuatro hobbies; BJJ, Ajedrez, cocina y dibujo, todos los cuales se están buscando activamente.

El progreso ha sido mínimo, pero me alegra ver los resultados hasta ahora. El próximo objetivo es 60 days y buscará consolidar rutinas y mejores hábitos para entonces.

ENLACE - Informe de progreso del día 40

by Nathaniel858