Soy 90 días de pornografía y masturbación gratis. Eso es 3 meses. Realmente no me he dado cuenta en los últimos dos meses, se ha vuelto normal y no me lo pierdo. ¿Qué ha cambiado en este tiempo y cómo es?
- Todavía tengo sexo pero lo disfruto mucho más y estoy más interesado en él. Y mi esposa también. Tenemos dos niños pequeños, pero esperamos el tiempo que pasamos juntos y las sesiones son más largas, más íntimas y más interesantes.
- Tengo más tiempo para hacer cosas productivas. El tiempo que solía pasar en línea en cámaras se centra ahora en el trabajo, en el desarrollo de mi propio negocio (que había dejado pasar) y en el interés por las cosas que había olvidado que tenía.
- Me siento más a gusto conmigo mismo y con lo que soy con la gente. Ya no me siento patético. Disfrutar de las cámaras y perseguir el tiempo libre para usar las cámaras me dejó con una sensación de vacío y una sensación de pérdida. Lamento el tiempo perdido en horas que podría haber sido utilizado para otros problemas más urgentes. Me sentiría incómodo con la gente porque no me sentía digno y mi autoestima estaba menguando. Poner fin al tiempo de cámara también puso fin a estos aspectos negativos: no desaparecen por completo (todos se sienten negativos a veces) pero son mucho más fáciles de manejar.
¿Cómo me rendí? Conocía mi gatillo. Mi detonante fue estar solo, sabiendo que tenía al menos dos o tres horas para mí en la casa. Tan pronto como todos se fueron, eso fue todo: estaba en línea y directamente. Entonces, en lugar de estar solo, me mantuve ocupado. Me aseguré de no estar solo durante el primer mes. Y si así fuera, me aseguré de venir aquí y escribir en su lugar.
Por eso estoy aquí ahora. No he estado solo en casa durante aproximadamente un mes, así que ahora que lo estoy, vengo aquí, comparto y eso me ayuda a pasar. Se trata de cambiar hábitos. Somos criaturas de hábitos y repetimos patrones, aunque sea en detrimento nuestro. Cuanto mayores somos, más difícil es cambiarlos, pero podemos hacerlo. Soy adicto a las cámaras y sé que si vuelvo a ellas volveré a mis viejos hábitos, pero cuanto más tiempo me mantenga alejado de ellas, más tiempo tendré para formar nuevos hábitos más positivos que me hagan sentir mejor. Por eso me quedo con eso.
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