El día 40 al 60 fue una pesadilla. Toca la guitarra mejor que nunca y la música suena tan bien. Deja la marihuana.

Parece que el otro día encontré esta comunidad y me embarqué en este viaje. Luego, cada publicación decía "Si comienzan No Fap hoy en Navidad, llegarán al día 100". Bueno, aquí estoy compartiendo mi éxito con ustedes. aunque..

Me gustaría comenzar con lo que me ayudó a tener éxito;

• Tengo un gráfico de HÁBITOS de 100 DÍAS que lo pegué en mi pared donde lo veía todos los días para rendir cuentas

• Encontré un artículo en Internet que ayuda a bloquear sitios: usé el comando para bloquear todos los sitios pornográficos individualmente en mi computadora portátil

• Conseguí unas bandas de goma. (Para mis muñecas) Realmente me ayudó cada vez que mi pene comenzaba a tomar el control ... Ayudó a recuperar la atención. Las bandas de goma son tu mejor amiga en este viaje.

• Sin embargo, el más importante fue cambiar mi identidad. Mira, en el momento en que comencé, esto era solo inconsciente para mí, pero más tarde, cuando descubrí, "Una cosa es querer dejar de fumar No fap y es algo totalmente diferente ser alguien que no se masturba “Para un poco más de referencia ... cuando empiezas a tocar un instrumento, el objetivo no es aprenderlo, sino convertirte en músico.

La realidad y mi viaje

• Flatline es Fucking Real Boys. El día 40 a 60-ish fue una pesadilla. Honestamente pensé que nunca iba a terminar. Depresión, ansiedad, niebla mental, fatiga, dormir todo el tiempo. Dejé de hacer ejercicio durante este tiempo. Pero termina chicos

• Lo del superpoder de las chicas. Lo experimenté en mis primeros 30 días. Duración bastante corta. Llegué a entender que es la causa de la energía sexual que transmutas. Tu Vibe para ser franco. El día 100, aunque hablar con mujeres se ha vuelto súper fácil. Nada llega aunque fácil Tienes que actuar, como todo en la vida

• Comencé a leer. Desde el día 70 hasta ahora. Llegó la productividad.

• Toca la guitarra mejor que nunca y la música suena tan bien (lo extraño también es que las canciones tristes ya no me atraen)

• ¡Las amistades se han vuelto mucho mejores!

• La manifestación fue en ocasiones bromas.

• Dejé de fumar marihuana. Simplemente no tenía sentido. Este viaje me hizo enfrentar mis inseguridades de frente.

Lo que he aprendido;

• El hecho de que te detuvieras no significa que todo el éxito vendrá a llover sobre ti. Tienes que esforzarte. Actúa. Si es la chica que quieres, haz algo al respecto. Si es el cuerpo duro como una roca, continúa mierda pesada y bájala.

• Solo porque llegaste a los 90 días no significa que lo lograste. No te equivoques. Tu cerebro de lagarto siempre te mentirá. Has logrado romper / manejar tu mal hábito pero siempre estará al acecho en algún lugar de tu cerebro de lagarto esperando una oportunidad. Mantente fuerte.

• Honestamente, tienes que querer esto. No hay dos formas. Dejar de sentirte triste por ti mismo y arreglar tu mierda. Crea un sistema .. Al diablo con la meta. Un sistema es cómo lo lograrás. Una vez que tenga un sistema ... deje esta comunidad, tal vez visite cada 30 días. (La razón por la que digo que esto es porque cuando comencé veía a la gente recaer ... eso no es necesariamente un problema, pero engañaría a mi débil cerebro quiere recaer también ... por mucho que este sumiso le ayude, no es el mejor entorno para estar si realmente quiere parar).

PD: Esta comunidad tiene algunos de los tipos más encantadores que he visto en Internet. Felicitaciones a ustedes.

Por cierto, el inglés no es el primer idioma y lamento la publicación que está por todos lados y es larga.Tampoco es de tu incumbencia, pero la primera publicación en reddit.

Además, tu viaje será totalmente diferente al de todos, así que no te preocupes y trata de vivir ... la tristeza y la felicidad son solo emociones. La mayoría de los días serán iguales. Nada especial saldrá de esto. Algo especial saldrá de ti trabajando en ti mismo.

Feliz año nuevo

ENLACE - Día 100 Hoy

By kasu_soñador