Compartiendo mi experiencia para todos ustedes. Así que no empecé en enero de 1, caí y me puse a trabajar para 2 o 3 días después de haber alcanzado la marca de día de 33.
Desde entonces he estado tomando suplementos de magnesio, así como vitamina D y ashwagandha. Siempre que me enfrento al insomnio (lo que aumenta mi probabilidad de tener pensamientos extraños), tomo pastillas de melatonina para ayudar a dormir.
Teniendo sexo anoche, era muy duro, sólido como una roca. Además, vine muy rápido, pero aquí también está la cosa: ¡después de venir, no perdí mi erección!
Podría haber continuado, pero me quité el condón y me fui a la cama después.
Ahora, no estoy seguro de si estos suplementos ayudaron en el proceso de pied, sin embargo, creo que ya no me afligí demasiado por el pied. Haré todo lo posible para no volver a follar ni mirar pornografía.
Ya no me siento deprimido y malhumorado como solía hacerlo cuando no empecé a usar FAP y eso podría atribuirse al magnesio y los hábitos de sueño adecuados.
Lo siguiente en mi lista es comenzar a ir al gimnasio y cocinar mis propias comidas.
Terminaré diciendo que no fap es quizás una de las mejores cosas que puede hacer un hombre, ya que cambia nuestro enfoque del sexo y las mujeres para enfocarnos en nosotros mismos. Incluso si ningún fap es un placebo, es mejor trabajar en ti mismo que correrte por todas partes.
Caballeros, no se rindan.
Tengo 34 años. No estoy seguro de otros beneficios, ya que estoy practicando varios conceptos juntos. Lo que sí creo es que ningún fap en conjunto con estas otras cosas me ha hecho una mejor persona en general. Otras cosas que estoy practicando incluyen: despertarme temprano (me despierto a las 4 a. M.), Hacer un seguimiento de mis hábitos a diario (utilizo daylio como un micro diario y hago un seguimiento de todos mis gastos con una aplicación de presupuesto) y empecé a ocuparme de yo mismo (uso loción y otros productos para el cuidado de la piel ahora como las mujeres y tengo la intención de hacer manicuras, pedicuras y masajes cada dos meses si puedo pagarlo) y leer sobre la filosofía del estoicismo.
Todas estas cosas se suman y construyen una disciplina marginal y te hacen sentir mejor como persona. Cómo te sientes sobre ti mismo es muy importante. Te volverás más atractivo para ti mismo y, como resultado, serás más atractivo para otras personas.
No fap ha sido un gran precursor para mí para trabajar en otras cosas con respecto a mí como un todo. No recomendaría a nadie que considerara a FAP como una panacea para sus problemas de forma aislada.
Sin estas cosas, me he sentido miserable y deprimido. No es que estos se hayan ido, estos sentimientos todavía ocurren, pero no son tan intensos como antes.
La gente no cambia hasta que toca fondo. Esa es la mejor manera de describir lo que me había pasado y por qué no comencé a hacer nada. Se necesita un hombre para poder mantenerse a sí mismo en toda su cuenta, para tener un alto nivel.
ENLACE - 12 días sin pmo, tuvimos sexo anoche.
By roivel
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