Como mi título alude, después de innumerables intentos y fallos que abarcan 2017 y 2018 temprano, lo he hecho. He pasado 90 días sin PMO.
Durante los últimos 90 días, lo he experimentado todo; Las alturas del éxito y la forma en que te sientes casi indestructible, y el mundo es tu ostra. A los mínimos de la desesperación donde te sientes como un pedazo de mierda sin valor donde ni siquiera puedes mirarte en el espejo y todo lo demás.
Una cosa que puedo decir es que, independientemente de los superpoderes nofap, lo que más ha cambiado es que ahora tengo autoestima y un poco de una autoestima saludable. La pornografía fue el mayor obstáculo en mi vida y destruyó mi confianza y autoestima hace 5 cuando estaba en la escuela secundaria en el grado 9. Se podría decir que este fue el momento en el que más necesitaba mi confianza. Antes de la adicción a la pornografía, era un joven inteligente, carismático y divertido que tenía muchos amigos e incluso mucha envidia.
Una vez me volví adicto a las cosas que son cuando las cosas empezaron a cambiar y mi integridad se fue consumiendo lentamente, en medio de sufrir cambios hormonales. Además de eso, me encontraba experimentando con la maleza. Una receta para el desastre lol.
Lo gracioso es que recuerdo la primera vez que realmente dudé de mí mismo. Fue durante las vacaciones en la escuela cuando ninguno de mis amigos quiso relajarse conmigo. Este momento realmente se quedaría conmigo y empeoró cada vez más y antes de darme cuenta, estaba deprimido.
Mi escuela tiene calificaciones bajas y el consumo de drogas aumentó, lo que resultó en una espiral descendente que continuaría durante casi 3 años. Los grados 10 y 11 para mí (16yo y 17yo) fueron, sinceramente, los peores años de mi vida.
2016 fue un año de cambios. Fue entonces cuando mi prima falleció debido a las drogas. Me sentí como un paria, un solitario, nunca sentí que encajara desde joven, pero mi depresión realmente resaltó esto. Sin embargo, conocí a mi primer mentor y mejor amigo ese año. Él era 7 años mayor que yo y vio algo en mí, y fue irreal la cantidad de amor y apoyo que me dio. Él me dio dirección y realmente cambió mi vida. En el último trimestre de 2016 decidí tomarme en serio mi trabajo escolar. Aprobé bien y entré en la universidad para estudiar lo que quería estudiar.
Sin embargo, la pornografía no se detuvo, y mi soledad se intensificó en la universidad por un tiempo. Además de eso, estaba fumando cigarrillos, lo que aumentó la vergüenza que sentía.
Esto fue cuando descubrí nofap y donde intenté dejarlo varias veces sin éxito, en 2017
Podría seguir para siempre, y 2017 también fue agitado en sí mismo, pero quiero concluir. Desde abril de este año, decidí tomarme en serio a nofap porque nunca podría mantenerme dura, sin importar con qué chica estuviera teniendo sexo. Finalmente vine por primera vez con mi novia actual el día 76.
Solo quiero decir que nofap me ha devuelto la persona feliz que era en ese entonces. Todavía estoy trabajando en mis defectos, pero he mejorado diez veces. Ahora tengo respeto por mí mismo y me he dado cuenta de que la gente te mirará como te miras a ti mismo.
Cada día fue un desafío para mí y creo que esa es la clave para nofap (y vida); Tomarlo UN DÍA A LA VEZ. Realmente buscaría "nofap día 37" o "nofap día 62" en Google y estaría inspirado y motivado o incluso comprensivo con las historias que estas personas compartieron. Todos los días gente como tú y yo. Continué con este hábito hasta el día 90 y lo mantuve.
A lo largo del viaje, lloré solo por primera vez. Fue entonces cuando me di cuenta de lo importante que es el amor propio y de cómo NUNCA estarás en paz si no te amas a ti mismo. Tenía la mentalidad de que "una vez que logre esto y esto ENTONCES me amaré a mí mismo ..." No. Es al revés.
Y con eso concluyo mi ensayo. Esta será probablemente una de las últimas publicaciones que haga en este foro. Tengo toda una vida para vivir y otras cosas para poner en el punto. Tu también lo haces. Tenga esto bajo control, al mismo tiempo que hace lo que quiere hacer. Solo vives una vez y solo necesitas seguir intentando. Este será el punto culminante de mi 2018; EL AÑO FINALMENTE DEJAR PORNO PARA EL BIEN.
Gracias a nofap y este foro. Has salvado, cambiado y hecho mi vida de una vez. Ha sido una explosión.
ENLACE - Misión cumplida bebe !!
by Gordo
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