Tengo 24 años y quiero compartir mi experiencia muy personal en nofap.
El 1 de enero de este año tal vez no estaba deprimido, pero tenía problemas mentales muy graves, especialmente en mi vida privada. Es extraño, porque tengo un buen trabajo, buenas notas en mis estudios y no tengo problemas económicos. Se trata solo de mala motivación y soledad cuando se trata de la vida amorosa. Mucha gente dice que un hombre como yo no debería tener problemas con la atracción por las mujeres. Creo, como mis amigos, que no soy fea. Además, estoy bien cuidado, alto, de buena complexión, piel y cuerpo sanos, entrenamientos regulares, etc. Para mí era una paradoja que los chicos, mis compañeros, sin ninguna característica especial pudieran estar con chicas increíblemente hermosas mientras yo tenía problemas. con los comportamientos más simples como hablar normalmente durante eventos o chatear en FB.
En este día (el comienzo del año nuevo) descubrí accidentalmente la frase "nofap". No estoy seguro, pero creo que fue al desplazarse por algún grupo de FB. Comencé a leer y escuchar sobre eso y después de una semana tomé la decisión de probar el desafío. Las primeras 2-3 semanas fueron terribles, cualquier contenido sexual en la televisión o las redes sociales me distrajo mucho más que antes. Pero cuanto más aguanté, más resistente me volví. Empecé a ver muchos cambios en mi mente: dejé de sexualizar a todas las mujeres y de pensar continuamente en la PMO. Después de 3 meses, en marzo, nos encerraron y la vida social se volvió limitada. Fue el momento perfecto para intensificar mis entrenamientos. Compré más accesorios e hice un "gimnasio en casa". Estuve entrenando 4-5 horas al día desde marzo hasta la segunda quincena de abril y como resultado mi condición ahora es aún mejor. Para ser claros, todavía hay pornografía desde principios de año.
De mayo a septiembre todavía no veía pornografía y todos los días sentía algo de “buena energía” en mi mentalidad. Las habilidades sociales aumentaron, la ansiedad definitivamente se superó. Lo que es mejor, también tuve algunos cambios corporales nuevos. En secuencia: piel más sana e iluminada en la cara; músculos fuertes como resultado de los entrenamientos; barba más gruesa, más completa y más dura; el cabello de mi cabeza mejoró y tal vez incluso dejó de quedar calvo en algunas áreas ... y puede que en otras haya resultados positivos.
Hace aproximadamente una semana me reuní con mis nuevos amigos en estudios. Aproximadamente 15 personas, 11 niñas y 4 niños, incluido yo. Entré en la habitación del club, me senté y saludé a cada uno de ellos. Y después pasó algo inaudito en mi vida. Aproximadamente 10 minutos después, todas las chicas comenzaron a sentarse a mi lado al mismo tiempo. Fue incluso una vista divertida: yo en el centro en una silla y 11 chicas a mi alrededor escuchando atentamente todo lo que estaba hablando; mirándome a los ojos; jugando con sus pelos; diciéndome cumplidos (oh, eres tan interesante, tan inteligente, etc.). En ese momento me sentía como un héroe, un personaje muy famoso que ahora se encuentra con sus fans, aunque no conocía a ninguno de ellos. Lo que es increíblemente divertido, otros niños (3) se sentaron al final de la habitación y sin que ninguna mujer preste atención a sus teléfonos, mientras que las niñas solo estaban interesadas en mí. Contraste claro: yo como el "macho alfa" y otros chicos como los "machos beta". Ahora no tengo ningún problema con las citas futuras; ahora tengo un problema, ¿qué chica debo elegir? 
Recuerdo su vista, su lenguaje corporal, sus gestos y estoy seguro de que no fue un accidente al azar, esta atracción de mujeres era 100% real y durante esta noche todavía sentía algo de fuego en mi sangre. Creo que las chicas lo sintieron subconscientemente. No sé, cómo funciona, pero… funciona. Así.
Gracias por leer y, en serio, prueba esto. La pornografía es una mierda, el sexo virtual es una mierda, la masturbación es una mierda, ser un hombre beta es una mierda. Salí de ella y, espero, arreglé mi vida. Yo hice mi elección. ¿Lo que es tuyo?
ENLACE - Nofap me salvó la vida - 9 meses de viaje
By wcn13
;
