He estado leyendo los foros durante unos 7 meses. Tengo 31 años, soy urólogo certificado por la junta.
Comencé a ver P a la edad de 14 en cintas VHS. Luego las computadoras cobraron vida, se convirtió en parte de mi rutina diaria. Múltiples pestañas, más de una vez al día.
He estado lidiando con la disfunción eréctil grave durante algunos años. Pude mantener mi erección varias veces hace años. Pero la mayor parte de mi experiencia es perder la erección en algún momento o no tenerla en absoluto.
Probé muchas cosas sin éxito. Perdí 40KG (88lbs) con una dieta equilibrada y ejercicio durante 2 años. Llevo años levantando pesas. No hay antecedentes de enfermedad. Pero todavía no hay mejoría en la disfunción eréctil.
Ser urólogo y tratar con muchos pacientes con DE, en su mayoría ancianos con causas orgánicas, fue algo frustrante para mí (SÍ, sé que es irónico). Medí mi nivel de hormonas (Normal). Mi ecografía fue normal, y todas las demás pruebas y exámenes fueron normales
Me desesperé. Probé las vitaminas, los suplementos y el llamado alimento para la disfunción eréctil (pescado, camarón, etc.) sin suerte. Incluso Tadalafil 20mg no muestra signos de vida en el pene mientras que con las mujeres. Rara vez tuve un problema mientras era PMO, así que sabía que nada estaba mal orgánicamente
Antes de encontrar este sitio conocí a una nueva chica. Salí un par de veces y la invité. Tocamos alrededor de una hora (mientras que en Tadalafil 20mg) aún no somos nada.
Comencé a investigar artículos médicos y encontré ED inducida por la pornografía, lo investigué ampliamente. Incluso lo discutí con mis profesores superiores en el hospital, ya que vemos un número creciente de pacientes adultos jóvenes con el mismo problema en nuestra clínica. No se convencieron y lo descartaron por parcial y BS. Pero estaba demasiado desesperado y decidí intentarlo seriamente, ya que la ciencia que tenía detrás tenía sentido para mí. Leí muchas publicaciones en el foro y miré muchos videos en YouTube.
Borré toda mi colección de porno y dejé el pavo frío. Mi plan original era el modo difícil días 90. El deseo fue intenso durante los primeros días para MO, pero nunca me perdí la Pornografía. Para ser honesto, esperaba que fuera más difícil, pero después de la primera semana fue muy fácil cuando tuve en cuenta el beneficio esperado. Tenía días contando la aplicación que me dio muchos incentivos para seguir con el desafío.
Después de 54 días, aunque no experimenté fugas ni congestión, me frustré porque no tuve sueños húmedos. Así que decidí probar si podía tener una erección con pensamientos (no con P). El resultado fue increíble. Nunca imaginé que podría tener una erección solo con pensamientos. Terminé MO por accidente (en retrospectiva, desearía no haber hecho eso).
No experimenté un efecto perseguidor y completé 120 días sin pornografía, aunque tengo MO pocas veces para pensar (nuevamente, nunca para P). También leí un artículo sobre los beneficios del (extracto de corteza de pino y 1.8 gramos de L arginina) en el uso diario y además decidí agregar orotato de zinc. (Si no ayuda, no duele, ¿verdad?)
Pocos días después, fui a una cita con la misma chica con la que salí hace 4 meses. Todavía tomé Tadalafil 20mg como una póliza de seguro (pensé que podría ayudar con el proceso de re-cableado). Y el resultado fue inesperado. En el momento en que nos tomamos de las manos comencé a tener una erección. Estaba muy feliz. Fue capaz de orgasmo veces 3 en horas 2-3. Con excelente erección.
Salimos un par de veces en algunas citas más y también con otras chicas. (reducido Tadalafil a 10mg). Siempre pude orgasmo 2-3 veces por noche.
Aunque a veces pierdo mi erección parcialmente mientras obtengo un BJ, pero siempre lo consigo de nuevo en la cama.
Han pasado 200 días y las cosas pintan bien. No he tenido decepciones desde entonces. Nunca volveré al porno y nadie debería hacerlo. Realmente no vale la pena.
No estoy seguro de estar curado todavía. Intentaré reducir gradualmente mi ingesta de Tadalafil a cero. Y tal vez suspenda otros suplementos con el tiempo cuando esté seguro de que estoy reconfigurado. No experimenté superpoderes, cambio de estatuas mentales o pieles claras, etc.
Nunca fue mi intención publicar algo en el foro. GRACIAS, todos los que publicaron su experiencia. Me ayudó a atravesar los tiempos oscuros.
¡NoFap FUNCIONA! Y espero que esta publicación ayude a alguien que se perdió y está buscando orientación ya que estaba hace unos meses.
Paz.
ENLACE PARA PUBLICAR - El urólogo toma NoFap: 200 días Viaje al éxito
by Joey7
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