Comencé NoFap cuando era 24, 29 ahora. Solo necesitaba la semana de retención de 1 para obtener beneficios, luego crece a partir de ahí. Tengo períodos de crecimiento en los que entreno y viajo por todo el mundo durante 3 meses y estoy tan concentrado que, de todos modos, me olvido de la PMO. Si te distraes constantemente te lo hará más fácil. Luego tengo momentos de indulgencia en los que me siento relajado y necesito ser tratado.
No se trata de pornografía o fapping, se trata de evitar el mundo real y ver solo lo que quieres ver. Una vez que te das cuenta de que las chicas fuera del porno son totalmente diferentes de lo que pensabas que eran, es posible equilibrar ambos mundos y experimentar la intimidad total con una mujer o en la pantalla sin la culpa.
Los seres humanos comen más de lo que piensas, la retención de semen fue recomendada en momentos de estrés, hambre y clima frío. ¿Adivina qué? Vivimos en hogares con calefacción, tenemos acceso a una gran cantidad de alimentos y no tenemos que preocuparnos por los depredadores. Este es un momento de crecimiento y satisfacción de todas tus fantasías antes de que abandones todo y te sientas lo suficientemente realizado como para soltar todo apego.
En cuanto a los síntomas, estaba deprimido con mi vida y necesitaba un cambio drástico. Una crisis de la mediana edad básicamente a ~ 25 años. Lo dejo todo, mis archivos adjuntos a computadoras, pornografía, alcohol, etc. El equilibrio natural se logra fácilmente si interactúas con la naturaleza. Beneficios? Obtuve una fuerza masiva, confié en que tengo el control de mi vida, conocí a buenas personas que me han enseñado muchas cosas y la fuerza para dejar de lado todos los apegos en cualquier momento de mi vida.
De mi experiencia con NoFap durante los últimos años de 5 y ser un monje budista durante los años de 3 es que nunca fue la pornografía o la moda. Si comenzó su sexualidad con el uso de pornografía durante años antes de tener sexo, esto afectará su éxito con las hembras drásticamente.
Abstenerse de PMO es una gran herramienta para ayudarlo a concentrarse en mejorar, aprender sobre la autodisciplina y darse cuenta de lo que es realmente una mujer en comparación con lo que ve en la pantalla; ¿Cuándo fue la última vez que viste a una chica tener un orgasmo en el porno? Raramente. Cuando realmente puedas dominar el autocontrol y darle a una chica 4 orgasmos por hora, sentirás lo que ningún porno te dará jamás; la gratitud de una mujer.
Cuando mates de hambre a la bestia, la buscará en otra parte. Sin embargo, también debes escuchar a tu cuerpo, si te mueres de hambre demasiado tiempo, tendrás consecuencias negativas en las que realmente te entrenas para sentir asco por el sexo o simplemente te preocupas por echar un polvo en lugar de quedarte asombrado por la belleza de la majestuosa presencia de una mujer. . Ya ni siquiera llevo la cuenta; a veces me doy cuenta de que he pasado semanas sin PMO, y otras veces me doy cuenta de que estoy consiguiendo mujeres fácilmente y me masturbo sin porno. Sigue tu ritmo hormonal natural, los perros se enganchan con cualquier cosa cuando se sienten frustrados sexualmente, ya sabes.
Solo se necesita 1 semana de abstención de PMO para obtener resultados positivos, si ves pornografía responsable y apasionada, puede ser una gran experiencia de aprendizaje además de placentera. No se mueran de hambre, compañeros fapstronautas, en su lugar, use NoFAP como una herramienta cuando esté estresado y necesite hacer una mierda. Cuando viajo, estoy estresado, enfermo o deprimido, o cuando me preparo para una cita o cita, uso NoFap. De lo contrario, prefiero durar más en la cama o hago keggles / jelqs para mejorar mi rendimiento / tamaño. Si eres del tipo que se masturba 8 veces al día o pasas 20 horas a la semana viendo porno, eso es cosa tuya.
La energía Yin es muy poderosa, aprende a complacer a la mujer por encima de tus necesidades y serás una persona muy feliz y saludable. Trate de eyacular cada 10 a 100 copulaciones y trabaje en los bordes en lugar de una paja de 30 segundos. Lea sobre la medicina tradicional china, descubrieron todo hace 2000 años.
Simplemente coma de manera saludable, entrene la fuerza con pesos pesados al menos una vez a la semana, consulte a un psiquiatra si tiene ansiedad social grave o depresión (no es su culpa) y salga a buscar aventuras. Es donde inviertes tu tiempo lo que importa y evitar la pornografía falsa como el infierno.
Pregúntame lo que sea; Pasé de cero a héroe en 5 años.
No siento mucha diferencia cuando me masturbo. Si estoy enfermo, débil, con frío o demasiado cansado, por supuesto, retendré; pero la indulgencia ocasional ayudará con la frustración sexual que en realidad puede manifestarse como odio o culpa.
¿Deprimido? Solo sé bien, dejaré de lado toda esta mierda durante una semana y concentraré mi tiempo en un proyecto. ¿Tiene alguna idea de cuánto se puede hacer en la semana 1 con total atención y compromiso? Sin límites.
Mis maestros de meditación me enseñaron a aprender quién era yo y a aceptar mis fortalezas y debilidades. El objetivo principal es conocerte a ti mismo y ver dónde estás en exceso y sin sentido.
Puedes ser responsable con cualquier cosa si te esfuerzas lo suficiente. Recomiendo Nofap monkmode durante 3 años y ver qué tipo de autocontrol logrará. Una vez que se han aprendido las lecciones, puede volver al mundo real y actuar de manera real. Si quieres ser monje, ve a las montañas, no puedes escapar de ti ni de la sociedad en ningún caso.
Hay momentos en los que necesitas ser célibe y luego, cuando estás en el mundo real, debes divulgar tus instintos animales de vez en cuando.
Aprendí sobre el autosacrificio y cuándo dejar las cosas cuando sea necesario y cuando quiera. Aprenda a controlar la embarcación en la que está atrapado. Una vez que tenga el control total y acepte su lado oscuro mientras tiene el control, todo es posible.
Todos somos guerreros aquí en nofap, realmente tienes que probar tu potencial explorando el mundo que te rodea en lugar de vivir en el mundo virtual durante el 70% de tu tiempo. Simplemente vaya a una ciudad, emborrache un poco, no tenga expectativas y se sorprenderá de lo que puede suceder. Sigue intentándolo día a día y aprenderás qué hacer con solo hacerlo, eso es lo que los humanos hacen bien.
ENLACE - 5 años de experiencia: NoFap es una herramienta, no un estilo de vida sostenible.
By Michael_Y
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