Rehabilitación de ejercicios para adicción a teléfonos inteligentes (2013)

J Exerc Rehabil. 2013 Dec 31;9(6):500-505.

Resumen

La adicción a Internet después del lanzamiento del teléfono inteligente se está volviendo seria. Por lo tanto, este documento ha intentado esbozar los diversos tratamientos para la adicción y luego verificar la viabilidad de la rehabilitación con ejercicios. La razón para adictar a Internet o al teléfono inteligente son los factores personales, personales, psicológicos y emocionales relacionados, y los factores sociales y ambientales que los rodean. Hemos demostrado que los enfoques discernibles de 2 debido a las diferentes causas de la adicción a 2 son el tratamiento conductual y el tratamiento complementario. En el tratamiento conductual, el enfoque cognitivo conductual (TCC) son métodos representativos para cambiar los pensamientos y comportamientos aditivos. La entrevista motivacional (IM) también es un enfoque breve para las personas que no están listas para cambiar su comportamiento. El tratamiento cognitivo conductual de la conciencia plena (MBCT) también es el tratamiento adaptado basado en la TCC. Existen diferentes tipos según el punto enfático, la prevención de recaídas basada en la atención plena (MBRP) o la mejora de la recuperación orientada a la atención plena (MÁS). Es evidente que la recreación terapéutica, la musicoterapia mediante la actividad de percusión y la terapia artística son tratamientos complementarios útiles. La rehabilitación con ejercicios contenía los procedimientos sistemáticos y las actividades integrales en comparación con los tratamientos de adicción anteriores por contenido y técnicas. La rehabilitación con ejercicios puede tratar tanto los síntomas físicos al principio como los problemas mentales en el siguiente paso. Por lo tanto, es necesario realizar más investigaciones de rehabilitación con ejercicios basados ​​en la evidencia, pero es muy probable que la rehabilitación con ejercicios pueda solicitar la adicción a los teléfonos inteligentes.

Palabras clave: Adicción a teléfonos inteligentes, Rehabilitación con ejercicios, Terapia conductual cognitiva, Tratamiento complementario

INTRODUCCIÓN

La tasa de penetración de los teléfonos inteligentes en Corea se registró en 67.6% como #1 del mundo en junio, 2013. Esto es 4.6 veces de la tasa de penetración promedio mundial, 14.8% y 10% más alto que Noruega clasificado a la segunda tasa de penetración más alta (55.0%). En el caso de 2012, la locura del "juego Anypang" estaba explotando en Corea. El número diario de ese juego fue 10milion. Significa que casi todas las personas que usan teléfonos inteligentes jugaron el Anypang (Jung, 2012).

Según la "Encuesta de adicción a Internet 2011" realizada por la Agencia de Desarrollo de Internet y la Comisión de Comunicaciones de Corea, el 8.4% de los coreanos eran muy adictos al teléfono inteligente. La proporción de adicción a los teléfonos inteligentes es más alta que toda la adicción a Internet. El problema es que 11.4% de la generación de 10 10.4% de la generación de 20 fue adicto al teléfono inteligente.

La causa de la adicción es la enorme función de computación móvil conveniente de un teléfono inteligente, como un reproductor multimedia portátil, un sistema móvil de alta velocidad con Wi-Fi. El teléfono inteligente que lleva en la mano puede acceder a Internet de forma más fácil y cómoda que la PC. Se están realizando gran variedad de aplicaciones y juegos para smartphone.

La forma general de adicción a Internet se puede dividir en un juego, chat, pornografía, pero la adicción a los teléfonos inteligentes puede crear una nueva categoría de adición como SNS o adición de aplicación. Además de, en comparación con otros medios, los teléfonos inteligentes requieren más intervención y actividad por tema, conectividad inmediata e interacción social como un juego que afecta la inmersión y la adicción del juego.

La Oficina Metropolitana de Educación de Seúl examinó el hábito de utilizar Internet en estudiantes de secundaria y preparatoria en marzo, 2013. Como resultado, 6.51% del número total de usuarios de teléfonos inteligentes usó el teléfono en exceso. Entre ellos, los estudiantes de 4,585 (1.81%) eran usuarios riesgosos; no pueden realizar correctamente el trabajo escolar, las relaciones interpersonales y sentir ansiedad psicológica y soledad sin usar un teléfono inteligente (Noticias online, 2013).

