Age 32 - Para mí, parece que esta es una adicción de por vida.

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La semana pasada rompí mi racha de 917 días y volví a recaer 3 días después. ¿Por qué? No había visto a mi novia durante 4 semanas y no estaba manteniendo mis pensamientos sexuales bajo control. Es frustrante porque ser capaz de mantener el control en ese sentido es lo que me mantuvo en marcha durante tanto tiempo, supongo que me volví complaciente.

Ni siquiera disfruté del porno, me puse tan nervioso y emocionado que pensé que iba a ser genial, mi corazón estaba fluctuando. Sin embargo, eran en gran parte los mismos clips que había visto muchas veces a lo largo de los años. La única diferencia ahora es que los anuncios en los sitios de pornografía te insultan por ver pornografía y ofrecen servicios de citas, simplemente lol. También estaba esa vieja sensación familiar de saltar entre clips para prepararse para volverse loco en ese momento perfecto. Ni siquiera se sentía tan bien tampoco, he estado teniendo buen sexo durante un par de años y volverse loco no se acerca a eso.

Después no me sentí muy diferente, y pensé que tal vez podría empezar a verlo de nuevo, así que lo hice. En ese momento, volvieron los viejos síntomas: voz muy débil, niebla mental, fatiga, ansiedad, culpa. Mi novia estaba destinada a visitarnos este fin de semana, pero no pudo debido al clima. Por primera vez, me alegro de que no esté de visita porque no quiero que me vea así.

Mi experiencia con esta adicción (habiéndola tenido durante casi 20 años) es que nunca te deja, solo permanece inactiva. Mantente disciplinado mentalmente (a mi manera no ayuda a los demás) y la vida será buena. Es tan bueno vivir sin porno, ahora solo necesito volver a sentarme y no insistir en esta recaída. Sin embargo, fue educativo.

este es mi 7th año de NoFap, aprendiendo cada vez jajaja

Eché un vistazo de vez en cuando. Creo que lo que pasó esta vez fue que me permitía echar un vistazo a la vida real con demasiada frecuencia. Sin embargo, el acto de abrir el navegador, escribir lo que quería y luego verlo en la pantalla ... era lo que imagino al tomar algunas buenas drogas ... el corazón se aceleró, los ojos abiertos, la alta definición, los buenos ángulos de cámara, Cuerpos perfectos, una y otra vez tanto como quiera.

Mi novia no es perfecta, no está tan en forma como esas chicas en la pantalla. Sin embargo, me hace sentir de verdad que soy la persona más importante para ella y me hace sentir como un semental en la cama. Ese sentimiento ... es mucho mejor que lo que se ve en la pantalla, por eso estoy decidido a dejar esto atrás.

Creo que la mentalidad de tratar mi adicción como una condición de por vida significa que (generalmente) tomo medidas para mantenerla bajo control. He estado en rachas de un año más o menos en el pasado y en esos casos siempre volví al porno porque creía que podía verlo y no volver a ser absorbido.

Tengo 32 años, comencé a ver las cosas cuando tenía 13.

Estoy seguro de que ciertamente hay personas que podrían hacer mierda legendaria y masturbarse una vez al mes. Sin embargo, dado que estamos en este sub, probablemente caigamos en un grupo de personas que no pueden porque está muy relacionado con nuestro uso destructivo de la pornografía.

No se trata solo del sexo (aunque ayuda lol). Antes de esto, estuve un año sin ver pornografía. Simplemente se vuelve más fácil con la práctica.

[¿Por qué NoFap?} Inicialmente estaba soltera, después de 3 meses estaba cachonda como la mierda y no me daba la opción de mirar porno, así que comencé a salir de forma agresiva, finalmente conocí a mi pareja actual. También decidí abstenerme de los juegos de computadora, por lo que en mi tiempo libre no tenía la opción de ver pornografía o jugar juegos. Así que decidí estudiar, sin niebla mental significa que pude progresar a un trabajo mejor pagado ya que tenía las habilidades. Mucho mejor

ENLACE - Pensamientos después de romper una racha de 917 días.

By DevestatinDave