Leyendo diferentes publicaciones e historias durante el año, pero todas han sido motivantes, y me gustaría agradecer a NoFap y a todos los que publicaron.
Mi viaje sin PMO comenzó el 5 de julio de este año y aquí estoy ahora 100 días libre de él. Han sido muchas las rachas que he tenido desde que me uní a NoFap (24 de julio de 2019), pero ninguna se ha acercado a los 100 días. Tuve múltiples rachas de 4 días. Rachas de 15 días. 22 días y así sucesivamente en los que no recaí, pero nunca pude llegar a la primera fase de completar mi objetivo, que era 1 mes (30 días). Nunca me rendí y me mantuve positivo y optimista de que superaré esta adicción. He completado con éxito la fase 3 hacia mi objetivo de reinicio de 3 meses (90 días) y lo estoy convirtiendo en un estilo de vida.
No quiero decir que estoy completamente curado de esta adicción, pero todo lo que me rodea y para mí ha cambiado para mejor. Los impulsos y los pensamientos van y vienen a veces, pero ya no son tan malos como solían ser. Soy una persona optimista más positiva. He desarrollado una mentalidad más positiva. Mantengo mejor las conversaciones con la gente. Tengo mucha energía y soy más sabio. Solo por nombrar algunos de los beneficios que he obtenido. Veo el mundo y las personas de manera diferente ahora y estoy muy agradecido por eso.
Si alguien tiene alguna pregunta, estaría encantado de responderla. ¡Solo quiero que todos los que están luchando con esta adicción nunca se rindan! Está bien recaer, será prueba y error. Si no tiene éxito, comience de nuevo e inténtelo de nuevo. Es un proceso y la vida es un viaje. Puedes hacerlo. Pensé que no podía y ahora mírame.
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