Tengo 24 años. Modo difícil durante los primeros 450 días hasta mi boda. Los beneficios que sientes al principio son temporales para mí, pero hay otros beneficios como no sexualizar a las mujeres, estar más contentas en general y menos sentimiento de culpa y autodesprecio.
No voy al gimnasio, más bien corro y hago algunas cosas con el peso corporal. No noté muchos cambios duraderos en ese sentido. Tenía sueños húmedos cada 30-70 días durante el modo difícil, pero creo que eso es bastante variable de persona a persona.
[Dejé] principalmente por razones religiosas, pero también tenía una visión poco saludable de las mujeres y el sexo. Es difícil recordar exactamente cómo me sentía antes, pero definitivamente estoy más estable emocionalmente que antes y tengo menos niebla mental. Muchos de los beneficios iniciales son temporales a medida que su cuerpo se adapta a su nueva forma de vida.
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