En el mes dos, mi cerebro realmente comenzó a cambiar. Sería feliz constantemente y muchas personas incluso me dirían cuán positivo me parezco con ellos.

Así que comencé este viaje hace exactamente tres meses cuando decidí que quería cambiar mi relación hacia mi propia sexualidad. Probablemente comencé a masturbarme con pornografía cuando tenía 13 años aproximadamente. Hasta aproximadamente el año pasado, diría que ni siquiera podría haberme masturbado sin ver pornografía. Lo hice casi todos los días después de la escuela, solo porque; realmente no había ninguna razón. Solo comencé a cuestionar mi comportamiento cuando comencé a meditar, entrenar mi cuerpo y volverme más consciente en general. Después de haber probado NoFap varias veces y después de leer 'Tu cerebro en la pornografía', decidí que tendría que abandonar la pornografía por completo y reiniciar, lo cual hice.

El primer mes no fue tan especial, la parte principal es simplemente no escuchar tu cerebro porque está jodido. Ni siquiera tenía tantas ganas de masturbarme, pero tenía muchas ganas de ver porno.

En el segundo mes, mi cerebro realmente comenzó a cambiar. Sería feliz constantemente y muchas personas incluso me dirían lo positivo que parezco hacia ellos. Esto realmente me dio confianza en mí mismo. Mi acné, que se volvió extremadamente intenso durante la pubertad, mejoró mucho, como un nivel completamente diferente. No puedo decir que se haya ido por completo, pero me hace muy feliz cómo ya está. Porque aquí, ya estaba caliente todo el tiempo, finalmente superé mi ansiedad por hablar con chicas. Aunque me consideraría una persona bastante extrovertida, nunca expresaría mis sentimientos masculinos hacia las chicas que me gustaban. Le pedí salir a mi enamorado, ella dijo que sí, pero desafortunadamente no fue más entre nosotros después, pero aún así, por pequeño que parezca, para mí esto fue un gran problema.

Lo principal de lo que me di cuenta durante el tercer mes es que tuve muchas eyaculaciones durante mi sueño. Una vez en realidad, tuve eyaculaciones dos noches después, probablemente 7-8 en todo el mes. Mientras que en el primer mes soñaba con pornografía o situaciones sexuales superficiales, esto se ha detenido por completo ahora.

También me atraen más las chicas que antes hubiera considerado feas, a pesar de que siempre habían sido personas muy agradables. Ahora me doy cuenta de que los degradé porque no eran los 10, a lo que estaba acostumbrado mientras veía pornografía, aunque tengo bastante confianza en mí mismo para poder ir por los 10 a mi alrededor.

Podría continuar con este viaje, no lo sé. Siento que esto había sido una de las cosas más efectivas que me había hecho a mí mismo para mejorar y vivir una vida saludable. Definitivamente me siento curado, no más porno, nunca.

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by Kritsch