¡Hola a todos! He estado trabajando duro y esperando pacientemente para publicar en el hilo de éxitos. Quiero darles la esperanza a todos de que la curación es posible, porque las historias de éxito en algunos puntos fueron lo único que me mantuvo en movimiento y motivado. Anoche tuve sexo, dos veces, sin el uso de píldoras para la disfunción eréctil ni fantasía.
Hoy son oficialmente 150 días desde la última PMOd. Lo hice 2 veces antes del reinicio y en ambas ocasiones me sentí enormemente decepcionado de mí mismo. Mi prometido y yo hemos engañado un puñado de veces y he tenido relaciones sexuales 3 veces en el reinicio con la ayuda de pastillas para la disfunción eréctil. No tengo Od en casi 5 semanas antes de esto.
Tengo 31 años, tengo una relación de 3 años y he usado PMO todos los días, varias veces al día, desde los 12 años. antes de mi reinicio, ya no podía ponerme duro con mi prometido, y he luchado con la disfunción eréctil con múltiples parejas y conexiones (pero tuve relaciones sexuales exitosas durante años antes de la disfunción eréctil total con parejas). No podría ponerme duro sin la pornografía, y si dejaba de masturbarme, desaparecería de inmediato. Mis gustos por la pornografía habían escalado a pornografía que no coincidía con mi preferencia sexual, y estaba tratando de mantener el ritmo. He estado en una línea plana durante meses.
¿Estoy totalmente curado? No me parece. Yo diría que estoy alrededor del 65%, finalmente sobre la joroba media de mi recuperación y estoy comenzando a experimentar los beneficios de mi nuevo estilo de vida. Estos beneficios no son solo sexuales, sino principalmente psicológicos.
De alguna manera me tomó por sorpresa, en parte porque nuestra relación sexual se ha visto afectada por mi incapacidad para desempeñarme la mayoría de las últimas veces que lo hemos intentado, y había desarrollado una mala ansiedad por el desempeño. Empezamos a besarnos después de pasar un rato increíble anoche después de que ambos saliéramos del trabajo y pasamos a los juegos previos. Me concentré en ella durante unos minutos y finalmente me sentí en el momento, concentrándome en su respiración y su piel y me di cuenta de que estaba lista.
Pero esta vez, a pesar de que los pensamientos habituales de fracaso estaban allí, mi erección permaneció, y tan pronto como penetré estaba tan duro como podía, como antes de todo esto. Había estado luchando con algo de educación física en nuestras tonterías anteriores, pero todo funcionó muy bien, y solo necesité unos 20 minutos antes de estar listo para comenzar de nuevo, y mi erección llegó instantáneamente cuando mi señora me preguntó si estaba interesado en la segunda ronda.
Continuaré en el camino, este estilo de vida sin PMO ahora está arraigado en mi paradigma, y nunca volveré. Continuaré actualizando cada 30 días aproximadamente si vuelvo a entrar en líneas planas, mi bienestar mental y cómo he reintroducido el sexo y mi funcionamiento con mi pareja. Gracias a esta comunidad por ser la luz de la noche dándome esperanza.
Quiero compartir la publicación que cambió la forma en que veía el sexo y mi recuperación. El reinicio no significa abstinencia. Debe reconstruirse usted mismo, no solo dejar de hacer PMO. No soy una persona perfecta, pero estoy aprendiendo a ver el sexo de una manera saludable y estoy emocionado de compartir esto con mi futura esposa, quien también está emocionada por mi recuperación y aprecia mi nueva perspectiva. Debo mucho de mi cambio de mentalidad a esta publicación, y he vuelto continuamente a ella en tiempos de lucha. Lea esto para llevar su reinicio al nivel que necesita para crear un cambio permanente.
Enlace - https://www.yourbrainonporn.com/too…my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post/
Enlace a la publicación original - Informe de 150 días: enormes beneficios
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