Age 22 - Mayor energía. Concentración mejorada. Mayor control sobre uno mismo. Buen contacto visual. Mejor concentración. Memoria mejorada.

Comenzando con el nombre de Allah el Todopoderoso, finalmente lo hice. Siempre me pareció imposible detener la PMO en momentos de mi vida pero me equivoqué, lo que necesitaba era determinación firme, motivación, consistencia, mindfulness, una empresa o plataforma donde pudiera compartir mis sentimientos, y afortunadamente lo conseguí todo junto en un lugar que es foro nofap. No me quedó otra opción que renunciar a la PMO para siempre. No había excusa para dar marcha atrás…. hoy he terminado con el primer mes de nofap y es un gran éxito para mí. Estoy tan feliz que no puedo explicarlo con palabras. Los factores que ayudaron durante el viaje, hasta ahora, que deben tenerse en cuenta son.

1. Consiéntete en la actividad para que no encuentres tiempo para siquiera pensar en ello.
2. Al recordarse una y otra vez sobre la gravedad, las consecuencias, los daños y de qué manera destruyó su vida.
3. El mejor uso del foro nofap, visitando el foro una y otra vez, leyendo historias de éxito, participando en un desafío, actualizando su estado todos los días y alentando a otros a través de comentarios y me gusta (aumenta su energía y motivación de nofap).
4. Evitar el estrés como estrés es uno de los mayores desencadenantes de los antojos de pmo.
5. Socializando, haciendo más amigos. Etc

beneficios que hasta ahora noté en mí mismo ...
1. Energía.
2. mejor concentracion
3. Aumento de peso ya que era delgado y delgado.
4. Pelos gruesos
5. Mayor control sobre uno mismo.
6. Buen contacto visual.
7. Mejor concentración.
8. Memoria mejorada.

Estos son casi comunes a todos los que adquieren una racha más larga. Pero hay algunos que encuentro únicos en mí (puede que no sean exclusivos de otros, pero me siento así).
1. Sin miedo, hago lo que me gusta y no hago lo que no me gusta, me importa una mierda lo que piensen los demás.
2. Soy más directo para decir lo que tengo en mente. No lo dudo.
3. Más poder y entusiasmo para abstenerse de pmo.

ENLACE - Y lo hice.

by newday123