Entonces, comencé en No Fap September, solo por ese incentivo extra para seguir adelante, porque ya quería hacer esto. ¡Era más fácil de lo que pensaba! Las primeras semanas de 2 fueron duras, pero luego se hizo más fácil. Yo era bastante adicto a PMO, así que fue una gran victoria para mí ese mes, y aún más de una ganancia cuando comparo esto con mis amigos, que también son grandes adictos.
Pero ¿por qué detenerse allí? Seguí yendo, probándome y obteniendo los beneficios de ello. MUCHOS conflictos mentales estaban ocurriendo en ese momento, y hace unos días (a partir de ahora) me di cuenta de que llegué a casa y me masturbé para esconderme de la mierda con la que tenía que lidiar en mi cabeza, y No Fap me permitió pensar en esto cosas. Me ayudó muchísimo. Estas cosas me estaban consumiendo lentamente ..
Entonces, ¿cómo diablos recaí? Una amiga mía publicó una foto de ella solo en un sostén (¿es eso un sostén?) En el estado de WhatsApp. Tiene muchos problemas para aceptar su cuerpo (dice que está gorda) y es solo porque todas las chicas ahora son delgadas y pequeñas, ella no es gorda ni nada, siempre le dije eso. Pero esta vez, miré la foto y pensé "DIOS MÍO, ella está jodidamente buena". Instintivamente miré mucho esa foto ayer antes de dormir, teniendo pensamientos que al principio estaban bien, pero se estaban volviendo más “picantes”. Hoy me desperté con una gran erección. No fue uno de los que se desvanecen una vez que esperas un poco. Y estos pensamientos sobre ella comenzaron a surgir nuevamente. Pensé que tenía que ir al "número 2" en el baño, y eso me ayudó con las erecciones a veces, así que fui. Bueno, creo que mi mente me engañó, no quería estar en el baño. Con pensamientos picantes, una erección que no se desvanecía y alguien que acaba de despertarse y no podía pensar con claridad ... Ya sabes lo que pasó. Al menos no vi porno. Creo que es menos malo.
Estoy bastante decepcionado. Tenía muchas ganas de seguir adelante hasta Navidad. Pero pensemos en positivo, ¿verdad? Estos 107 días me han ayudado MUCHO con estos conflictos mentales y también me han dado mucha autoestima. No tienen idea de lo grande que fue esto para mí. ¡Y estoy bastante sorprendido! Para alguien menor de 18 años (alarma hormonal bip boop), que era adicto, lo había intentado antes y el máximo era de 14 días, y tiene amigos que son todos adictos (excepto uno): 107 es bastante decente.
Voy a seguir adelante Un nuevo comienzo en ello. ¿Un nuevo desafío? Aceptado. Creo que podré seguir adelante como si ni siquiera me hubiera detenido. Pero veamos. Tengo mucho que hacer y no permitiré que la PMO me interrumpa.
No hagas recaída, no vale la pena. La sensación es horrible.
[¿Beneficios?] Sí, muchos beneficios. Voy a enumerar algunos para usted más tarde. Básicamente, últimamente he tenido un poco más de urgencias de las que normalmente tenía, y eso combinado con la imagen y el hecho de que acabamos de despertarnos y, por lo tanto, no pensar con claridad me hizo recaer. Estoy entre 14-18, no revelaré la edad exacta.
Los beneficios no son muy visibles porque vienen lentamente, por lo que no te despertarás un día y serás como "whoa dude wtf me siento como un dios". A diferencia de otras personas, no diré que te conviertes en un sobrehumano o algo así, seré honesto contigo.
- Autoestima: esto viene de una manera muy "leve". Si quieres hacer las cosas más, detienes algo e inmediatamente piensas qué vas a hacer a continuación. Básicamente, me di cuenta de que planeo mejor mi día y quiero posponer menos, y quería hacer más cosas.
- Confianza: esto no es muy grande en realidad. Me di cuenta de que estoy más "orgulloso" de mí mismo y confiado, pero esto se debe en parte a otras cosas que No Fap.
- Relación con las chicas: esto es muy extraño. Pensé que sin la PMO, empezaría a ponerme muy cachonda y querría golpear a todas las chicas, pero resultó todo lo contrario. Dejas de ser esa marica cachonda que sueña con tener sexo todo el día. También me di cuenta de que soy capaz de descubrir si me gusta una chica o no mucho mejor, ya que no oculto ningún afecto en la masturbación (por ejemplo, empiezas a gustarme de alguien y te masturbas para “alimentar” el sentimiento y censurarlo) . Las chicas que empiezan a gustarte o algo no tienen nada que ver con No Fap. Si de alguna manera esto se ve mal para ti, confía en mí, es muy bueno.
- Tratar con problemas: esto es enorme. Como te abstienes del placer libre, no puedes esconderte tan bien de tus problemas. Esto es malo si no cambias tu forma de pensar sobre ellos y tratas de resolverlos. Básicamente, los conflictos serán más evidentes porque no puedes eliminarlos con dopamina (no necesariamente te "lastimarán" más), por lo que podrás enfrentarlos con una visión mucho más clara de lo que está sucediendo. Esto no será útil si no intenta resolver los conflictos, pero lo incentiva a hacerlo.
- Autocontrol: puedes controlar tus sentimientos y dejar que te afecten menos, teniendo el mismo efecto que el último tema: puedes salir del "ojo de la tormenta" que son esos sentimientos y tratar de entenderlos. Creo que esto se debe al control que debes tener de ti mismo para detener los impulsos a la PMO. Por supuesto, esto no lo hace así que no sientes las cosas, pero sí significa que puedes controlarlas, "verlas" mejor.
- Lazyness: hombre wtf. Me volví mucho menos perezoso cuando comencé a no hacer fap. La diferencia es una locura.
- Dormir: simplemente disfrutas más de tu sueño y duermes mucho mejor.
- Solo un sentimiento de logro en general: bueno, hiciste algo increíble que no muchos hombres pueden hacer. Ver todos esos beneficios y sentirse orgulloso de ti mismo por presionar fuerte contra tu adicción es increíble. Me sentí destruido cuando me di cuenta de que había recaído. Pero no deje que la posibilidad de que aparezcan malos sentimientos cuando tenga una recaída le impida intentarlo. Vale la pena.
Algunas de estas cosas podrían no ser debido a No Fap, sino porque resolví muchos problemas que tuve desde septiembre y mi vida mejoró en general. Pero analizando los beneficios y lo que sucedió en mi vida, creo que puedo ver una clara correlación.
ENLACE - Día 107 Recaída
By snipaxkillo
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