Descubrí a M y O cuando era adolescente y, finalmente, descubrí a P. Me convertí en un recluso y desperdicié mi vida detrás de una pantalla. Agradecido de que no encontré NoFap hace unos años porque el discípulo que NoFap me enseñó ha sido la base de mi éxito en los últimos años. Tuve fases en las que me emborracharía durante meses y años en los que lo intentaría, pero nunca pude obtener los días de 90.
Mi promedio fue de unos días 30 y mi récord anterior fue de unos días 70-80 cuando conocí a mi primera novia 4 hace años.
Antes de empezar, estaba en un lugar muy oscuro, no tenía muchos amigos, fue una decepción para mi familia, sacar malas notas y acabo de salir de una relación en la que estuve atrapado en la zona de amigos durante tres años.
Logré algunas metas hacia los aspectos profesionales y académicos de mi vida. He estado trabajando a tiempo completo durante aproximadamente 3.5 años y me ascendieron dos veces. Obtuve mi maestría y terminé con un GPA de 3.97.
Conocí a mi primera novia hace cuatro años, perdí mi virginidad, me comprometí y recientemente rompí con mi prometido. Conocí a algunas mujeres antes que ella, pero nunca fue nada real o serio. Rompimos recientemente porque ella confesó haberme engañado con su ex un año después de nuestra relación y no pude lidiar con la traición. Todavía estoy desconsolado; Me entristece no casarnos el próximo fin de semana, pero me alegra haber sido salvado de una persona egoísta. Ignoré todas las banderas rojas y me cegó el amor. La próxima vez no seré tan ingenuo.
La ruptura me motivó a finalmente no decir más a PMO. He estado dando prioridad a mi salud haciendo ejercicio todos los días, comiendo de manera más saludable, tomando duchas frías y ocasionalmente meditando. La ruptura fue hace 6 meses. Mi primera ronda duró un mes 1 hasta que tuve una recaída durante los meses 2 y, finalmente, los días 90 en la segunda ronda. Estoy en la mejor forma de mi vida, mi estado de ánimo es generalmente positivo, la gente me respeta, socializa más y recupera mi autoconfianza.
Hay días en los que estoy extremadamente deprimido y me siento como crucificado a mi cama. Luego hay semanas en las que siento que estoy en la cima del mundo. He tenido más de 30 sueños húmedos en esta ocasión y esos días suelen ser cuando me siento más deprimido. La felicidad es el resultado que viene de los muchos esfuerzos compuestos en mi vida.
Espero que gane contra mi adicción y nunca fapé. Espero que puedas superar esto también.
Cada uno tiene su propio viaje, pero sus elecciones en la vida definirán su camino.
¡¡Yo lo hice así que tú también puedes!! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv
En retrospectiva, me tomó mucho tiempo porque siempre elegí dejar de fumar.
ENLACE - 90 Días después de 6.5 años.
By SoggyYou
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