Día 90: Bueno, aquí está, nunca pensé que hubiera sucedido, pero aquí estamos ... ¡el último día de mi reinicio! No creo que haya mucho que decir que no haya dicho en el transcurso de los últimos tres meses, aunque parece que vale la pena hacer un balance de algunos de los cambios que se han producido:
-No porno, masturbación u orgasmo en los días 90.
-Ejercicio al menos tres veces por semana durante más de tres meses.
-No cafeína por tres meses.
-No productos azucarados refinados por dos meses.
-Como resultado, estoy en la mejor forma en la que he estado.
-No he tenido un día libre en la universidad en tres meses y he logrado mantenerme productivo de manera constante durante el tiempo de mi reinicio
-Estoy más confiado que nunca
-Me siento más dispuesto y capaz de conectarme con todos los diferentes tipos de personas
-Mis rutinas a la hora de acostarme y de la mañana han sido más estables.
-He tenido más éxito con las mujeres en las últimas semanas que en los últimos años.
Algunos de estos han sido influenciados por otros trabajos que hice tanto antes de mi reinicio como mientras lo realizaba (mi maestro budista ha sido una gran influencia recientemente), pero no creo que nada de lo anterior le hubiera pasado a tales un grado sin él. Me ha dado la energía para afrontar la vida como no había podido hacer en el pasado; en resumen, me ha devuelto mis huevos, mi masculinidad (puede que sea la primera vez que realmente descubro ¡eso!). Me siento como un hombre honrado por primera vez y se siente muy bien.
Entonces, ¿qué viene después? Bueno, más de lo mismo y algo más. Una vez que termine el día 90, comenzaré un nuevo diario, con un nuevo objetivo de reinicio y un nuevo conjunto de objetivos junto con él. Algunos de los objetivos pueden ser simplemente mantener lo que ya estoy haciendo, ya que ciertamente está funcionando. Hay otras áreas que necesitan desarrollo y lugares en los que podría poner más esfuerzo (particularmente en apoyar a otras personas aquí para que logren sus propios objetivos); Tengo varias ideas de cuál será la próxima fase, pero necesito pensar un poco más antes de escribirlo.
A todos los que me han apoyado, ya sea simplemente un 'me gusta' en algo que he dicho o algún refuerzo positivo del viaje, les expreso mi más sincera gratitud. Ha habido momentos en los que ha sido realmente difícil y he necesitado un comentario o un consejo al azar para superar el obstáculo al que me he enfrentado. Es bastante sorprendente que las personas puedan unirse de esta manera para intentar ayudarse mutuamente en una lucha mutua hacia una forma de ser más satisfactoria y positiva.
Lo que me lleva al mayor agradecimiento: gracias a NoFap. Este es un recurso increíble que hace mucho bien para mucha gente. Hay tantos que necesitan ayuda y me imagino que para mucha gente (sé que yo era uno de ellos) puede parecer que no hay a quién recurrir. Al proporcionar un refugio para aquellos que lo necesitan (¡virtual o no!), Este sitio contribuye al bienestar del mundo y proporciona un antídoto contra una fuerza perturbadora y generalizada que existe dentro de nuestra sociedad.
Como siempre, buena suerte a todos en sus propios viajes. No te rindas y lo conseguirás al final.
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