Comentario de YBOP: Este chico tenía mucha experiencia sexual real lo que puede explicar por qué después de dos semanas sin pornografía, ya estaba viendo una mejora en la libido y la disfunción eréctil inducida por la pornografía..
Estaba navegando por el sitio de pegym y encontré este término PIED. Lo busqué en Google y me di cuenta de que tenía una especie de pied. La libido es baja y tengo erecciones más suaves con mi señora, pero cuando veo porno me pongo dura como una roca. He estado viendo porno como más de 20 años ... así que tiene que ser la razón de mis problemas.
Creo que mis problemas no provienen del peor extremo de la adicción a la pornografía, pero son lo suficientemente grandes como para deshacerme de ellos. Realmente no sé cuáles son mis síntomas y qué es simplemente "yo normal". Pero los que veo y siento son:
- un pied menor
- bajo líbido
- Disfruto masturbándome con el porno más de lo que disfruto del sexo con mi dama.
- solo bosques matutinos al azar
- estoy bastante frustrado y tengo cambios de humor
- a veces es difícil encontrar alegría en las cosas normales
- Me siento deprimido algunas veces y tengo dificultades para empezar a hacer algunas tareas básicas como pagar las facturas o empezar a limpiar la casa.
A nadie le gusta limpiar la casa o pagar las facturas, pero me parece un poco extraño que las tareas tan básicas se sientan tan molestas y difíciles de empezar a hacer. 
¡Ya no creo, sé que tengo adicción a la pornografía y tiene que irse! ¡Ya tomé la decisión de detener este BS porno y recuperar mi miembro duro como una roca! Quiero sentirme loca cachonda con mi dama. Llevamos 15 años juntos y tenemos 3 hijos, pero esas no son mis excusas para nada. Sé que solo somos yo y mi patético hábito de consumir pornografía.
Me alegro de haber encontrado el término PIED que me llevó a este foro.
Actualización de la revista 17 de diciembre
Ahora son 5 días sin porno y sin masturbación para ser precisos. Ya siento cambios.
Estoy más cachonda pero no quiero volver a ver pornografía, la erección es más fácil (se puede lograr sin estimulación física) y dura más.
No sé si estoy en algún tipo de línea plana menor. Aunque estoy caliente, no quiero tanto sexo. Afortunadamente tengo a mi dama con la que puedo tener sexo cuando la necesidad es insoportable. Estoy seguro de que ella me ayudará a reconfigurar mis cerebros podridos. Lo bueno es que todos estos años he consumido pornografía, todavía tengo buenas vibraciones con mi dama.
Realmente puedo imaginar la situación para los hombres solteros que se acercan al porno sin NINGÚN CONTACTO con mujeres del mundo real y cuando el sexo comienza a suceder, se apaga: / mi miembro no se muere, pero es más difícil ponerse erecto y permanecer así. A veces es una roca sólida si no he visto pornografía, digamos durante una semana, pero a veces es una tarea ardua aunque no he visto pornografía. Sube y baja un poco, lo que creo que no es muy raro cuando uno se reinicia. ¿Correcto?
He estado fuera de la pornografía en el pasado muchas veces, desde una semana hasta algunos meses, pero no entendía que tuviera ningún efecto en nada. Pero ahora, cuando estoy reiniciando y recableando intencionalmente, puedo ver los problemas y cómo se ven afectados en mi vida y en mis relaciones. También veo la cura y una vida mejor más allá de todo esto. Eso me mantiene muy motivado.
Gracias por Gabe y todos los demás buenos caballeros y damas por hacer que mis ojos se abran de golpe.
Editar: quizás este también podría ser mi diario a través de esto. Espero que valga la pena leer mi historia y mi inglés de mierda para alguien.
Sobre mi
-37 años
-Estuve junto con mi esposa de hecho unos 15 años.
-tengo 3 niños
-ha estado viendo y pasando al porno durante dos décadas (incluso hasta la bestialidad y toda esa mierda fetiche loca)
- Empecé a notar el efecto de varios ejercicios de agrandamiento del pene. Originalmente pensé que me lastimé haciendo ejercicios, pero tener una erección furiosa con la pornografía y la estimulación física, pero tener una libido baja y erecciones más suaves con mi dama fue un poco revelador. ¿Puedo lesionarme si puedo tener una erección dura como una roca con porno pero no con mi dama? Yo creo que no. Cuando llegué al término PIED hace una semana, eso fue lo último que rompió la espalda de los camellos. Eso realmente me hizo darme cuenta de que estoy en el fondo de la fosa séptica de la pornografía y tengo que salir de este tren ahora mismo.
Espero poder reconfigurar mi cerebro para disfrutar del sexo con mi dama al 100% y recuperar mi motivación y energía para hacer las cosas. No me gustan todos estos cambios de humor.
Actualización de la revista 23 de diciembre
No hay fuerza que pueda detener este tren nofap. 12 días atrás y la vida se siente genial. No enumeraré aquí mis beneficios sobre las nieblas cerebrales y la mierda. Mi enfoque principal es la libido, la erección y la vida sexual con mi dama.
La libido muestra leves signos de recuperación de vez en cuando. Flatline parece estar en modo montaña rusa, algún día no me importa el sexo en absoluto y al día siguiente estoy tan jodidamente cachonda que puedo corrirse en mis pantalones usando solo mi imaginación. Sin embargo, las cosas están mejorando. La erección con mi señora es fuerte actualmente a pesar de la situación de baja libido. Quiero más sexo con mi señora. Cuando consumía pornografía, teníamos sexo como una vez a la semana o una vez en un par de semanas. Pues esta semana hemos estado sexando dos veces, martes y hoy. Quizás nos volvamos a deshuesar el fin de semana.
Lo siento, este no es mi diario sexual. El punto es que desde que dejé la pornografía y fapping, he querido tener más sexo con mi dama. Volver a cablear es algo genial. Y dado que mi erección parece haber vuelto, ya lo llamaré éxito. La libido sigue siendo más débil de lo habitual, pero tengo una gran confianza en que volverá por completo.
Actualización de la revista 27 de diciembre
Desperté a las 4.00 y durante mucho tiempo tuve una fuerte madera matutina de larga duración. No al 100% como solía ser, pero sigue siendo muy fuerte. Además, vi algunos sueños traviesos. Nada demasiado emocionante, solo una mujer al azar tocando mi johnsson a través de la ropa, eso es todo
¡Ambos son, por supuesto, nuevos signos de recuperación y los encuentro muy satisfactorios!
Volví a casa del trabajo y me puse una erección instantánea cuando vi a mi señora. No pude controlar mi erección, traté de calmarla pero fue inútil. Ella seguía mirando hacia abajo todo el tiempo y estaba lujuriosa. Se volvió súper loca y estaba sobre mí y solo teníamos que tener sexo. Sopló mi carga por todo su vientre y muslos
¿Por qué te digo esto? Bueno, este hilo me sirve como un diario y tal vez alguien pueda tener algo de motivación para probar nofap.
He visto pornografía (todo tipo de mierda fetiche desagradable) durante dos décadas como un loco. Perdí mi madera matutina, mis sueños húmedos, mi libido y me pifié. Tengo menos de 40 años y tengo hijos. Estuve junto a mi señora más de diez años. Comencé nofap 12.12.21 y ya estoy mostrando una amplia gama de mejoras. La mayor ganancia es mi erección, que es casi normal en estos días (ya). La libido regresa en oleadas. Viene y se va. Estoy más feliz y más concentrado. Disfruto de las cosas. Esto es super lindo.
LINK Mejora de la libido - Pegym me hizo darme cuenta de que he PEDIDO
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