Age 22 - Descubrí que mi personalidad, la depresión desapareció, disfruté de la gente

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Algunas cosas que decir antes de entrar en detalles. No he terminado. No quiero terminar. Estoy tan feliz de estar aqui. fallé TANTO TANTO ALOT de veces Cuando digo fallas, esto significa rayas PASADAS, no esta. Este era bastante legítimo. Este es un hito para mí, no un objetivo; SO, todavía estoy en el reloj, me siento.

Soy getsexy2017 e hice el desafío nofap. Intenté no orgasmo, mirar pornografía o masturbarme durante los días de 90. Esto es un poco de mi historia.


Ahora puedo decir con confianza que me amo por la forma en que trabajo / soy y la forma en que me esfuerzo por mejorar. Eso llevó más tiempo poder decirlo. Durante mucho tiempo estuve descontento con el lugar en el que estaba e incluso fue difícil levantarme algunas mañanas. Lo que más me gustó que pasó recientemente: una vez incluso me emborraché mucho y le dije a una chica (dormí en su piso) todo sobre nofap y mi racha. En lugar de estar disgustada, me dijo que era genial ver a alguien que era genuino y alguien que no intentaba ni remotamente ligar con ella. Así que mi racha ha cepillado la mayoría de mis pensamientos internos. Además, 2018 es el año del respeto a las mujeres, súbete a ese barco chicos y chicas.

E4: Originalmente hice esto para niñas. No puedo mentir Con el tiempo, lo he tonificado más para mí. La gente va y viene a medida que me cambio y avanzo en este viaje. Pensé que tener una chica me haría sentir menos sola, pero era solo otra cosa que PENSÉ que necesitaba. Ahora es más por la amistad y luego tal vez encuentre a alguien que se destaque por encima del resto.

Ahora puedo hablar con la gente y la gente intenta hablar conmigo. Esta iluminado. Pero ahora tengo una personalidad muy positiva. Me siento como un niño otra vez. Es tan agradable y pacífico.

Una cosa que quiero recetar a la gente es probar el Aplicación de calma. Tienen un gran programa GRATUITO para el día 7 que me ayudó a entrar en meditación y atención plena. Otro lugar para ver algo de atención plena es el subreddit de / r / Meditación.

Superpoderes?


Supongo que aquí es donde atestiguo r / nofap y el culto (LOL). Los superpoderes son reales, pero ahora son solo una parte de mi personalidad. Si más vienes a mí rellenaré esta parte.

