Así que lo hice, llegué a 90 días de nofap. Los resultados positivos de esta hazaña son abrumadores y estoy inmensamente orgulloso de mí por primera vez en mucho tiempo.
Algunos beneficios que he experimentado:
- Buena energía a lo largo del día.
- Gran impulso de confianza
- Disminución de la niebla cerebral
- Buen humor general
- Atencion femenina
- Estar más interesado e invertir en el crecimiento mental y físico.
- Mejores amistades / relaciones y habilidades sociales.
- Nofap me ha enseñado una gran lección. Me ha enseñado a no tomar el camino de menor resistencia por placer temporal.
- Me ha enseñado que debes luchar, trabajar duro y tener disciplina para superar los desafíos con el fin de alcanzar la verdadera felicidad y satisfacción. Una valiosa lección que te llevará por la vida.
Eliminar un mal hábito como el fap también me ha puesto en la mentalidad adecuada para eliminar otros malos hábitos y adquirir nuevos buenos hábitos. Durante mi racha también dejé de fumar cigarrillos y marihuana y adquirí el hábito de hacer ejercicio y cuidarme a mí mismo y a los demás, y realmente está mejorando mi vida.
¡Les animo a cada uno de ustedes a permanecer en sus vetas y no rendirse! Pelea la buena lucha y supera, Dios ayuda a quienes se ayudan a sí mismos.
ENLACE - 90 días de registro - Santa mierda
by jacobwa18