No he publicado un hilo nuevo en un tiempo, pero supongo que no hay mejor momento que ahora, cuando llegué a seis meses sin PMO en los últimos días. Prólogo de este hilo enlazando a estos dos últimos, realmente no necesitas leerlos para entender lo que digo, pero puede haber cosas que olvide mencionar aquí que ya mencioné en uno de esos. Échale un vistazo si quieres.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
De todos modos, creo que es justo decir que la rutina de NoFap se ha arraigado adecuadamente en mi mente, porque los últimos meses han sido notablemente más fáciles que los primeros. Todavía tengo fuertes impulsos de vez en cuando, todavía siento que quiero hacer una PMO, pero es más fácil que nunca no hacerlo. Lo mismo ocurre con la necesidad de "echar un vistazo" a la pornografía u otros materiales, no mentiré, hubo momentos en los que estuve cerca de hacerlo, pero en realidad nunca lo hice, así que eso es positivo. Supongo que lo que estoy tratando de decir es que el día milagroso en el que te despiertas y los impulsos desaparecen y estás “curado” puede que nunca llegue, pero esa no es una razón para rendirte. Después de todo, si logró dedicar todo ese tiempo y esfuerzo a la PMO, ¿seguramente podrá hacer lo contrario? Esta cita de House of Cards, que estoy casi seguro de que se ha publicado antes en algún momento, lo resume mejor de lo que nunca podría:
"Soy Doug y soy un alcohólico. Una de las cosas que hago para ganarme la vida es contar. Cuento los votos. Yays, nays, neutrales, abstenerse. Y yo soy bueno en eso. Pero el recuento más importante que hago no tiene nada que ver con el trabajo. Es el número de días desde abril 4th, 1999. A partir de esta mañana eso es 5,185. Cuanto más grande es ese número, más me asusta porque sé que todo lo que necesita es una bebida para que ese número vuelva a cero. La mayoría de la gente ve el miedo como una debilidad. Puede ser. A veces para mi trabajo tengo que poner miedo en otras personas. Sé que eso no está bien. Pero si soy honesto, como el cuarto paso nos pide que seamos, tengo que ser implacable. Porque el fracaso no es una opción. Lo mismo ocurre con mi sobriedad. Tengo que ser despiadado conmigo mismo. Tengo que usar mi miedo. Me hace más fuerte. Como todos los demás en esta sala, no puedo controlar quién soy. Pero puedo controlar el cero. Fuck the zero ".
Concluiré el post con algo que siento que tengo que decir, porque estaría mintiendo si no lo mencionara; 2018 no fue un buen año para mí. De hecho, probablemente fue uno de los peores años de mi vida que puedo recordar. Siento que parte de la razón por la que me fue tan bien en NoFap es porque era una de las únicas cosas positivas que tenía a mi favor y que perderlo solo empeoraría las cosas. No entraré en detalles sobre esto, es demasiado privado para un foro público, pero lo que diré es que, de cara al 2019, espero dejar atrás este año francamente de mierda y mirar hacia un futuro mejor. Superar la adicción a la PMO (o al menos mantenerlo bajo control) fue el primer paso, ahora necesito tomar algunos más.
ENLACE -Seis meses sin PMO: un final positivo para 2018
by AtomicTango
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