Me estoy acercando a la mitad de mi desafío de 90 días, así que voy a compartir mis experiencias del viaje que queda detrás de mí.
Vine aquí para limpiarme de MO porque ya estaba limpio de P. No me resultó muy difícil alejarme de M, aunque el truco mental ocasional me dio algunas ganas. Nunca estuve realmente tentado.
Este es el primer consejo para cualquiera que intente limpiarse: esté atento a su mente. Viene con tantas mierdas que nos hacen sentir como si tuviéramos una recaída. Realmente es un oponente digno en nuestro camino guerrero.
Me siento mucho más fuerte que cuando empecé, mucho más centrado, mucho más sincronizado con la vida, alegre, en paz conmigo mismo. Podría seguir y seguir y seguir. Realmente vale la pena cada esfuerzo que puse en él.
El segundo consejo es: sigue leyendo y escribiendo en este foro. La mente trata de mantenernos aislados de los demás y este lugar es realmente un buen lugar para romper esta celda de prisión hecha a la mente.
Mi relación con mi esposa ha mejorado inmensamente. Ella realmente ve mi cambio de imagen completo y está tan contenta como yo. Tenemos una relación espiritual en la que compartimos meditación, escuchamos seminarios web sobre crecimiento personal, nos conectamos con la luz, nuestra esencia y cosas así. Realmente nos ayuda a conectarnos entre nosotros.
El tercer consejo está relacionado con esto: trate de conseguir un objetivo "más alto" mientras se desintoxica. Si no cree en algún poder superior, comience a creer en su propia bondad inherente. He visto a muchos fracasar porque piensan que tienen una mala naturaleza. ¿Por qué deberías creer eso? Si puede elegir, ¿por qué no elegir una imagen positiva de sí mismo?
Mi pasado ha sido angustioso, agotado con todas las adicciones. Ahora voy por mis objetivos. Soy coach profesional, tanto lifecoach como mental, me encanta montar meditaciones musicales y estoy escribiendo un libro con numerosas prácticas para vivir desde nuestra esencia. Esto es lo que voy a hacer durante las próximas décadas. Ya no me estoy conteniendo. Apostar por mis posibilidades junto a personas que están en el mismo camino.
Mi cuarto y último consejo es triple: practica, practica y practica. Medita, practica la atención plena, reza, practica yoga, lo que sea, pero necesitas ver tu mente antes de poder domesticarla. Si no lo hace, lo engañará y seguirá dando vueltas en círculos.
Estoy muy contento de haber dado este paso. El mundo está bajo el hechizo de la pornografía, que es desastrosa para los hombres, los matrimonios, las carreras, las familias y las relaciones. Es una pandemia mundial mucho peor que Corona o cualquier otro virus. Está matando en secreto a miles de millones de personas al aislarlas de su fuente. Somos personas animadas, enérgicas y alegres cuando estamos conectados a esa fuente. Es nuestro derecho de nacimiento ser así. Los niños pequeños están expuestos a la pornografía a una edad en la que no tienen ni idea de en qué se están metiendo. Esto debe terminar. Podemos detenerlo trabajando en nosotros mismos y mostrándolo al mundo. Todos cuentan. Sigan adelante todos. No te rindas. ¡Estás sanando al mundo mientras te curas a ti mismo!
ENLACE - Acercándose a la mitad del camino: experiencias, consejos y trucos
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