Hola chicos. Estuve fuera de Reddit por un tiempo para recuperarme, trabajar en mis tareas que necesitaba para la próxima semana de exámenes parciales / finales y, en general, tratar de comenzar con buen pie para algunos planes más importantes que tengo el próximo año. ¡Han pasado muchas cosas! Han pasado tres meses. No se ha sentido como menos o más tiempo; se sintió como exactamente tres meses.
Es mucho más fácil de lo que pensé que sería. Una vez que pasa, como, el primer mes, realmente es mucho, mucho más fácil. Me encuentro con una autopercepción mucho mejor, más tiempo libre y una mejor idea de cuáles son mis prioridades.
Inicialmente me volví libre de pornografía para tratar de combatir mi dismorfia corporal, sentimientos de baja autoestima y problemas de sueño. Mi dismorfia corporal no está completamente "curada". Todavía lucho. Pero me sorprende lo mucho que ha disminuido mi terrible percepción de mí mismo en los últimos tres meses.
En cuanto al sueño, bueno, me he encontrado estudiando, limpiando y trabajando más creativamente, así que realmente no he vuelto a dormir mucho más. Quizás alrededor de una hora cada noche. Aún así, preferiría haber hecho una mierda en ese tiempo que solo ver pornografía. Tbh.
Llegué a un obstáculo en febrero, pero todavía me encontraba capaz de recuperarme y mantenerme en el buen camino. Desafortunadamente, todavía estoy luchando con todo lo que sucedió en ese mes espantoso, pero soy mucho mejor que en febrero, y es posible que me haya fortalecido (en cuanto a personalidad) por ello.
Otra gran cosa… los martes son mi día libre. Honestamente, solía usar ese tiempo para ver pornografía o simplemente ser indulgente. Ahora, todos los martes, trato de salir. Me reuniré con un amigo, tomaré una copa en un café o simplemente ... iré a algún lugar fuera de la casa para hacer algo. Este martes, manejé las dos horas para reunirme con un viejo amigo. El próximo martes, veré Infinity War por segunda vez (¡lo veo por primera vez el viernes por la tarde! ¡Joder, sí! ¡Thanos es mi favorito!). En general, es genial que haya reservado los martes como un día especial en el que me digo a mí mismo que puedo salir y hacer cualquier cosa. Guardo algunas de mis propinas durante la semana, así que tengo dinero para una bebida o para el dinero de la gasolina para ir a algún lado, o simplemente busco algo gratis. Mi biblioteca pública es realmente buena. Es un cambio tan bonito. Probablemente sea mi favorito de todos los cambios, porque ahora, mi día libre realmente se siente divertido y nuevo.
En general, y TL; DR: Porn free es genial. Si alguien está buscando comenzar, pero se pregunta cómo comenzar: simplemente vaya de golpe. Simplemente no pongas excusas. En la primera semana, no te des tiempo libre, porque entonces te volverás loco. La primera semana más o menos, empaqueta tu agenda tanto como sea posible, para que ni siquiera tengas que pensar en ello. A medida que la necesidad de pornografía se desvanece, puede aligerar su carga.
ENLACE - Tres meses
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