La adicción a los teléfonos inteligentes no es un problema personal. La adicción al teléfono inteligente ha inducido cada vez más problemas de abusos graves, especialmente a los estudiantes jóvenes. Este es el momento de encontrar la manera de rehabilitar la adicción a los teléfonos inteligentes a nivel nacional. Al revisar el estudio anterior sobre la adicción a Internet, la investigación adicional para la rehabilitación es relativamente joven y todavía está estableciendo su tratamiento básico. En el caso de la adicción, excepto la farmacoterapia, el enfoque conductual para estimular la cognición y el comportamiento se ha aplicado de manera típica. Una de las características destacadas empleadas en este dispositivo es que se han aprobado varios tratamientos para ayudar a las personas adictas.

La comisión de protección juvenil en Corea desarrolló el modelo de tratamiento y adicción a la adicción a Internet en 2004. Después de 2005, lograron el campamento familiar de jóvenes para programas de adicción a internet y cura natural con la fundación de la cultura verde de Corea en 2007 (la Comisión de protección de la juventud, 2008). Analizado el campamento y otros programas de adicción, hay un creciente número de intentos para curar la adicción, no solo centrándose en el tratamiento clásico.

Por lo tanto, este documento intenta revisar los tratamientos de adicción relacionados con la adicción general y la adicción a teléfonos inteligentes de investigaciones anteriores y ofrecer la posibilidad de rehabilitación de ejercicios para la adicción a teléfonos inteligentes.

ADICCIÓN A INTERNET Y SMARTPHONE

¿Qué es la adicción a los teléfonos inteligentes?

Existen tipos de adicción a 2, uno es la adicción a las drogas, como las drogas y el alcohol, y el otro, los comportamientos de acción como los juegos, Internet, incluso los teléfonos inteligentes. Desafortunadamente, la adicción a internet es resistente al tratamiento, conlleva riesgos significativos y tiene altas tasas de recaída (Block, 2008). En el caso del teléfono inteligente, se han realizado pocas investigaciones. La adicción a los teléfonos inteligentes tiene muchos aspectos que son similares a los de la adicción a Internet y, como tal, los criterios de adicción a Internet deben considerarse al desarrollar los criterios de adicción a los teléfonos inteligentes. Así que este estudio buscó un programa de tratamiento de adicción a Internet para curar la adicción a los teléfonos inteligentes.

Los términos adicción a Internet se identificaron según el Manual diagnóstico y estadístico, la definición VI-TR de abuso de sustancias y el juego patológico (America Psychiatric Association, 2000), pero actualmente se describe en la categoría de trastorno de control de impulsos, no especificado de otro modo.

El Dr. Ivan Goldberg acuñó por primera vez el término trastorno de adicción a Internet (DIA) para uso patológico y compulsivo de Internet (Brenner, 1997). La adicción a Internet es un término general que caracteriza cinco problemas problemáticos relacionados con Internet: la adicción cibernética, la adicción a las relaciones cibernéticas, las compulsiones netas, la sobrecarga de información y la adicción a los juegos de computadora interactivos (Young et al., 1999). Los síntomas de la adicción a internet incluyen aislamiento social, discordia familiar, divorcio, fracaso académico, pérdida de trabajo y deudas (Young et al., 1999).

Causas y síntomas

A partir de los estudios previos anteriores, la investigación ha ofrecido la razón por la cual las personas son adictas a Internet. La adicción a Internet tiene relevancia para los factores 3, que son características específicas de Internet, características personales psicológicas y emocionales y características socioambientales (Choi y Han, 2006; Kim et al., 2006).

Generalmente las personas que tienen características psicológicas y emocionales como depresión, soledad, ansiedad social, impulsividad, distracción (Kim, 2001) Adicto fácilmente a internet. El lugar donde el acceso a Internet, el grado de tiempo para usar Internet, las relaciones entre pares y los tipos de padres también están asociados a la adicción.

Además de internet sacude los problemas físicos y psicológicos. Provoca síntomas físicos tales como vísperas secas, síndrome del túnel carpiano, lesiones por movimientos repetitivos, muñecas, cuello, espalda y hombros, migrañas, entumecimiento y dolor en el pulgar y en los dedos índice y medio. Como La investigación de Young (1999), cincuenta y cuatro por ciento de los adictos a Internet reportan una historia previa de depresión; 34% con trastorno de ansiedad; y 52% con antecedentes de abuso de alcohol y drogas.

