Hoy se cumplen 300 días sin P y sin M, y O solo con mi esposa. También marca más de 60 días sin P-subs de ningún tipo, incluidos los pensamientos de fantasía. Creo que es lo último que realmente me ha llevado a la cima. Mi mente es la más libre ahora que nunca en mi vida adulta.
Sigo el proceso de FREEdom para establecer y mantener la disciplina mental.
https://docs.google.com/document/d/1zqVL11JjWICOHCRUDmqXr9TNC_gpb6yhRF1hKp-fxcc/edit
Espero que también te sea de ayuda. Recomiendo encarecidamente leer el libro completo al que se hace referencia en el enlace anterior y realmente trabajar a través del material, en un entorno de grupo si es posible. Estuve involucrado en reuniones de estilo de 12 pasos durante algunos años, y eso fue increíblemente útil para mí en mi viaje.
Me comprometo a confesar todos los días que soy impotente para controlar mi tendencia a hacer lo incorrecto, y que dependo completamente de la ayuda y la fuerza de Cristo en mi vida. Doy mi vida por él todos y cada uno de los días, porque ahora sé en el fondo de mis huesos, después de muchos años de luchar contra él, que su camino es el único camino que conduce a la vida verdadera. Su cuidado y control de mi vida ha dado mejores resultados que los míos. Y ha demostrado ser infaliblemente bueno. Yo confío en él. Entonces, le confío mi vida y mi yo. Un día a la vez.
Me comprometo a seguir registrándome con mi red AP a diario. Estos hombres han cambiado con el tiempo, pero su presencia continua en mi vida ha sido un gran estímulo para mí, y me han ayudado a mantener el rumbo muchas, muchas veces cuando pensé en desviarme de él. La recuperación a largo plazo no puede ocurrir de forma aislada. Estos hombres son la comunidad de hermanos a la que tengo una enorme deuda de gratitud. No los tomo por sentado, caballeros, y nunca podré recompensarlos por su servicio y amor hacia mí. Todos avanzaremos hacia una mayor semejanza a Cristo, un día a la vez.
Me comprometo a mantener el software de responsabilidad instalado en todos mis dispositivos electrónicos conectados a Internet por el resto de mi vida. No confío en mí mismo en esta área y nunca lo haré. Hoy siento que nunca volveré a P, pero me he sentido así antes, y he caído. Haré todo lo que esté a mi alcance para salvaguardar mi corazón y mi mente. Esto incluye humillarme para permitir que mis AP de confianza controlen toda mi actividad en línea. Un cordón de muchos hilos no se rompe pronto. Seré consciente cada vez que esté en línea y continuaré comprometiéndome a no buscar nunca material artificialmente excitante. Un día a la vez.
Solo soy un tipo normal. No hay nada especial o único en mí de ninguna manera. Soy completamente normal. También estoy 100% comprometido a permanecer libre de PMO a partir de este día. Como me dijeron hace mucho tiempo: el éxito en la recuperación está 100% garantizado si estás 100% comprometido con el proceso. He visto que esto es cierto.
¡Adelante y hacia arriba!
ENLACE - 300 Días
by Tao Jones
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