Dudé mucho para contar mi historia (los trolls realmente me molestan, y menos porno también es menos Internet), pero creo que mi punto de vista puede ser interesante, y además, estoy aburrido en el trabajo.
He visto pornografía todos los días desde los 15 años, hoy tengo 33. He visto a un terapeuta durante 10 años porque tengo problemas de ansiedad y con su ayuda las cosas estaban bien, pero seguía siendo muy raro con las mujeres y asustado con la mayoría de la gente. Me dijo que es porque me veo a mí mismo como una imagen y no como un ser humano completo (puede ser difícil de entender, pero en realidad tiene sentido). En febrero de este año tuve la idea de que podría ser por la pornografía y lo dejé.
Fue MUY difícil, especialmente los primeros meses cuando estaba totalmente caótico. Después de tres meses comencé a estar más tranquilo pero todavía estaba bastante deprimido. Porque el caso es que en el fondo estoy muy enojado, contra mi familia, contra mi trabajo, contra muchas cosas, y la pornografía me ayudó a contener todo ese enojo y convertirlo en algo extraño pero inofensivo. Y de repente todo quedó libre y ya no supe cómo contenerlo.
Ahora, lo que hice. Primero, y sé que parece haber un gran debate sobre este sub, no dejé de masturbarme. Mi terapeuta me dijo que no debería. Solo: nada de pornografía. Usé mi mente. No te voy a mentir, en el primer mes fue muy frustrante. Pero después de un tiempo, se volvió cada vez más satisfactorio, porque puedo poner música dulce, por ejemplo, y lo más importante, puedo masturbarme pensando en chicas que conozco, y puede ser muy satisfactorio. Segundo: deporte. Voy a la piscina 3 veces a la semana, cada vez lo hago 30 minutos, no es mucho pero es suficiente y no agota. Y finalmente, salgo más a menudo. Este año estoy haciendo dos actividades, escribir y mejorar el teatro, y me está haciendo mucho bien. Ya no estoy todo el tiempo antes de Netflix, ya no le tengo miedo a mi jefe y puedo tener una conversación profunda con mis amigos, lo que no era posible hace unos meses porque era exclusivamente un tipo que escuchaba. Ahora, la gente ESCUCHA.
Bien, ahora sé que es difícil confiar en alguien en Internet, pero créame, me siento mejor ahora que antes de dejar de hacerlo. De repente tengo un futuro en el que puedo decidir algo, antes no era así. Veo que algunas personas en este submarino están luchando, créanme que es bueno parar. Si es demasiado difícil, pruebe el deporte o vea a un terapeuta, o no lo haga solo y tenga a alguien con quien hablar.
¡Ten coraje!
ENLACE - Después de 8 meses sin porno, finalmente estoy bien
by _matoche_
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