No me malinterpretes
Es una tendencia humana normal tener expectativas de hacer algo a largo plazo donde la motivación base es lo que otros le han prometido indirectamente a través de su viaje personal. Solo prepárate si todo en la vida de repente no se arregla solo, date tiempo. El viaje de todos es diferente.
Hoy llegué al día 90.
He leído muchas publicaciones excelentes sobre personas que logran tanto para cuando llegan a Day 90.
Logré mucho, pero tal vez no en términos de factores externos.
Mi estado actual:
- Todavía estoy soltero, pero el hecho de que pueda atribuirlo al PORQUÉ, es la revelación debida a este viaje.
- He perdido 12 libras. Tengo un IMC perfecto y una forma decente. Largo camino por recorrer, pero se siente bien.
- Claridad como nunca antes. Estoy súper tranquila la mayoría de las veces, no significa que no tenga momentos de ansiedad e impulsos, pero tengo una mayor sensación de control.
- La atracción de las mujeres está por las nubes. Tuve una ex que me dijo que me ama, una joven básicamente me invitó a salir varias veces, en general aumentaron los sentimientos sexuales cuando estoy en la habitación con alguien atractivo. Estoy soltera porque la chica que realmente me gusta está con otra persona, debido a mi estado de solo papilla en el que no tuve las agallas para expresar mis sentimientos cuando era el momento adecuado.
- Aumento de la confianza. Y disciplina (no puedo enfatizar cuán importante es la disciplina sobre la mera motivación).
- Sueños húmedos. (1-2 veces cada 7 a 10 días)
Lo que yo quiero:
- Necesito tener más confianza y seguridad en mí mismo. (Tengo problemas de autoestima)
- Centrándome en mi carrera.
- Encontrar un socio / SO.
- Persiguiendo mis pasatiempos más
- Ser más consciente de lo que me rodea, lo cual es importante para mi carrera.
Por qué y cómo debería hacer NoFap:
No puedo imaginar en absoluto el estado mental en el que habría estado si no estuviera en NoFap. Se ha convertido en una forma de vida ahora, fapping no es algo que quiera hacer como una "recompensa". Creo que este es el truco más grande de mi libro.
No es una recompensa. Nuestros cerebros han sido diseñados social y químicamente para pensar en ello como una recompensa, por eso somos adictos en primer lugar.
Te dará un mayor sentido de perspectiva, persigue eso. No es un mostrador
Por último, una línea que me ha ayudado a desarrollar muchos hábitos productivos es
"La motivación es temporal, la disciplina es permanente".
- Michael Scott.
Gracias por leer mis peroratas y objetivos. Si hay algo que le gustaría saber, no dude en preguntar.
Buena suerte en tu viaje. En realidad lo retiro, no necesitas suerte, confío en tu disciplina.
ENLACE - Día 90: ES posible que no obtenga todo lo que fue "prometido" ...
by naythee69
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