Solía masturbarme todos los días durante un período prolongado de tiempo, así que pasar de eso a nada fue todo un desafío durante los primeros 30 días. Sentí que me estaba perdiendo algo ... Nunca había experimentado las drogas, pero casi sentía que la pornografía era esa necesidad secreta ... Casi ansiaba verla.
Sí, fue difícil. Sí, todavía hay algunos momentos en los que pienso en ello, pero es sobre todo de pasada y no tengo ninguna "necesidad" real de ver pornografía.
Toda esta experiencia fue desafiante, pero creo que después del día 30 o algo así, comenzó a ser mucho más fácil. Primero publiqué aquí hace casi 100 días mañana. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. Sé que hay muchos hilos por ahí con su experiencia con esto, pero aquí va.
Los días 1-7 me llevaron, en pocas palabras, a CRAZY. No podía dejar de pensar en ello. Después de eso, la necesidad comenzó a disminuir lentamente. Empecé a no pensar más en ello. La pornografía era un hábito para mí, tal vez por aburrimiento, por soledad, fuera lo que fuera, lo busqué por alguna razón.
Sin porno, experimenté lo que sentí como un cambio en mí para mejor. Perdí 20 lbs, todavía no tengo novio (¡pero está bien, jaja!), Y pude enfocarme más en mis relaciones con otras personas. No me di cuenta de lo negativo que me afectó a otras personas hasta que noté cómo mi personalidad cambió un poco.
Recibí elogios de cómo simplemente "parezco diferente" en estos últimos meses y de "diferente de una buena manera". En una rápida reflexión, no creo que haya una manera correcta de acercarse en cierto sentido, este tema. Pero para cambiar, creo que el primer paso para cualquiera es reconocerlo y ser honesto contigo mismo. Realmente honesto. Me mentí a mí mismo durante mucho tiempo, pero compartirlo todo y ser directo me permitió enfrentarlo y tratar de superarme al no depender de la pornografía y masturbarme.
(Sé que esto es "pornfree", pero también asumí la no masturbación)
Realmente quiero agradecer a quienes me ayudaron y apoyaron en mi publicación original, porque realmente me motivó a continuar con esto, incluso en días difíciles. Es algo (especialmente las chicas adolescentes como yo) NUNCA hablar, incluso con nuestros amigos más cercanos, por lo que me siento realmente agradecido por poder aclararme y mejorar.
Hasta la próxima, es solo un día a la vez.
Nos vemos en otros días 100 (:
ENLACE - Días 100 Gratis. Guau.
ACTUALIZAR - Días 200. Guau.
Han pasado 100 días desde que publiqué mi publicación de 100 day esta página
Estoy oficialmente 200 días sin ver porno ni masturbarme. (Tomé la última parte por mi cuenta!)
La mayor parte de lo que hablé en el último post aún resuena, pero se ha vuelto mucho más fácil. Realmente no tengo ninguna urgencia en absoluto. Para ser honesto, realmente olvidé que tenía este tiro.
Estoy muy orgulloso de mí mismo. Supongo que en este punto mi próxima meta es un año entero. Cuando giré 17, nunca me esperaba estar en este punto. Siendo una niña, el porno NUNCA se habla entre amigos, créeme, es probablemente una de las únicas cosas de las que ninguno de nosotros hable. (Al menos en mi grupo de amigos, que es muy abierto sobre la mayoría de las cosas)
Todavía no tengo novio lol. Sin embargo, ahora estoy en la universidad, así que espero poder salir pronto.
De todos modos, esta publicación es realmente un gran hito.
La parte más difícil fueron las primeras semanas. Realmente se pone mucho más fácil. Solo di que no, y recompénsalo por poder detenerte repetidamente. Tener una política de recompensas podría no ser la mejor idea, pero en los primeros días, fue lo que me ayudó a motivarme cuando dije cosas como "¿A quién le importa?" No es como si una vez te hiciera daño ".
Nota al margen, mi recompensa fue comprarme algo de este videojuego que me gusta. (si, fortnita jajaja)
Creo que el mayor obstáculo es pensar constantemente en la pornografía. Si leíste mi primer post, me referí a él como un "pasatiempo adictivo", que mirar hacia atrás, es totalmente cierto.
Encuentra algo para reemplazar ese tiempo que usarías para ver pornografía. Empecé a aprender francés, y es un poco loco lo que pude hacer con el tiempo que perdí al masturbarme y ver pornografía. Diría que ahora puedo tener una conversación activa con una persona francesa e incluso puedo entender películas / canciones francesas debido a la hora con la que sustituí la masturbación.
Supongo que lo que trato de decir es que no me di cuenta de que estaba desperdiciando toda mi vida en ese momento. Realmente lo disfruté, y realmente fue todo lo que pensé. Cuando miro hacia atrás, no tenía ninguna actividad en mi vida. Me encontré diciendo "estoy aburrido" y eso recurriría al porno.
Ahora toco el piano y la guitarra, intento mejorar mis habilidades de pintura y dibujo, y estoy aprendiendo francés simplemente desde aplicaciones y videos de YouTube.
Rara vez pienso en el porno ahora y simplemente ya no me interesa. Ahora pienso en todas las cosas enumeradas anteriormente. Realmente me sorprende lo que puedes aprender cuando te das cuenta de lo que quieres hacer con tu tiempo libre. Ya no estoy "aburrido", por lo tanto, ya no busco pornografía.
De hecho, tengo muchas otras pasiones que aprendí, porque no siempre me centré en ver pornografía. Ya no era mi prioridad.
De todos modos, realmente aprecio el apoyo. No puedo hablar de esto con nadie en mi vida personal. Así que venir aquí y compartir, realmente me ayuda a sentir que he logrado algo.
De todos modos, tengan un gran día chicos. 200 abajo. Nos vemos en el día 365. Año 1.
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