TRATAMIENTOS DE ADICCION

Tratamientos conductuales

Siguiendo los estudios anteriores, los factores personales pueden jugar un papel clave en el uso de Internet y en el desarrollo de la adicción a Internet. Los rasgos de personalidad de los adolescentes que se correlacionaron positivamente con la adicción a Internet incluyeron una gran evitación de daños, dependencia de la recompensa, baja autoestima y poca cooperación (Weinstein y Lejoyeau, 2010). El bajo rendimiento académico podría estar asociado con una baja autoestima y con problemas de conducta como trastornos del sueño, síntomas agresivos o depresivos, abandono escolar, trastorno de personalidad antisocial y abuso del alcohol (Valdez et al., 2011). Los adolescentes con logros académicos deficientes generalmente recibieron menos respeto de las personas que los rodean, y los logros académicos deficientes pueden estar asociados con una baja autoestima y con problemas de conducta como trastornos del sueño, síntomas agresivos o depresivos, abandono escolar, trastorno de personalidad antisocial y abuso del alcohol. . Ese tipo de sentimientos y aislamiento harían que estos adolescentes se conectaran en línea en busca de un sentido de pertenencia y auto satisfacción.

La mayoría de los estudios se han centrado en las relaciones entre las características psicológicas y la adicción a Internet (Choi et al., 2006). El tratamiento clásico se había centrado en factores individuales como la baja autoestima y los síntomas agresivos y depresivos. El tema principal del tratamiento clásico es cómo cambiar los sentimientos y pensamientos personales.

Enfoque cognitivo conductual (TCC).

La TCC es la atención de salud mental típica para desarrollar síntomas psicológicos como el trastorno obsesivo-compulsivo. CBT puede ayudar a la persona con trastorno de adicción a Internet a reconocer los pensamientos y sentimientos que hacen que una persona use la computadora de manera inapropiada para satisfacer sus necesidades personales (Orzack, 1999).

En general, la TCC es un método eficaz para tratar el abuso de sustancias, la depresión y la ansiedad ante los problemas de abuso de sustancias y la adicción a las drogas. .Además, hay evidencia que sugiere que el uso de enfoques integrados para tratar la depresión y el abuso del alcohol tienen una mayor tasa de éxito (Baker et al., 2010; Magil y Ray, 2009).

El término CBT apareció por primera vez en la literatura científica en los 1970, basado en la teoría de Beck, y desde entonces se ha convertido en el tratamiento de elección para un amplio espectro de problemas conductuales, emocionales y psiquiátricos. Hasta la fecha, se ha probado empíricamente para una serie de problemas que incluyen trastornos de ansiedad, depresión, trastornos obsesivo-compulsivos, trastornos de la alimentación y adicción (Frank, 2004).

CBT es una fusión de las distintas tradiciones de 2 en psicología. CBT aborda la interacción de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y comportamientos. El uso del procesamiento cognitivo ayuda a los clientes a reconocer los pensamientos negativos y las estrategias de comportamiento les ayudan a identificar conductas útiles e inútiles.

El papel de la TCC es identificar cuidadosamente los procesos cognitivos sesgados que influyen en el comportamiento y la toma de decisiones y arrojar luz tanto sobre el proceso de recaída como sobre los estados de ánimo y reacción que dejan a una persona vulnerable a las viejas soluciones. Hay etapas 5 para cambiar el comportamiento en el tiempo extra. Eso es pre-contemplación, contemplación, preparación, mantenimiento y terminación. En la etapa previa a la contemplación, el enfoque del terapeuta para romper la negación de que existe un problema grave con los usos informáticos. En la etapa de contemplación, el individuo reconoce la necesidad de un cambio, pero el deseo de cambiar puede no ser sustancial y puede existir sentirse o sentirse abrumado. En la etapa de preparación, el individuo está listo para establecer un plan para abordar el problema. El estado de mantenimiento comienza cuando el individuo siente que tiene control sobre el uso de la computadora y está poniendo menos energía en el cambio de comportamiento. La etapa final, la terminación tiene el objetivo de prevenir las recaídas.

La TCC no solo consiste en realizar cambios específicos e identificados en los pensamientos y comportamientos, sino también en hacer que los clientes sean sus propios terapeutas. Esto les permitirá aplicar el aprendizaje desarrollado en y entre las sesiones a la vida en general.

