Age 21 - La abstinencia fue difícil, pero ahora soy más enérgico, inspirado, social, mejor erección

Deseo que todos estén haciendo su mejor esfuerzo y logrando todas las metas en las que están pensando. Estoy aquí para contar mi experiencia de 180 días y cómo me cambió como ser humano.

Si estás leyendo esto porque quieres un cambio de vida de 180 grados con NoFap y lograrás todos tus objetivos a través de él, lo siento, pero debo decirte que no va a cambiar solo porque dejes de PMO, debes trabaja duro, sin embargo te va a dar energía y paz interior, para hacer más alegre el tiempo pasado.

Si quieres saber de las cosas por las que he pasado, aquí te dejo el enlace:

- 30 DÍAS en NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-while-lockdown-mental-clarity.285719/

- 100 DÍAS en NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/100-days-of-nofap-seeing-life-different.292121/

- 120 DÍAS en NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?t…fap-telling-my-dark-pmo-story-finally.293904/

Ok, con todo lo dicho, comencemos.

Cuando dejé de hacer fapping, el primer día fue fácil, porque pude retenerme durante aproximadamente 1 o 2 días, el primer día me sentí bien y el segundo día busqué una pregunta que todos los hombres de su vida tienen. hecho a sí mismo. ¿Es malo masturbarse?
Entonces, buscando la respuesta, encontré muchas respuestas tan diferentes, unas me dijeron que estaba bien, otras malas, algunas dijeron que no tendría ningún cambio, pero luego encontré un video que comenzaba todo:

Estaba tan sorprendido por eso, y finalmente, comencé este viaje, pero, ¿por qué comencé este viaje? Como no estaba contento con mis pensamientos, siempre pensaba demasiado, estaba estresado y ansioso, quería parar.
La primera semana fue fácil, aunque los pensamientos sobre fapping estaban ahí, no fueron difíciles y me sentí con mucha energía. Se puso difícil cuando pasé el mes, las ansias me estaban matando y la falta de motivación siempre estuvo ahí, por eso lo hice y me vi en el segundo mes.

Cuando llegué al segundo mes, todo estaba jodido, durante los siguientes 2-4 meses también (serían segundo, tercero, cuarto y algunos del quinto) fueron una mierda. Todo iba mal, sentía una ansiedad que nunca sentí en mi vida, cambios de humor, falta de motivación incluso para despertar, y muchas cosas más. Incluso solía encontrarme llorando en el baño, solo porque estaba muy estresado y ansioso y no tenía nada más para liberar toda esa tensión, por supuesto, lo que liberó esa tensión fue PMO.

Eso se llama FLATLINE y sufrí mucho. Me sentí como un pedazo de basura, pero en mi mente, estaba seguro de que estaba haciendo lo correcto, era fuerte mentalmente y no me rendía. Aunque solía llorar mucho, hablé mucho más de lo que solía hacerlo conmigo mismo, ahora comprendo cosas sobre mí. Una cosa que más me impresionó fue que descubrí que soy un poco dependiente de las relaciones sentimentales, y estoy trabajando en eso.

El último, el sexto, fue muy tranquilo, todavía me siento ansioso y estresado, pero cada día van desapareciendo un poquito.

Estoy muy contento de poder decir que he hecho medio año de NoFap y aquí están los beneficios y los problemas por los que tuve que pasar:

BENEFICIOS:
- MAS ENERGIA
- UNA MEJOR RELACIÓN CONMIGO
- NUEVAS IDEAS QUE SALEN DE NINGUNA PARTE
- MENOS ANSIEDAD Y ESTRÉS
- UNA SENSACIÓN DE CONTROL SOBRE MI CEREBRO Y CUERPO
- MÁS VALOR PROPIO
- DEJAR DE SEXUALIZAR A LAS MUJERES
- VER LAS COSAS BUENAS QUE PASAN EN LA VIDA
- MÁS FELIZ
- DISFRUTAR DE LAS PEQUEÑAS COSAS DE LA VIDA
- MEJORES RELACIONES SOCIALES
- MÁS MUSCULAR, MÁS HERMOSA, MÁS GRUESA Y CON MEJOR ERECCIÓN
- PARA CONOCERME MEJOR

PROBLEMAS:
- CAMBIO DE HUMOR
- IRRITABILIDAD
- PERDIDA DE CABELLO
- SI NO PUEDES DRENAR TODA ESA ENERGÍA EN ALGO, SERÁS COMO EL SOL, TENDRÁS TANTA ENERGÍA QUE INCLUSO PUEDES ENFERMAR.
- SOLEDAD (ESTO ES PORQUE PMO ES UNA CORTINA QUE BLOQUEO LO SOLO QUE ESTAS, Y QUE GOLPE DURO)
- ANSIEDAD Y ESTRÉS
- PENSANDO DEMASIADO
- LA SENSACIÓN DE NUNCA ES SUFICIENTE

Debo decir con todo mi corazón y honestidad que no es fácil, pero te va a dar las herramientas para que adquieras buenos hábitos y hagas lo que quieres hacer. Por supuesto, no te los va a dar, debes trabajar duro para lograr tus objetivos, pero eso ayuda, y también te da una mejor y nueva perspectiva de la vida.
Gracias por leerme y, como siempre, cuídate.

Cita del día:

"Al final, solo lamentamos las oportunidades que no aprovechamos"

Que tengas un día increíble.

ENLACE - 180 DÍAS EN NoFap (6 MESES). TERMINANDO EL AÑO COMO UNA PERSONA DIFERENTE

By Osl0