  • Encontré mi personalidad. Aprendí que AMO apoyar a la gente. Me gusta tener la espalda de alguien, ser su fanático. Siento que doy buenos consejos donde puedo y puedo escuchar los problemas de manera muy eficaz. También es una especie de mi trabajo el ser el mentor / hombre de publicidad de alguien.
  • Ojos La ventana al alma. Puedo mirar a la gente a los ojos y te lo digo. Algunas personas son simplemente hermosas. Pruébalo algún tiempo 😉
  • Atractivo. Estoy bastante seguro de que soy una pieza de diez centavos Esto será breve y al punto de no ser ningún tipo de idiota o jactancioso. Me siento más atractivo y la gente que intenta hablar conmigo a veces refuerza eso. NO me encuentres actuando como un basurero por esto LIDERAZGO . Tengo que permanecer en tierra niños y niñas.
  • La música se ha vuelto cada vez más bella. Es lo que es el hombre, la gente pone mucho trabajo duro en esa mierda.
  • Mentalidad positiva Esto es lo que es. He aprendido a ser menos pesimista y más optimista.
  • MUCHA MENOS DEPRESIÓN Al comenzar mi racha estaba horriblemente deprimida. Sé que podría no haberlo tenido tan mal como otros, pero muchachos, POR FAVOR. POR FAVOR. Confía en mí diciendo que las cosas siempre mejoran. ELLOS SIEMPRE ME CONFÍAN EN MÍ. Las cosas toman tiempo. Solo notamos que estamos fuera de lugar cuando estamos en la cima del mundo. [Descargo de responsabilidad: si se encuentra deprimido y necesita hablar, no dude en buscar la línea directa de crisis: llame a 1-800-273-8255 , 24 horas al día]
  • NO niebla de cerebro En las clases es mucho más fácil estar entrelazados y asimilar lo que estoy aprendiendo. Las cosas me vienen más fácilmente y no me distraigo con dudas y miedo.
  • Ser capaz de hacer cambios en mi vida. Si no me gusta algo. PUTA LO CAMBIO. Eso es. No te quejes, eso no ayudará. Solo súbete a ese barco y empieza a tragar.
  • Acabo de ser más musculoso. Esta parte es agradable. También puedo concentrarme más y correr por más tiempo en el deporte que hago.
  • Mi gestión del tiempo no se cura repentinamente, pero es mejor. No me malinterpretes. Todavía me pongo perezoso a veces, simplemente no voy a fallar durante esa pereza
  • Meditación. Más difícil seguir una rutina que cualquier otra cosa. Pero con mucho, el más útil en mis primeros días con depresión y sentirse solo. Ser capaz de aquietar mi mente fue, con mucho, lo mejor que me ayudó en mi racha. Todavía estoy tratando de desarrollar buenos hábitos para meditar diariamente. Esto es CRUCIAL.
  • Puedo notar la personalidad. Todavía estoy un poco torcido por esto, pero veo a las personas más por su personalidad que por su belleza exterior. Es muy fácil ser engañado para hacer algo por encima de la belleza y no por su personalidad interior. / u / Constatine7 Me dijo “Con respecto a las mujeres estoy completamente de acuerdo. Creo que es mejor no necesitar una mujer cuando la encuentras. No quieres encontrarla por sexo, pero ámala porque la amas como persona. Este amor puede luego convertirse en un amor romántico ". DEMASIADO VERDADERO DEMASIADO VERDADERO.
  • Poder hablar con PERSONAS(no solo chicas). Este era enorme para mí. Aprendí a escuchar a todas las personas. Todos tenemos una historia, y son importantes.

Actualizaciones del contador de días


Día 0-14 Con mucho, la parte más difícil de la racha de mierda. Este es el momento en el que se necesita más esfuerzo porque es el cambio más grande. La mayor parte de mis fracasos ocurrió aquí. Aquí es donde la meditación fue útil. Lamentablemente, no pude mantenerlo, pero mientras escribo esto planeo comenzar de nuevo.

Día 14-30 Todavía hay algunos contratiempos pero los impulsos se van. Me sentí más solo en esta parte que cualquier otra cosa. 2nd parte más difícil de la racha. Aquí es donde puedo haber diferido de la norma. Todavía me sentía como si estuviera solo y deprimido en esta etapa, algunos estallidos de confianza pero fueron de corta duración.

Día 31-70 Soledad, más cambio. Tener más confianza. Este conjunto de la racha para mí fue una zona muerta. Nunca estuve seguro de si realmente había cambiado (mirando hacia atrás definitivamente lo estaba). Los impulsos siguen apareciendo y desapareciendo, pero algunos días ni siquiera piensas en fapping.

Día 71-90 HYPE MACHINE Aquí es donde siento que florecí. Aquí es donde me convertí en la persona que puedo decir que amo. Hay algunos contratiempos, rechazar los impulsos es más simple porque personalmente siento que llegué tan lejos, hay una multitud detrás de mí que no quiere verme fallar. Me volví más agradable en esta etapa, y definitivamente estaba más feliz, más en general eufórico la mayor parte del tiempo, y simplemente asimilé todo.

TL; DR Voy a editar esto mucho. Solo quiero que la gente que hoje esto sepa. VALE LA PENA. Aprovecha esta oportunidad para cambiar y mejorarte y nunca mires atrás. Durante 90 días no he terminado. No quiero terminar. Los beneficios son reales y el cambio de vida SÍ ocurre. Algunos días apesta, y lo digo en serio, realmente apesta. Pero yo lo hice y tú también puedes.

Tienes este 🙂

Soy 22.

ENLACE - Ahora tengo que hacerlo chicos. Mis dias xnumx

By getsexy2017