Me uní a este sitio web a fines de 2018 porque realmente quería dejar esta adicción. Sin embargo, poco después de unirme a NoFap, lo olvidé rápidamente ya que estaba sumido en esta adicción. No quiero entrar en demasiados detalles, pero digamos que estaba obsesionado con P&M.
En enero de 2019, dejé el alcohol porque pensaba que ese era el problema principal detrás de mis problemas de salud mental subyacentes y mis años de depresión en la adolescencia, jugó su papel, pero todavía me sentía una mierda por dentro y por fuera.
En enero de 2020 intenté dejar P & M, sigo siendo O porque tengo una novia. Iba bastante bien por cierto, pero parecía haber reemplazado a P con mirar modelos de Instagram, y después de alrededor de 9 semanas sin P&M, recaí. Excelente.
Esto fue a principios de marzo, justo antes del cierre. Seguí recayendo durante 2 meses seguidos, sin intentar volver a montar en el caballo y volver a intentarlo.
Luego, un lunes a fines de mayo, diría que tuve un colapso de algún tipo. El aislamiento de estar atrapado en mi casa todo el día todos los días debido a COVID y ver cantidades estúpidas de P realmente me atrapó.
Desde ese día en adelante, me prometí a mí mismo que esto era todo. No quiero volver a estar acosado por esta horrible adicción, tenía 11 años cuando me expuse por primera vez, ahora tengo 22, voy a 23 la semana que viene y he tenido suficiente. No más.
Así que estoy encantado de escribir aquí que estoy en el día 193 sin P&M. Me siento genial, lo más importante para mí es que por dentro me siento en paz conmigo mismo, sin zona de guerra interna a diario, me siento contento y feliz. Estoy tan feliz de haber tomado la decisión ese día y nunca miraré atrás.
También estoy 22 meses sobrio por el alcohol si alguien está interesado, mantenerse sobrio es definitivamente crucial para mantenerse sobrio de PMO.
Trataré de publicar aquí regularmente para darles a todas las personas fuertes el valor y el apoyo que buscan para seguir adelante, no se rindan, ¡la vida es mucho mejor en el otro lado!
Cualquier pregunta, dispara. Estoy más que feliz de compartir mis pensamientos.
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