“15 meses sin pornografía en mi vida y soy un ejemplo vivo de los beneficios de ejercer la abstinencia. Casi de inmediato encontré a mi pareja más atractiva, diablos, incluso me encontré a mí misma más atractiva y mis orgasmos fueron más largos.
Mis gustos sexuales han cambiado y mi patrón de excitación ya no incluye ver a otras mujeres con dolor, obviamente ".
[Otro comentarista] Algunos de los muchos beneficios de ir sin PMO / NoFap. Hay un gran potencial aquí para cambiar nuestra cultura para mejor.
Por Poppy Reid (articulo original)