Adicción a Facebook: un problema emergente (2016)

A partir de julio de 2016, Facebook tenía más de 1.71 mil millones de usuarios activos por mes, con 1.1 mil millones de inicios de sesión todos los días (1). Se ha estimado que el estadounidense promedio gasta aproximadamente 40 minutos por día en Facebook y que aproximadamente el 50% de los niños de 18-24 visitan Facebook tan pronto como se despiertan (1). La naturaleza ubicua de Facebook ha provocado un creciente cuerpo de literatura que sugiere su potencial adictivo (2). El presente artículo es una revisión de la literatura sobre el problema emergente del uso compulsivo de Facebook y su potencial como un trastorno adictivo.
 
Método
Sección:
 
Siguiente sección

Se realizó una búsqueda bibliográfica utilizando PubMed y Google Scholar. Se ingresaron los siguientes términos de búsqueda, así como sus derivados: "adicción a Internet", "Facebook", "redes sociales", "sitios de redes sociales", "adicción", "dependencia" y "comportamiento adictivo". La búsqueda En la adicción a Internet se recuperó una gran cantidad de artículos, y en última instancia cinco fueron revisados ​​en profundidad. La búsqueda en Facebook y las redes sociales y la adicción recuperaron artículos de 58, de los cuales 25 se revisó en profundidad. Quince de estos artículos se centraron en la adicción a Facebook.

Comportamiento adictivo en línea
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

Los primeros intentos de estudiar la adicción en línea se remontan a casi dos décadas, cuando Kimberly Young, una de las primeras investigadoras del área, propuso criterios de diagnóstico para un fenómeno conocido como "adicción a Internet" (3). Aunque no se incluye en DSM-5, se cree que la adicción a Internet comparte algunos rasgos clave con el trastorno por uso de sustancias, como la tolerancia, el retiro y las repercusiones negativas (4). Hoy en día, la adicción a Internet se ve como un espectro de adicciones en línea, y el uso compulsivo de Facebook cae dentro de ese espectro.

Adicción a facebook
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

"Adicción a Facebook" es un término acuñado por investigadores que se aplica a personas que se dedican al uso excesivo y compulsivo de Facebook con el propósito de alterar el estado de ánimo, con resultados personales negativos (5). En otras palabras, una persona con adicción a Facebook puede experimentar subjetivamente una pérdida de control mientras continúa usando Facebook excesivamente a pesar de sus efectos perjudiciales en la vida del individuo (6). Sin embargo, el uso excesivo no puede considerarse adictivo a menos que sea compulsivo; por ejemplo, uno puede pasar largas horas en Facebook con fines de trabajo sin ser adicto (5). Debido a que Facebook es actualmente el sitio de redes sociales más popular, y los estudios empíricos sobre el uso de Facebook superan a los estudios de otros sitios de redes sociales (7), la presente revisión se centra en el problema emergente de la adicción a Facebook.

Facebook les permite a los usuarios crear perfiles y establecer conexiones con otros usuarios llamados "amigos". Los amigos pueden interactuar entre sí enviando mensajes y compartiendo fotos, videos o intereses personales mientras cruzan información sobre las actividades de sus amigos y los amigos de sus amigos. Los usuarios pueden mejorar sus perfiles con una multitud de aplicaciones; por ejemplo, los usuarios pueden jugar juegos, apostar y generar encuestas, así como integrar otros sitios de redes sociales como Twitter e Instagram. Facebook también puede ser utilizado por profesionales para comercializar sus servicios y conectarse con sus audiencias. Los usuarios son notificados constantemente de nuevas actividades en línea mediante un servicio de noticias en vivo, lo que podría fomentar la adicción al actuar como señales condicionadas clásicamente en un programa de refuerzo de intervalo variable (8).

Como la adicción a Facebook es un foco de estudio emergente, los instrumentos de detección actuales se han diseñado sobre la base de medidas de otras adicciones de comportamiento (5). La mayoría de estas escalas están arraigadas en los seis componentes centrales de la adicción (9). Por ejemplo, la Escala de adicción de Facebook de Bergen se basa en seis elementos medidos en una escala de Likert, donde cada elemento refleja un síntoma de comportamiento adictivo: 1) saliencia ("Pasas mucho tiempo pensando en Facebook o planificando cómo usarlo" ); 2) tolerancia ("Sientes la necesidad de usar Facebook más y más"); 3) modificación del estado de ánimo ("Usted usa Facebook para olvidarse de problemas personales"); 4) recaída ("Ha intentado reducir el uso de Facebook sin éxito"); 5) retiro ("Te vuelves inquieto o molesto si se te prohíbe usar Facebook"); y 6) conflicto ("Usted usa Facebook tanto que ha tenido un impacto negativo en su trabajo / estudios") (10). Aunque estas escalas han sido validadas psicométricamente de forma independiente, el análisis factorial revela inconsistencias en las mediciones, lo que indica falta de validez de constructo (5). Esta falta de consenso con respecto a la conceptualización y el diagnóstico de la adicción a Facebook es el principal punto de discusión en esta área de investigación en desarrollo.

