Age 21 - Las mujeres son más hermosas; Casi he dejado de fantasear.

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Chicos, sé que pueden hacerlo. ¡Yo hice! Y fui adicto a la PMO durante 7 años. Ahora casi nunca fantaseo. Además, las mujeres son mucho más hermosas ahora. Veo la belleza natural mientras que antes miraba a las mujeres como si fueran objetos.

Hombre 21. Días 90, sin PMO, sin bordes, muchos sueños húmedos. Desde que finalmente llegué a 90 días, pensé que compartiría cómo superé mi gatillo más grande: el baño.

  1. Cada vez que vaya al baño, sepa de antemano exactamente por qué está entrando allí. Ejemplo: “Está bien, voy a entrar aquí a orinar, eso es todo. Dentro y fuera.
  2. No hay teléfonos! (excepto la regla #3)
  3. Toco música gospel muy fuerte cuando estoy en la ducha. (nota al margen, no hago duchas frías porque odio el frío como odio la pmo).
  4. ¡No toques tu peen! Limpia rápido, haz pis rápido, popó rápido, no te demores.

¡Buena suerte!

ENLACE DÍAS 90! (Como conquisté el baño)

By drydenjoss