Aquí hay un diálogo entre un miembro del foro y Gary, que los miembros del foro encontraron realmente útil:
¿Cuál es el mecanismo por el cual P sin M y O durante un reinicio puede causar daños? El cerebro no asocia el uso de P con las sensaciones positivas de liberación sexual que vienen con M y O
La pornografía es la adicción. Es realmente tan simple. Nunca he escuchado de alguien que desarrolle ED a partir de la masturbación, especialmente hombres jóvenes y sanos. En la sección de preguntas frecuentes de la ED, describimos a un hombre que desarrolló ED en sus veinte años después de ver pornografía y solo se masturbaba una vez cada diez días. La pornografía es lo que aumenta la dopamina, sin la necesidad de estimulación física. La pornografía es lo que causa la tolerancia cuando los hombres ven cada vez más o escalan a un género más estimulante.
Como saben, no hay investigaciones sobre el cerebro de los usuarios de pornografía. Lo que sabemos sobre el camino más rápido hacia la recuperación, lo aprendimos de los hombres que se recuperan de la pornografía. Esa es la respuesta corta a todas sus preguntas. Sin embargo, dado que está claro que los mecanismos de adicción están involucrados con la disfunción eréctil inducida por la pornografía, se pueden hacer deducciones informadas. No usaría la palabra "daño", aunque pueda parecerle así a las personas con disfunción eréctil. Sin embargo, ocurren cambios estructurales.
¿Cuál sería el argumento en contra de la exposición a P - sin M y O - para * desaprender * la asociación? Quiero decir, ¿por qué la exposición "insatisfactoria" a P no aceleraría el proceso de reinicio?
Como anteriormente. Eso es como quitarle el vaso para evitar que un alcohólico beba. La creencia de que la masturbación excesiva causó la adicción o la DE provocada está arraigada. Lo veo todo el tiempo en los foros. Los chicos abandonarán la masturbación, pero no la pornografía, y cuando obtienen malos resultados, dicen que dejar de resolver ED es BS.
Analogía: si enseña a los perros que obtienen comida (de manera análoga a M y O) cuando toca una campana (de forma análoga a P), el sonido de la campana hace que anticipen la comida. Si deja de tocar el timbre por un largo tiempo, pero luego lo vuelve a tocar luego de unos meses, aún tendrán una asociación positiva entre el timbre y la comida, y anticiparán el alimento al escuchar el timbre. Sin embargo, si simplemente continúa tocando el timbre (análogo a P) pero deja de suministrar el alimento (análogo a M y O), rápidamente desaprenderán la asociación entre los dos. Es decir, la campana pierde su poder más rápidamente.
Como se ha dicho, pornografía es la adicción, por lo que simplemente "tocar el timbre (usar pornografía)" sería lo mismo que beber alcohólico. Dicho esto, la pornografía y la masturbación están estrechamente vinculadas, por lo que ciertamente los hombres deben eventualmente desenganchar la masturbación de la pornografía. La analogía pavloviana es bastante precisa.
En este caso, la "campana" es la masturbación, y el objetivo es no activar el uso de pornografía cuando te masturbas. Esa es una de las razones por las que los hombres evitan la masturbación, por lo que no se vuelven pavlovianos y automáticamente usan la pornografía para hacer la acción.
Podría parecer tener sentido masturbarse mucho sin porno durante el reinicio, desconectar el porno de la masturbación. Algunas ideas son mejores en teoría que en la aplicación. Claramente, los tipos que hacen lo mejor en términos de facilidad y minuciosidad de recuperación evitan todas las PMO.
La lógica diría que "evitar la pornografía es todo lo que se necesita hacer" para recuperarse de la disfunción eréctil inducida por la pornografía. No me sorprendería que algunos hombres do recupera la salud eréctil sin dejar de masturbarse. Si lo hacen, sospecho que lleva mucho más tiempo y que se enfrentan a una lucha constante con los antojos.
Por alguna razón, tal vez porque impulsa al cerebro a recalibrarse, en la práctica, en todos los PMO se obtienen los resultados más rápidos y es el camino más fácil. Nunca hemos visto a nadie recuperarse de la disfunción eréctil inducida por la pornografía que mantuviera un horario de masturbación frecuente.
Tal vez sea análogo a una persona obesa que debe restringir severamente las calorías para perder peso. Piense en la continuación de la masturbación como una dieta que satisfaga sus necesidades calóricas, mientras que la masturbación no es la dieta estricta que necesita para lograr su objetivo.
Un aspecto muy obvio de la recuperación de la disfunción eréctil se pasa por alto continuamente: si no puede lograr una erección fuerte y completa sin el fármaco de su elección, su cerebro le dice "No puedo hacer esto". ¿Caminaría sobre una pierna rota? Hay consecuencias por ignorar las señales de tu cuerpo.
La disfunción eréctil por enfermedad o envejecimiento no tiene relación con la disfunción eréctil inducida por la pornografía. Aún así, algunos hombres con problemas sexuales inducidos por la pornografía se comportan como si los dos fueran iguales. Forzan las erecciones con fantasía o Viagra, y fuerzan las eyaculaciones a pesar de que implican mucho esfuerzo. Eso es "caminar con una pierna rota".
Suponiendo que la exposición a P sin M u O retrasa el progreso durante un reinicio, ¿cuánto menos es su efecto negativo de una recaída de PMO completa?
Desconocido.
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