Amigos,
Hoy es un día muy satisfactorio para mí con este logro. Me uní a NoFap el 2 de febrero de 2016, por lo que ahora he pasado más de tres años en este sitio, mientras tanto, intento activamente abandonar PMO. Cuando establecí mi objetivo por primera vez en 90 días, realmente no pensé que sería muy difícil. ¡Poco sabía entonces qué viaje terminaría siendo esto!
Se siente bien que pude mantener mi promesa a mí mismo y a mis amigos y seguidores aquí. Que podría cumplir mi palabra para mí y para mi comunidad aquí. 90 es solo un número y, como tal, no tiene gran importancia. El significado es más para mí que pude reunir la fuerza de voluntad para seguir adelante y estoy agradecido con Dios por darme esa fuerza de voluntad y también por facilitarme el camino lo suficiente como para poder completar esto. El poder de lo Divino también se manifiesta en las muchas personas maravillosas aquí que me han ayudado en este viaje; siempre siendo solidario, arrojando una luz suave sobre mis inconsistencias y encubrimientos, y mostrando el camino modelando un comportamiento realmente inspirador. Para cada uno de ustedes, mi más sincero agradecimiento, ¡saben quiénes son!
Al mismo tiempo, es un pensamiento aleccionador que me llevó 3 años llegar aquí. Eso en realidad me pone un poco triste, pero es solo una indicación de cuán profundamente PMO se mete con tu mente y sustituye a tantas mejoras personales que se necesitan. También estaba haciendo este modo duro o modo monje, que en realidad creo que es más fácil para mi personalidad que tratar de abandonar PM mientras tenía relaciones sexuales con un SO. Aun así, está dejando de fumar en cierto sentido.
El otro pensamiento aleccionador es que 90 días es en realidad un tiempo muy corto para estar fuera de la PMO. Antes de llegar aquí parecía un desierto de sequía infinitamente largo sin el golpe regular de PMO, pero una vez que estoy aquí, me doy cuenta de que esto es solo el comienzo del verdadero viaje para deshacerse de PMO.
La última vez que dejé una adicción que era difícil fue cuando dejé de fumar alrededor de 1990, que es ahora hace casi 30 años. No pude dejar de hacerlo en mi primer intento y me tomó alrededor de 3 intentos y mucha fuerza de voluntad para hacerlo, pero lo hice. Por extraño que parezca, de vez en cuando podía fumar un cigarro en la celebración del bebé de un amigo o en un evento similar de una vez en algunos años y no sentía la necesidad de volver a fumar con regularidad. Entonces a mis amigos les gusta @Lago Michigan y @esperanzador Puede ser un poco reconfortante el hecho de que un solo retorno a PMO después de una larga racha no es tan desastroso como uno podría imaginar. Afortunadamente para mí, ahora ni siquiera tengo ganas de probar un cigarro de vez en cuando, la idea es repulsiva para mí y no me atrevería a arriesgarme a volver a tener esa adicción nunca más. Dejar de beber alcohol hace unos 10 años fue completamente fácil e indoloro para mí. No tenía ganas de volver a beber. Tal vez eso es lo que me sorprendió de la PMO, que tardó tanto en dejar de fumar después de dejar esas otras dos adicciones con éxito.
Se siente genial estar finalmente libre de todas estas estúpidas adicciones, incluso si ahora estoy más allá de la mitad de mi vida. Aunque la sabiduría amaneció tarde, me alegro de que finalmente lo haya hecho.
La vida sin adicciones es buena. Aunque mis adicciones eran relativamente leves, realmente no perdí un día en el trabajo ni abusé de mi familia de ninguna manera extrema debido a esto, todavía me alegra deshacerme de mis secretos sucios. Se siente bien estar limpio. También puedo decir que la PMO estaba relacionada con mis problemas de manejo de la ira y en la medida en que puedo mantener la calma con mi madre y mi hermana incluso ante situaciones extremas, estoy muy contento por NoFap.
Les deseo lo mejor a todos los que todavía están tratando de llegar a los 90 por primera vez. Si puedo hacerlo, estoy seguro de que tú puedes. Para aquellos que han hecho eso antes y / o están por delante de mí, ¡mi objetivo es unirme a ustedes pronto, mis inspiradores amigos! Lo que me hizo preguntarme: ¿sabemos quién en NoFap tiene la racha más larga de la historia? Recuerdo haber respondido a un hilo que discutía cómo decidimos cuándo nos curamos. Obviamente un juicio muy personal, pero creo que sentiría eso solo cuando mis fantasías sexuales se apaguen por completo y cuando mis pensamientos sexuales estén totalmente confinados a mi SO (¡que todavía es un desconocido en este momento!).
En conclusión, Me alegra que hoy pueda decir que no vi P, M o O durante 90 días seguidos. Eliminar las fantasías sexuales y los pensamientos sexuales es la próxima frontera, y no puedo declarar que he sanado sin sentir que están completamente bajo control.
ENLACE - ¡90 días completos! ¡Objetivo original cumplido!
by yogiblues
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