Así que mi primera vez tanto tiempo sin PMO. También dejé de fumar hace 6 hace meses. Conseguí un nuevo trabajo y comencé Gym
Beneficios:
- Dormir es mucho mejor, ni siquiera pude dormir, estuve acostado en la cama durante horas para dormir. Y tuve sueños 3 en estos tiempos (olvidé cuándo fue la última vez que vi un sueño).
- Más confianza
- Mas energia
- Más vello en la barba y menos blanco en la cabeza.
- Mente clara, sin niebla de cerebro, más enfoque.
- Sin depresión, sin ansiedad social.
Tuve algunos impulsos en estos momentos y quería pmo tanto. Creo que lo hice debido al estrés y la ansiedad. Así que es como una adicción.
Así que ahora voy solo por cosas reales, sin pmo, sin prostitutas, sin citas en línea ...
Gracias NoFap
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by tryhard99
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