Como muchos otros, yo (29 m) comencé la pmo a una edad muy temprana y el 99% del tiempo veía cosas que eran sobre fetiches extraños y no solo sobre relaciones sexuales normales. Así que pasaron muchos años y tuve mi primera experiencia sexual con una chica a la edad de 24 años, que fue un gran fracaso. Me di cuenta de que el cuerpo desnudo de la mujer no desencadena nada en mí, pero me hizo sentir un poco disgustado por los genitales femeninos.
Entonces comencé a pensar si soy gay o asexual. Sin embargo, siempre tuve la necesidad de salir con chicas, así que seguí saliendo con otras personas y tuve el mismo tipo de fracasos una y otra vez hasta que comencé a investigar realmente al respecto y me di cuenta de que tenía PIED, así como problemas mentales sobre los genitales femeninos.
Así que comencé la terapia durante un par de años, lo que ayudó mucho y luego comencé comunidades libres de pornografía y nofap. Este verano tuve una racha de 90 días sin masturbación ni pornografía, lo que mejoró mi situación significativamente, pero nadie más pudo alcanzar el orgasmo. Tuve una recaída y fui a la misma madriguera de pmo hasta hace 2 meses cuando comencé a salir con mi novia actual.
Inmediatamente dejé de ver pornografía y me masturbé si tenía que hacerlo (bolas azules). Lo intentamos un montón de veces y pude alcanzar el orgasmo con ella, pero solo a través de un trabajo manual, ya que no pude mantenerlo lo suficientemente fuerte cuando fuimos a tener relaciones sexuales reales hasta ayer, en el que logré tener un orgasmo mientras tenía sexo vaginal. .
Después de muchos años de dudas, depresión y ansiedad, entendí que, aunque tengo un gran problema, es solucionable, así que seguiré alejándome de la pornografía por completo y me masturbaré rara vez si es necesario, para mejorar mi rendimiento sexual y disfrutar de la vida con naturalidad. como sea posible.
Aquí hay algunos consejos que me ayudaron más a dejar la pornografía para siempre:
1- Intenta reemplazar la pornografía con otro pasatiempo que te dé placer visual / dopamina. Para mí, los videojuegos me ayudaron mucho al principio.
2- Esté atento a las películas y series (y videojuegos) que está viendo.
3- Sea más activo y extrovertido y pase menos tiempo solo (sé que esto no es muy fácil en esta era Corona)
4- No te relajes ni te relajes donde solías ver pornografía. Para mi esto es alejarme de mi cama hasta que me vaya a dormir
ENLACE - ¡Historia exitosa!
By googyit
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