Hace un tiempo vi a alguien preguntando en NoFap si alguien alguna vez se transformó de estar "siempre solo" a alguien que tiene una buena vida. No recuerdo quién fue ni en cuál de los subforos hizo esta pregunta, pero creo que le debo una respuesta.
La respuesta es sí, es posible. Hace 209 días que me masturbé la última vez y tampoco he visto porno durante este tiempo. Los efectos de esto me han transformado en alguien en quien ni siquiera hubiera soñado convertirme antes de comenzar NoFap. Esto me hace enormemente agradecido con las personas que contribuyen a este sitio web y espero poder inspirar a alguien que ahora se encuentra en una situación similar a la mía antes de comenzar NoFap.
Entonces, ¿quién era yo? Tenía 26 años y nunca tuve novia. Y sí, nunca tuve relaciones sexuales. Vi porno tal vez 2-3 veces y me masturbé tal vez cada dos días, así que creo que no estaba tan metido en el pantano del porno como muchos otros chicos aquí. Además, estudié en una buena universidad y me consideraba bastante disciplinado. Sin embargo, mi confianza en mí mismo era muy baja. Tenía buenos amigos, pero los veía cada vez menos y parte de la razón de esto fue definitivamente mi incapacidad para entablar relaciones con las mujeres. Esto me hizo cada vez menos confiado con mis amigos y también comencé a evitarlos. En general, fue un círculo vicioso. Comencé a leer un poco en la literatura de recogida y esto definitivamente me ayudó. También comencé a acercarme a las mujeres, pero las conversaciones siempre se desvanecían y realmente no sabía qué decir. En retrospectiva, parece que simplemente me faltó vigor. Cada vez más me volví ... para siempre solo.
Comencé NoFap casi accidentalmente. Me mudé a otra ciudad para escribir mi tesis y primero viví en un albergue y luego en un piso compartido con paredes delgadas. Por supuesto, habría habido ocasiones para fap, pero algo me detuvo. Recordé a un amigo mío que una vez habló sobre sus reinicios hace un tiempo y por eso llegué a la página web de NoFap. Leí algunas de las historias de éxito y decidí intentarlo: los días 90 fueron el objetivo inicial.
Las dos primeras semanas no fueron tan difíciles. Hice muchas de esas rachas antes solo por vacaciones y experiencias militares. Sin embargo, después de la segunda semana se volvió súper difícil. Solo leer las historias de éxito aquí me mantuvo en el camino. Lo que me ayudó particularmente fue ducharme con agua fría, hacer ejercicios con regularidad, meditar y llevar un diario.
También empecé a dejar de ver videos de Youtube y leer las noticias. Esto era algo que quería lograr durante años, pero nunca encontré la disciplina para hacerlo. Fue la primera señal para mí de que NoFap está funcionando. También participé en una media maratón durante ese tiempo y generalmente sentí un aumento en el enfoque. Después de unos días 40 incluso dejé de beber alcohol. ¡El modo monje estaba activado!
Desde alrededor del día 40 hasta el día 50 fue probablemente el momento más difícil. Tuve algunos sueños húmedos y lo peor fue la fuga todo el tiempo. Básicamente mi polla se parecía a la boca de un perro hambriento, era terrible. Durante este tiempo traté de acercarme a las mujeres en la calle, pero nunca me atreví a hablar con nadie. Fue brutal. También durante ese tiempo comencé a usar Tinder. Tuve algunas coincidencias y estaba escribiendo con un par de chicas. La mayoría de estas conversaciones terminaron rápidamente, sin embargo, contrariamente a la intuición, me estaban poniendo menos cachondo, así que seguí con eso. Después de un tiempo, envié un mensaje de texto con una chica con la que la conexión fue excelente y después de aproximadamente dos semanas de escribirnos mensajes, ¡tuvimos una cita!
Para mi fue la primera cita desde hace años. Al principio, era un naufragio de un hombre porque estaba muy nervioso. Sin embargo, la fecha iba bastante bien. Esta chica parecía estar muy a gusto consigo misma, sin embargo, de ninguna manera era arrogante. Esta primera cita me dio mucho consuelo. Significó algún tipo de progreso para mí y me sentí orgulloso y feliz después de eso.
Después de esta primera cita, todavía era difícil hacer frente a mi permanente excitación. También tuve el problema de muchas noches de insomnio. Hubo al menos cinco ocasiones en las que me despertaba alrededor de las 2 am y no podía seguir durmiendo. Normalmente me habría masturbado y me habría quedado dormido después, pero esto ya no era una opción. Sin embargo, continué.
Además, seguí saliendo con la chica de Tinder. Sin embargo, estaba muy nerviosa cuando se trataba de ella. Por ejemplo, una vez me preguntó por texto por qué estoy en Tinder y esto me hizo enloquecer por completo. Mi viejo yo respondería con algo que me pondría en la zona de amigos, pero en lugar de eso estaba haciendo mis ejercicios y luego le respondí a ella una buena respuesta. Todo iba muy bien y después de tres citas nos besamos y después de 5 tuvimos sexo.
En este punto yo estaba 77 días en NoFap. Por supuesto, todo se estaba volviendo más fácil después, con mucho sexo. No puedo describir lo mucho que me gustó eso después de todos estos años sin llegar a ninguna parte con mujeres. ¡Y se sintió increíble!
Después de algunas semanas, la chica de Tinder que mientras tanto se convirtió en mi novia, se fue de vacaciones y yo estaba de vuelta en el camino sin PMO. Durante este tiempo de aproximadamente un mes salí solo una vez y había una chica que es amiga de una amiga.
Realmente no he comentado que las chicas me golpeen más durante NoFap todavía, pero esta mujer se volvió loca. Ella me tocaba todo el tiempo y cuando le dije que tengo una novia, ella respondió comentando que mi novia no está actualmente. No hice nada con ella, porque quería serle fiel a mi novia, pero maldita sea, vi el efecto de NoFap en las chicas en acción en ese momento.
Después de terminar mi tesis, volví a mi ciudad vieja. Todavía estoy con mi novia y todavía estoy en NoFap. Empecé a practicar artes marciales desde que regresé, lo cual, de nuevo, quería hacer desde hace años pero nunca encontré el coraje para hacerlo.
Comencé a recordar un poco lo que hice de manera diferente antes de comenzar con NoFap y cómo cambió mi vida. Por ejemplo, estaba revisando lo que les había escrito a las chicas durante mis años de fapping y descubrí que, sin absolutamente ninguna excepción, siempre fui yo quien en un momento de la conversación ya no respondía los mensajes de texto. Creo que NoFap te da una sensación de determinación que no puedes obtener de otra manera. Para mí, NoFap es ahora un estilo de vida y quiero abstenerme de la masturbación el mayor tiempo posible.
Finalmente, quiero agradecer a todos los que contribuyeron en esta página por difundir las ideas de salud sexual. ¡No puedo describir cuánto mejoró mi vida!
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