Entrevista motivacional (MI)

MI es un enfoque breve, centrado en el paciente y directivo que enfatiza la elección personal y la responsabilidad. En general, el MI es el mayor desafío que enfrentan las agencias de tratamiento de trastornos por uso de sustancias. En su mayoría personas que son adictas a algo, niegan el problema y no buscan la rehabilitación. Entonces, para las personas que no están listas para cambiar su comportamiento por sí mismas, MI puede ayudar (Merlo y Oro, 2008).

Atención cognitiva conductual (MBCT).

Zindel Segal y sus colegas encontraron una posible solución en la práctica de la "atención plena": un tipo de meditación que ayuda a las personas a descentrarse a partir de pensamientos negativos y estados de ánimo tristes asociados (Segal, Williams y Teasdale, 2011). La MBCT pareció prevenir la recaída en pacientes que habían experimentado tres o más episodios de depresión. La adicción es en esencia un hábito. Se cree que la persona adicta actúa de forma automática o "sin sentido" con poca conciencia real de las señales y que desencadena el uso indebido de sustancias. La idea de promover la atención plena podría, por lo tanto, ser importante para abordar las adicciones (Frank, 2004).

La prevención de recaídas basada en la conciencia plena (MBRP) es otro nombre de MBCT. MBRP es una intervención psico-educativa que combina las estrategias de prevención de recaídas cognitivo-conductuales tradicionales con el entrenamiento de meditación y el movimiento consciente. El objetivo principal de MBRP es ayudar a los pacientes a tolerar estados incómodos, como el deseo y experimentar emociones difíciles. El movimiento consciente incluye estiramientos ligeros y otros movimientos suaves básicos.

La mejora de recuperación orientada a la atención plena (MORE) está adaptada de MBCT para el manual de tratamiento de la depresión. MBRP y MORE también es el programa que se enfoca en los enfoques meditativos para sobrellevar los antojos, así como en la educación y la capacitación sobre cómo identificar y cambiar hábilmente o dejar de lado los procesos mentales como la supresión del pensamiento, la aversión y el apego (Garlandet al., 2011).

Tratamiento complementario

Estudios anteriores han documentado que el entorno familiar de un adolescente es altamente predictivo para la adicción a Internet de los adolescentes (Nam, 2008). Además, varios estudios en Corea del Sur han encontrado factores familiares que influyen en la adicción a Internet entre los adolescentes. Hay muchas investigaciones sobre las relaciones entre los factores de protección, como la actitud de los padres, la comunicación y la cohesión dentro de las familias y la adicción a Internet entre los adolescentes (Hwang, 2000; Kim, 2001; Nam, 2008).

Los tratamientos complementarios se han centrado más en los factores ambientales y utilizan diversas actividades para curar la adicción a Internet. Hay muchos estudios para encontrar actividades efectivas específicas como música, arte e incluso ejercicios para disminuir la tasa de adición de teléfonos inteligentes.

Recreacion terapeutica

La recreación terapéutica es la intervención profesional para la vida de ocio. La recreación terapéutica es la facilitación cuidadosa y con propósito de experiencias de ocio de calidad y el desarrollo de fortalezas personales y ambientales, que llevan a un mayor bienestar para las personas que, debido a los desafíos que pueden experimentar en relación con la enfermedad, la discapacidad u otras circunstancias de la vida, Necesitamos asistencia individualizada para alcanzar sus metas y sueños (Anderson y Heyne, 2012). Existen muchas técnicas de facilitación para lograr la meta.

Pocos estudios han examinado el efecto que un recurso como las actividades de ocio podría tener en la relación entre el estrés y la salud entre los hombres de edad avanzada. Los datos del Estudio de envejecimiento normativo (NAS) se utilizaron para examinar si grupos específicos de actividades de ocio (actividades sociales, solitarias y mixtas; actividades realizadas solas o con otras personas) moderaron el efecto del estrés en la salud de los hombres ancianos y si hubo Hubo diferencias en este efecto entre hombres en duelo y no en duelo. La muestra de hombres 799 se dividió en dos grupos: un grupo despojado de familiares y amigos y un grupo de no afligidos. Los análisis de regresión jerárquica compararon un modelo inicial, un modelo de efecto directo y un modelo moderador. Los resultados indican que para ambos grupos de hombres, las actividades de ocio mixtas moderaron el efecto del estrés en la salud física pero no en la salud mental. Además, para el grupo en duelo, las actividades sociales moderaron los efectos del estrés en la salud física. Los efectos negativos de los factores estresantes de la vida (aparte de la pérdida) pueden ser moderados al participar en actividades de ocio tanto para hombres ancianos como para personas afligidas. Se discuten las implicaciones de los hallazgos para la práctica futura y la investigación (Fitzpatrick et al., 2001).

