Beneficios:
La confianza es el beneficio número uno más obvio que estoy sintiendo en este momento. Cuando no sientes vergüenza de hacer PMO, muchos aspectos de mi personaje mejoran junto con eso; hablar, hacer contacto visual y no estar inquieto.
También he notado que mi trabajo en la composición musical ha sido más inspirado. Sin duda, es mucho más enérgico y creativo que nunca. Esto ha dado lugar a menos errores en las revisiones y a semanas laborales más fluidas.
Realmente, no son solo las características en la superficie las que mejoran, sino todo lo que conlleva.
Antecedentes:
En primer lugar, quiero agradecer a todos los que están aquí por su apoyo y vulnerabilidad para compartir sus historias aquí. Aunque nos estamos conectando solo a través de Internet, todavía podemos fortalecernos y empoderarnos mutuamente para lograr grandes cosas y abstenernos de la PMO.
Acabo de pasar la marca de los 100 días. Mi historia de aflicciones se remonta al período de tiempo habitual cuando los hombres miran a la PMO, alrededor de los 12 años. Era casi como un interruptor encendido en mi cabeza, que necesitaba satisfacer mi curiosidad sobre cómo eran las mujeres. Desde hace unos 13 años (tengo 25), nunca hubo una adicción intensa a la PMO, pero miré constantemente cada semana.
Una serie de tácticas que intenté dejar el hábito. Todos comenzamos con pura fuerza de voluntad; “No quiero ver esto más”, lo que eventualmente conduce a “No quiero ver cosas más duras” que eventualmente conduce a “Solo esta semana”.
Probé bloqueadores de PMO, restringí el tiempo de Internet en mi computadora e intenté sustituir las actividades en las que soy más propenso a ver PMO (después de la cena), pero ninguno de ellos duró mucho. Fue una tontería no pensar en unirme a un grupo de responsabilidad como NoFap mucho, mucho antes.
Mi fe en el SEÑOR es fuerte, así que constantemente acudí a Dios en busca de ayuda en este asunto. Estaba perplejo sobre por qué mis oraciones parecían sin respuesta cuando le pedí que me ayudara a dejar de mirar. "Muéstrame una salida". Vine para descubrir que las oraciones son respondidas de maneras inesperadas.
Dios no iba a activar de repente un interruptor en mi mente que me hiciera dejar de mirar de repente, pero me iba a mostrar un grupo en el que podría ponerme a trabajar para acabar con la adicción. Creo plenamente que Dios quiere que aprendamos y crezcamos luchando contra la adicción y enfocándonos en ayudar a otros en su viaje a través de NoFap, no solo nos beneficiamos nosotros mismos.
Y así, les agradezco a todos de nuevo. Caminemos todos juntos, tomados del brazo, y levantémonos cada vez que alguno de nosotros se caiga.
ENLACE - Día 100 - Mis pensamientos sobre el viaje allí
By haladavar
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