Age 27 - Hasta que no tuve conversaciones reales, no me di cuenta de lo mucho que había cambiado

Se podría decir que las personas atraviesan una transición cuando viajan a través de NoFap. Quiero hablar de mi 'transición' aquí. Si estás aislado debido al covid, o si en general no interactúas con otras personas, entonces te pareces mucho a mí. Todos los que están pasando por nofap en un momento como este, donde sus formas normales de estar ocupado simplemente ya no son una opción, deben saber cuánto espacio puede ocupar la PMO en su mente. Durante semanas y semanas he estado solo físicamente. Y en este período, me sumergía profundamente en mis pensamientos, criticaba todo sobre mí y la vida en general como ser humano (como se dará cuenta si lee mi diario).

No fue realmente hasta que vi a algunas personas y tuve conversaciones reales que me di cuenta de cuánto había cambiado desde el inicio de NoFap. Así que el cambio más notable para mí ha sido definitivamente mis habilidades sociales. No sé cuánto puedo darle crédito a NoFap, pero puedo decir que es el caldo de cultivo para la creatividad.

Usted podemos encontrar formas de conocer gente. ¡Y deberías hacerlo! Personalmente, mis puntos de vista sobre mí y los que me rodean han cambiado drásticamente. Me he atrevido a conocer mujeres (y también puedo Usted), y he aprendido mucho sobre ellos y, a su vez, sobre mí mismo. Las mujeres han sido criaturas extrañas y aterradoras para mí toda mi vida, y finalmente estoy comenzando para entenderlos. Debo enfatizar, esto no podría haber sucedido sin interactuar con ellos.

Lo que estoy describiendo no es de ninguna manera un problema universal, y sus propios problemas personales pueden no ser los mismos. Quiero señalar eso, porque NoFap lo ayudará a comprender y resolver esos problemas que tiene y que quizás ni siquiera sepa.

Soy una persona muy neurótica a veces, y creo que charlar en este foro no ha ayudado en absoluto a ese problema (no es que esté culpando al foro, simplemente estoy abordando mis propios problemas). Para explicar: ahora creo que la mente subconsciente evalúa y enmarca continuamente su situación actual, y también creo que sus emociones se basan en ese marco. Tu mente consciente la mayor parte del tiempo no podrá alterar tus emociones en absoluto, ¡aunque no estoy diciendo que sea imposible hacerlo! Mi punto es que lo que es una forma mucho más efectiva de cambiar cómo te sientes es cambiar ese marco. Y dado que ese marco se basa en su entorno, tendrá que actuar físicamente para tener un impacto en ti mismo. La PMO te paralizará, no vas a querer actuar cuando tus nueces estén escurridas. ¿Por que lo harias? Sigues vaciando tus bolas, ¡por supuesto que necesitas recostarte y recuperarte! Pero, ¿quién quiere acostarse todo el tiempo?

En otras palabras, es genial seguir adelante y reflexionar sobre tu situación, pero no va a hacer nada por sí solo. De manera similar, piense en el contenido de los videos o libros de autoayuda. ¿De qué sirve ese conocimiento si no lo aplica?

Esta es, por supuesto, mi opinión personal, pero tanto si esto le parece bien como si no, espero que le resulte útil.

ENLACE - 89 días mis amigos. ¡Sal de tu cabeza!

By PeterGrip