Comencé este viaje porque no me sentía bien, por todos los efectos negativos que esta adicción tuvo en mí. PIED, ansiedad, depresión, pensamientos perturbadores, ¡AHORA me siento increíble! [Mi PIED] está curado. [Estaba viendo] algunas cosas realmente raras, como casi todos los adictos jajaja.
Se necesita mucho más que fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad no solucionará las causas fundamentales del problema.
Experimenté [síntomas de abstinencia], pero después de la recuperación no tuve ninguno además de sentirme realmente bien. Los tuve durante 4-5 semanas, estaba realmente cansado todo el tiempo, letárgico, mayor ansiedad social, sin motivación.
La razón de esta publicación es inspirar a otros y también ser parte de la comunidad como una mano amiga para los que todavía luchan con esto.
He estado libre de mi adicción desde hace más de un año y puedo decir que nunca volveré. He cambiado internamente y ya no tengo ganas de ver porno.
De esto se trata un reinicio: ¡de matar tu deseo de ver pornografía!
No un BS de fuerza de voluntad que solo hace tu vida más difícil y no más fácil.
También otra cosa que hice fue dejar de contar los días. Mucha gente piensa que es una forma de mantenerse motivado, pero seamos realistas, cuanto más alta sea tu racha, más duro caerás.
El progreso no se mide por días de abstinencia, ¡sino por cuánto menos necesitas la pornografía para pasar la vida diaria!
Si tiene alguna pregunta o dificultad, no dude en enviarme un mensaje de texto, tal vez yo pueda ayudarlo.
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