Mayor confianza, reducción de la ansiedad social, hacer las cosas, capaz de reducir el apetito poco saludable

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¡Comencé mi viaje el 9 de noviembre de 2017 sin saber qué esperar! Pero a medida que seguía construyendo mi racha y con el apoyo de la gente de aquí que estaba allí para mí en mis momentos de altibajos (línea plana), me sentí mejor, tranquilo, hice más cosas que solía procrastinar mucho cuando No estaba en este viaje.

¡No puedo agradecer lo suficiente a los hombres y mujeres aquí por su constante apoyo, aliento, por compartir sus luchas e historias de éxito! ¡Significa mucho para mí y realmente lo aprecio!

Los beneficios que estoy experimentando:

  • Confianza mejorada
  • Reducción de la ansiedad social.
  • ¡Resolviendo las cosas!
  • Capaz de reducir los apetitos poco saludables!

Cosas que me gustaría mejorar:

  • Fitness
  • Horario de sueño
  • Centrarse mejor en las tareas a mano

Creo que esto es solo el comienzo hacia una vida mejor y espero continuar más allá con la ayuda de esta comunidad y mi fuerza de voluntad. Saludos y sigue adelante.

ENLACE - 90 días y más: ¡El viaje hacia la mejora!

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