60 años: no podía ponerme duro o eyacular sin porno: por primera vez en al menos un par de años, estaba completamente duro dentro de mi pareja sexual.

Hace medio año, yo

  • no podría ponerse duro sin porno
  • no podría eyacular sin porno
  • no pude eyacular con porno sin un agarre mortal, y también tomó mucho tiempo

Tengo sesenta y tantos años, y me dediqué a la pornografía y a PIED durante los últimos cinco años. Dejé de repente de mirar cualquier tipo de pornografía hace seis meses, incluso desviando mis ojos de los anuncios de tamaño natural en el exterior de las tiendas de lencería sexy. Algo después de eso, también dejé de masturbarme (con excepciones ocasionales, ver más abajo).

Sé que en ese entonces sentía una inmensa curiosidad por saber cómo se vería mi recuperación, así que estoy publicando mi progreso hasta ahora para ayudar a otros que están en el mismo barco que yo.

progreso:

  • La semana pasada finalmente tuve una erección realmente fuerte, del tipo colgar una toalla mojada. Esto fue increíblemente tranquilizador, me permite saber que mi hardware aún funciona. Pero de ninguna manera es un hecho regular todavía; lo mejor que normalmente obtiene es aproximadamente 75%.
  • Revisé esta mañana (tenga en cuenta el estilo de los días 0), y puedo eyacular rápida y fácilmente con estimulación suave y suave, sin ninguna referencia a imágenes pornográficas, visuales o en mi imaginación. (He realizado esta prueba de vez en cuando (aproximadamente mensualmente), y la mejora es regular).
  • No tengo ningún interés en buscar posturas con el culo hacia arriba o hacia abajo u otras posturas inspiradas en la pornografía de mi pareja sexual. Esto no fue inmediato, fue un cambio gradual durante los 6 meses. Si estas posturas ocurren al cambiar de posición o lo que sea de pasada, sí, la vista es excelente, pero no es importante y no tengo ganas de demorarme en eso. Sigamos con la intimidad. Nota: La pornografía es solo visual. Hago todo lo posible para disfrutar de las sensaciones del tacto, el gusto y el aroma, y ​​minimizar el aspecto visual.
  • Por primera vez en al menos un par de años, estaba completamente duro dentro de mi pareja sexual. No fue del todo difícil cuando entró, pero algo (¿su mejilla rozando la mía? ¿Su cabello en mi cara? No tengo idea de qué) hizo que mi cerebro decidiera que era necesario ser completamente duro. No duró mucho, y no terminé, pero Dios mío, qué motivación.

Aún sin resolver:

  • Seis meses de sexo, o intento de sexo, cada semana más o menos, y todavía nunca he eyaculado con mi pareja, bajo ninguna circunstancia. Es como cuando no puede encontrar la palabra que desea usar; el cerebro simplemente no puede encontrar el disparador para que esto suceda. Ha estado cerca un par de veces, pero no trato de forzarlo. Cuando esté listo para suceder, sucederá.

En resumen, parece que las piezas de la recuperación están cayendo en su lugar, ahora solo tienen que suceder al mismo tiempo, y también de manera más confiable. Una lectura completa de Tu cerebro en la pornografía indica que este proceso tarda casi un año en completarse, y aproximadamente 18 meses para convertirse en la nueva normalidad. Los cambios que he visto hasta ahora me dan la esperanza de una recuperación completa.

Todo lo mejor en tu propio viaje personal; la persistencia paga

ENLACE - Progreso de PIED después de 180 + días sin porno

by Gynophilus


ACTUALIZAR - Reflexiones sobre 500 días sin porno

No muchos pensamientos, en realidad. ¡Y eso es bueno!

Ya casi nunca pienso en el porno. Del mismo modo, no sigo revisando este sub y me olvido de él en su mayor parte. Inicié sesión la semana pasada para verificar los mensajes y noté que estaba llegando a 500 días sin pornografía. Frio; también puede publicar, en caso de que anime a alguien.

El sexo está casi de vuelta a la normalidad previa a la pornografía, o probablemente lo más cerca posible a mi edad.

Resolver PIED es un camino largo, pero ir libre de pornografía funciona. Aguanta, ¡vale la pena!