Las actividades familiares y al aire libre junto con el monitoreo participativo y de apoyo de los padres reducen las tendencias. La vigilancia parental es inhibidores de la adicción a internet en adolescentes. Por lo tanto, los adolescentes deben ser supervisados ​​y monitoreados en sus rutinas diarias y alentados a participar en actividades familiares y al aire libre. Además, los adolescentes deben desarrollar una actitud positiva hacia el ocio y las habilidades para disuadir la dependencia excesiva en la relación en línea (Chien et al., 2009)

Los adictos a Internet pueden ser una forma de patrón de ocio incorrecto. Los adictos a Internet a menudo se encuentran con problemas de gestión del tiempo. Esto significa que la asignación de tiempo desequilibrada y el aburrimiento del ocio y la insatisfacción de las actividades de ocio desagradables pueden estar motivados para buscar otra alternativa: Internet.

Las personas adictas al juego de alto riesgo no tienen mucha actividad de ocio con las familias en comparación con las personas adictas al juego de bajo riesgo. Cuanto más adictos al juego, más quieren obtener actividades recreativas o pasatiempos. Respondieron a las actividades de ocio participantes con amigos (46.4%) o familias (27.6%). 65.3% de los jóvenes adictos al juego quieren participar en actividades de ocio familiar. Lo inusual es que los estudiantes que son ricos o tienen padres altamente educados también fueron adictos al juego.

Musicoterapia: actividades de percusión.

Publicaciones recientes revelan la rehabilitación por abuso de sustancias. El programa ha incorporado los tambores y las actividades comunitarias y chamánicas relacionadas al tratamiento por abuso de sustancias (Michel, 2003).

Los círculos de tambores tienen un papel importante como terapia complementaria de adición, especialmente para recaídas repetidas y cuando otras modalidades de asesoramiento han fallado.

El tambor aumenta la susceptibilidad hipnótica, aumenta la relajación e induce experiencias chamánicas (Mandell, 1980). Los tambores y otros estímulos auditivos rítmicos imponen un patrón de conducción en el cerebro, particularmente en las rabias theta y alfa. Los cambios fisiológicos asociados con ASC facilitan la curación y la relajación psicológica: facilitan la autorregulación de los procesos fisiológicos: reducen la tensión, la ansiedad y las reacciones fóbicas: manipulan los efectos psicosomáticos; acceder a información inconsciente en simbolismo visual y representaciones analógicas; Incluyendo la fusión interhemisférica, la sincronización y la facilitación de la integración cognitivo-emocional y la afiliación al vínculo social (Mandell, 1980).

Arteterapia

Park et al. (2009) Aplicó la terapia artística a la adicción a los juegos juveniles para mejorar las técnicas de autocontrol. Como resultado, se redujo la actitud hostil y se incrementó la interacción social con el grupo de iguales y los miembros de la familia.

LA APLICABILIDAD DE LA REHABILITACIÓN DEL EJERCICIO

La rehabilitación del ejercicio tiene el conocimiento de la ciencia del ejercicio basado en la evidencia para abordar una amplia gama de problemas físicos y psicológicos. Utiliza programas de ejercicios para la rehabilitación de pacientes basados ​​en la ciencia del ejercicio. Sigue el proceso científico. En el subcampo clínico, se debe establecer una línea de base como capacidad física, información de salud, historial médico, estado laboral, experiencia previa en ejercicios. Después de la evaluación, se realizaron sesiones de rehabilitación supervisadas para lograr los objetivos establecidos. La rehabilitación con ejercicios pretende recuperar no solo la rehabilitación musculo-articular después de la cirugía, el dolor crónico o la fatiga, las afecciones neurológicas o metabólicas, sino también las afecciones psicológicas como la depresión y la ansiedad.

La adicción a los teléfonos inteligentes es un trastorno psicológico que presenta signos y síntomas físicos y psicológicos. La persona que adicta a Internet o al teléfono inteligente no realiza muchas actividades físicas, generalmente ignora su salud y también signos físicos negativos como síndrome del túnel carpiano, mala postura, dolores de espalda, migrañas, mala higiene personal, alimentación irregular, falta de sueño, fatiga ocular. Los ojos secos, la falta de sueño pueden afectar el funcionamiento inmune y los patrones de secreción hormonal, cardiovascular y digestivo (Diane, xnumx).

