No podría pasar un maldito día sin masturbarme. Yo era uno de esos tipos de '10 veces al día'. Me despertaba todas las mañanas y alcanzaba mi teléfono. Me masturbé antes de levantarme y antes de irme a la cama TODOS LOS DÍAS DURANTE EL MOMENTO QUE PUEDO RECORDAR. He gastado tanto dinero en papel higiénico en mi vida como los fumadores gastan en cigarrillos.
Tuve todos los síntomas. Objetificando mujeres, socialmente nerviosas y ansiosas, disfunción eréctil, migrañas. También me encontré viendo algo de mierda solo para excitarme. Y me refiero a enfermar. Estaba jodidamente enferma.
Mi viaje no ha sido sencillo. Estuve intentando durante los últimos 4 años dejar este hábito. Fue como, "lo sé cuánto Quiero parar lo se porque Quiero parar asi que ¿Por qué no puedo parar?"
¿Qué tiene ese impulso inocente de una fracción de segundo que supera por completo todos los beneficios de NoFap solo por esos 10 minutos de mierda en el baño seguidos de una sensación de euforia de 10 segundos? ¿Qué pasa con el arrepentimiento y la culpa inmediatos que no parecen importar una hora después cuando vuelves a hacerlo?
Llegué a los 30 días una vez. Me tomó estar absolutamente obsesionado. Tuve que configurar temporizadores en mi teléfono que sonaban cada hora, recordándome que "El amor es sagrado". PM del día 31.
Mi consejo: esta mierda de mostrador es mezquina. A la mierda cuántos días te has abstenido. ¿Qué quieres un puto trofeo? Todo lo que hizo fue darme una razón para recaer una vez que llegué allí. Recuerdo estar en el día 29 y tener tantas ganas de PM. No lo hice, porque quería al menos llegar a los 30. Después de eso, sin embargo, tratar de comprender otros 30 días hasta que llegué al siguiente "punto de control" fue abrumador. Tienes que tomarlo un puto día a la vez.
Me acerco a los 100 días, pero me importa un carajo esa mierda. Sé que no voy a masturbarme ESTA NOCHE antes de acostarme, y eso es un jodido milagro. Me preocuparé por mañana cuando llegue.
¿Qué fue lo más crucial en mi recuperación? Aprender CÓMO superar un impulso. Desarrollando “herramientas”.
No es jodidamente fácil levantar el teléfono y llamar a un socio de responsabilidad cuando quieras masturbarte. De hecho, es probablemente lo más difícil que he hecho en mi vida. Pero adivina qué, funcionó.
Crecí al máximo con mis "llamadas cercanas". Al diablo con lo que dice la gente sobre "rebasar" que es una recaída. Pasé alrededor de 30 días, pero NO CAÍDA Y CRECIÉ MÁS DE ESA EXPERIENCIA QUE DE CUALQUIER OTRA COSA. Tuve una erección completa y estaba mirando chicas en Instagram. Pero no terminé el trabajo. No me rompí y me obligué a ablandarme. Se tomó un tiempo. Estuve sentada allí durante una hora en total, debatiendo solo ir al baño y terminar. Fue terrible. Crecí mucho con esa maldita experiencia porque NO ME RINDÍ en ese momento. Tuve que luchar hasta el final.
Para ser completamente honesto, después de esa casi recaída, ha sido bastante sencillo. Todavía tengo impulsos todo el tiempo, pero recuerdo lo horrible que fue esa experiencia y sé que si vuelvo al borde tendré que pasar por la misma mierda, así que ni siquiera me molesto. No me entretengo con el impulso. Viene y se va instantáneamente.
Tengo amigas que ahora son chicas. Amigos con una "s". Como amigos que no solo quiero follar. Las niñas son humanos. Está bien tener amigas que sean chicas con las que no necesariamente tengas que intentar acostarte. Es parte de los superpoderes que obtienes al no estar expuesto a follar en el culo a diario. Las chicas son más que un coño. Son realmente impresionantes.
No sé cómo diablos sucedió esto, pero estoy muy agradecido de estar libre de esta adicción. Estaba encadenado a esta adicción. PM me tenía agarrado por la maldita parte de atrás de mi cuello. Tenía mis manos esposadas. Yo era un maldito esclavo del porno. Y de alguna manera ahora soy libre. No quiero volver nunca a esa mierda. Mi vida y mis relaciones mejoran cada día. Para aquellos de ustedes que luchan, sigan intentándolo. Tuve que intentarlo durante 4 años antes de darme cuenta. Encuentra algo que funcione para ti y apégate a tu programa como si tu maldita vida dependiera de ello. Si te preocupas por la libertad y la felicidad, literalmente sí.
ENLACE - ¿Cómo diablos lo hice aquí?
By lilxook
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