Me di cuenta de que SOY ALGUIEN. Ese sentimiento no tiene precio

Aquí estaban los beneficios de 120 days noPMO para mí

  • Sentirse socialmente seguro
  • Sintiendo como el alfa en un grupo (la mayoría de la gente quiere hablar contigo)
  • Ser productivo (tienes más tiempo y superarás el aburrimiento)
  • Mayor autoestima
  • Sensación de "aura" -> Como si tu espíritu fuera mucho más grande y las personas a tu alrededor pudieran sentirlo
  • Extremadamente tranquilo en la situación social, sin signos de dudas
  • Mi mente estaba totalmente clara. Este fue uno de los mejores sentimientos de la historia. Nunca antes había experimentado esto en toda mi vida
  • La vida era vistoso: Recuerdo que una vez vi una mariposa y quedé asombrada por su belleza.
  • Paz interior
  • El respeto propio y la autoestima llevan a otras personas a respetarte y tratarte mejor (incluso funcionó dentro de mi familia)
  • Sintiéndome importante y digno -> por primera vez en mi vida, me di cuenta de que SOY ALGUIEN. Ese sentimiento no tiene precio
  • Mayor motivación
  • Menos preocupaciones y dudas
  • Más arriesgado

Esta lista podría seguir y seguir. No sé lo que noPMO hace para ti, pero para mí está claro: me convierto en la mejor versión de mí mismo.

Aquí están los pensamientos importantes que tuve antes de recaer

  • "Oh vamos. Necesitas esto ahora mismo. Te sentirás mejor después. Estás estresado y esto acabará con tu estrés ".
    • Terminé mi racha de días 120
  • “Mira, aquí en este libro se recomienda darte una hermosa masturbación. Entonces, la masturbación no puede ser tan mala, ¿verdad? "
    • Terminé mi racha de días 70
  • “Sí, sé que estás aburrido. Estás enfermo y acostado en la cama en este momento, así que no importa si rompes las reglas. Vamos, solo un pico. Quizás un buen video porno. ¿Qué podría pasar?"
    • Terminé mi racha de días 50

Y esto es cómo me sentí después de PMOing durante algún tiempo

  • Feeling inseguro social y ansioso cuando no hay una razón obvia
  • Sensación de menor valor hacia otras personas
  • Tener dudas personales
  • Subconscientemente entrando en el mentalidad de víctimasiempre hablando con alguien
  • Tener masiva niebla del cerebro (No podía seguir pensamientos importantes en mi cabeza)
  • Tener algún tipo de depresión., quería quedarme en la cama más tiempo por las mañanas
  • Programas de instar a aislarme de otros (debido a sentimientos de indignidad)
  • Crítica interna se salió de control (sentimientos de vergüenza casi siempre dentro de mí)
  • Podría no controlar mis pensamientos, reaccionó a casi cualquier cosa que alguien dijo (incluso cuando desesperadamente no quería)
  • Siendo/sentirse improductivo muy a menudo, lo que provoca tristeza
  • Sin paz interior

Cosas que llevaron a PMO

  • Uso de redes sociales (especialmente Instagram)
    • Ver tanta gente (semidesnuda) te pone cachondo
    • Ver tanta gente "exitosa y feliz" te entristece
    • Las redes sociales te dan dopamina, y pronto quieres más (porno)
  • Sentirse aburrido
  • Sentirse triste
  • Sentirse no amado
  • Sentirse no bienvenido / no ser parte de un grupo
  • Sentirse rechazado

No digo que NoPMO sea un arma maestra, pero te lleva a lidiar con cada sentimiento que tienes. Simplemente porque no puedes huir de él. Entonces, aprende a lidiar con sus problemas en lugar de adormecer su dolor con PMO. Maduras como un hombre.

Enlace - Recordando la primera vez que llegué a 120 días noPMO

By EliasVerde