La rehabilitación con ejercicios puede emplear el primer objetivo para recuperar su salud física en la superficie. Además, si se dedican a un programa de ejercicios específico, como montar a caballo o hacer gimnasia con ejercicios, el tratamiento puede continuar en la segunda etapa. El programa de atención plena también se basa en el yoga o la actividad física para la meditación. La rehabilitación con ejercicio podría buscar cambios mentales a través de la sensación de confianza, satisfacción y un nuevo sentimiento de felicidad.

DISCUSIÓN

Hay muchas razones para la adicción, la accesibilidad a Internet es también uno de los factores más decisivos para el uso excesivo por parte de los estudiantes universitarios (Anderson, xnumx; Lin y Tsai, 2002). Cuando el acceso es gratuito y fácil, los estudiantes universitarios tienden a ser vulnerables a convertirse en adictos a Internet (Kandell, 1998). En Corea del Sur, cualquiera puede acceder fácilmente a Internet debido a la infraestructura nacional de Internet y puede ser vulnerable al uso patológico de Internet. Tan justo no es justo adicción a internet y smartphone. Necesitamos regular el acceso a internet y teléfonos inteligentes.

Hasta la fecha, el programa de rehabilitación Juvenil de Adicción a Internet estaba compuesto por un tratamiento clásico que representaba los enfoques conductual y cognitivo-conductual y se centraba en conocer el riesgo y la gravedad de la adicción a Internet, y aprender la forma de regular sus emociones y luego ajustar su comportamiento. En respuesta al creciente riesgo de adicción a internet y sus consecuencias negativas, existe la necesidad de explorar modelos de intervención. Desafortunadamente, una encuesta de la literatura muestra que solo se han establecido algunos programas de tratamiento para la adicción a Internet, como las intervenciones de TCC y MI, la terapia de grupo con una combinación de Preparación para el cambio (RtC), (Orzack et al., 2006), así como programas de consejería grupal de terapia de la realidad.

Examinamos por referencias sobre el tratamiento complementario utilizando muchas actividades para curar la rehabilitación de la adicción a Internet basada en el factor de adicción ambiental. La recreación terapéutica está muy interesada en los tipos de ocio familiar, la musicoterapia mediante la actividad de percusión son susceptibilidad hipnótica, aumenta la relajación e induce experiencias chamánicas.

La rehabilitación con ejercicios no es muy utilizada hasta ahora, pero si dado que los jóvenes estudiantes eran más adictos a Internet, la rehabilitación con ejercicios puede ser la actividad eficiente en la que desean participar y también ayudar a aumentar su salud y estado mental.

CONCLUSIONES

Este documento ha intentado esbozar los diversos tratamientos para la adicción y la viabilidad de la rehabilitación con ejercicios. Para capitular brevemente, hemos demostrado que los enfoques discernibles de 2: tratamiento conductual y tratamiento complementario. La norma para dividir el tratamiento de la adicción se ha ahogado en el camino y las causas de la adicción. Hay factores 2 para causar la adición; Se personalizan los caracteres individuales y los factores ambientales que los rodean. La TCC es representativa de los métodos clásicos para cambiar los pensamientos y comportamientos aditivos. MI también es el enfoque breve para que la persona no esté lista para cambiar su comportamiento. MCBT también el tratamiento adaptado basado en CBT. Hay diferentes tipos siguiendo el punto estresante, MBRP o MÁS. Es evidente que la recreación terapéutica, el enfoque de la música mediante la actividad de percusión y la terapia artística son tratamientos complementarios útiles. En términos generales, es muy probable que la rehabilitación con ejercicio pueda solicitar la adicción a los teléfonos inteligentes.

El argumento que es el mejor programa entre el tratamiento conductual y el tratamiento complementario es una pérdida de tiempo. Lo que queda por determinar en la investigación futura es el estudio de adicción basado en la evidencia que revela los factores significativos. El programa de rehabilitación de ejercicios también puede ser uno de los programas principales para la adicción a los teléfonos inteligentes, pero se necesita hacer un trabajo considerable.

Notas a pie de página

CONFLICTO DE INTERESES

No se informó ningún conflicto de intereses potencial relevante para este artículo.

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