Mi viaje es en gran medida un trabajo continuo e imperfecto en progreso, pero sin embargo un éxito.
Hace 5 meses comencé a salir con una chica con la que realmente quiero quedarme y casarme, así que tomé en serio NoFap por la salud de nuestra relación. Veo a P como un engaño y quería abstenerme de MO también. He estado completamente libre de P durante 151 días sin fallas, eso no ha sido demasiado difícil para mí. MO ha sido más difícil para mí y ha habido recaídas.
Lo que quiero compartir es que los beneficios son muy reales si te comprometes con este estilo de vida, incluso si no eres perfecto. Hasta ahora en 5 meses tengo rachas libres de PMO de 47, 30 (actual), 15, 13, 9 y 8 días. Pero todavía he cosechado beneficios incluso con pequeños resbalones. Estoy en la relación más larga, más seria y satisfactoria de mi vida. Mi mente está despejada, mi energía ha aumentado, he perdido 10 libras y he ganado algo de músculo, mi voz es un poco más profunda y mi barba crece más rápido. Hasta ahora eso es lo que he notado y otros me han dicho.
Si te caes, vuelve a levantarte y quédate con él. Valdrá la pena.
ENLACE - 30 días actual sin PMO, 151 días sin P
by Drew15
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