Fisiopatología
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

La adicción está asociada con un desequilibrio entre la actividad en dos sistemas cerebrales clave: el sistema amígdala-estriado impulsivo y el sistema cerebral prefrontal inhibitorio reflexivo. En la adicción a sustancias, el sistema amígdala-estriado es hiperactivo, lo que da como resultado impulsos intensificados para el comportamiento adictivo, mientras que la corteza prefrontal es hipoactiva, lo que provoca una incapacidad para detener los comportamientos impulsivos después de que se hayan activado11). Turel et al. (12) examinó la participación de estos sistemas neuronales en la adicción a Facebook. Los participantes primero completaron un cuestionario de adicción a Facebook. Luego, utilizando un paradigma de ir y no ir con la RM funcional, los investigadores examinaron cómo estos sistemas cerebrales respondían de manera diferente entre las señales de Facebook y las señales de tráfico y las puntuaciones de adicción correlacionadas con la actividad cerebral. Descubrieron que tanto la adicción a sustancias como la adicción a Facebook estaban asociadas con hiperactividad en el sistema de la amígdala-estriado. Sin embargo, la adicción a Facebook no se asoció con alteraciones en la actividad de la corteza prefrontal, lo que sugiere que las personas con adicción a Facebook pueden tener la capacidad de detener su comportamiento impulsivo (12). Este patrón de impulsividad hiperactiva e inhibición del impulso sin cambios es similar al observado en la adicción a los juegos de Internet (13). Aunque este estudio está limitado por su diseño transversal, estos hallazgos sugieren que las adicciones basadas en Internet y la adicción a sustancias tienen una fisiopatología subyacente diferente.

Factores de riesgo
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

La adicción a Facebook es más comúnmente estudiada en estudiantes universitarios y tiende a tener una preponderancia femenina. Ciertos rasgos de personalidad, como la extraversión, el narcisismo, los altos niveles de neuroticismo y los niveles más bajos de autoestima se correlacionan altamente con el uso compulsivo de Facebook (10, 14). De acuerdo con el modelo de habilidad social de Caplan, las personas solas y deprimidas que desarrollan preferencia por los medios de interacción en línea son propensas al uso problemático de Internet (15). En línea con esto, los investigadores encontraron una relación entre la ansiedad y la depresión y el uso compulsivo de Facebook (16), sugiriendo que las personas con mala salud psicosocial pueden usar Facebook como un escape de la vida cotidiana. Además, Muench et al. (17) sugirió que las inseguridades sociales, como la comparación social ("Siento que otros tienen vidas mejores que yo"), el miedo a perderse ("Siento que me estoy perdiendo las interacciones sociales agradables más que otras") y el miedo a La evaluación social negativa ("Me preocupa lo que otras personas piensan de mí") está asociada con el uso disfuncional de Facebook. Sin embargo, no existe una asociación entre los elementos de adicción a Facebook y la existencia de relaciones sociales positivas fuera de línea, lo que sugiere que la adicción a Facebook se debe principalmente a la inseguridad social y no a la falta de relaciones sociales positivas (17).

Consecuencias
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

Cuando se usa con moderación, Facebook puede facilitar las relaciones y mejorar la autoestima (18); sin embargo, el uso inadaptado puede llevar a consecuencias negativas para la vida. Facebook puede ser perjudicial para el rendimiento académico, como Kirschner et al. (19) encontraron que los usuarios de Facebook tienen promedios de calificaciones más bajos y pasan menos horas estudiando que los usuarios que no son de Facebook. De los que informaron que tuvo un efecto negativo en su rendimiento académico, 74% declaró que el uso de Facebook para postergarlos los hacía sentir como si estuvieran trabajando (19). El uso compulsivo de Facebook también se ha demostrado que interrumpe el sueño. Las personas con puntaje alto en las escalas de adicción de Facebook informan sobre el retraso en el tiempo de acostarse y los tiempos de aumento tanto en días laborables como en fines de semana en comparación con las personas con puntajes de adicción a Facebook más bajos10). La libertad de auto-presentación puede hacer que los usuarios de Facebook sean propensos a presentar versiones idealizadas de ellos mismos en línea, y los investigadores han descubierto que consumir grandes cantidades de información sobre otras personas puede provocar sentimientos de envidia. Es decir, es más probable que las personas que usan Facebook habitualmente estén de acuerdo en que otros tienen mejores vidas que ellos y que son injustas, mientras que aquellos que tienen una vida social más activa sin conexión parecen tener una visión más equilibrada de las vidas de otras personas (20). Usando la teoría del rango social de la depresión, Tandoc et al. (21) argumentan que la envidia que surge de la competencia por el estatus social puede hacer que las personas sean vulnerables a la depresión. Descubrieron que los sentimientos de envidia provocados por el uso de Facebook para la vigilancia predecían los síntomas de depresión, y la vigilancia se refería a consumir a propósito la información personal de otros (21). Además, en relación con las relaciones románticas, Elphinston et al. (22) encontró un vínculo entre el uso compulsivo de Facebook y la insatisfacción de la relación debido a los celos y los comportamientos de vigilancia.

Tratamiento
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

Actualmente, no hay enfoques de tratamiento específicos para la adicción a Facebook y, por lo tanto, los investigadores sugieren utilizar estrategias utilizadas para tratar la adicción a Internet (6). Los enfoques psicoterapéuticos incluyen la terapia cognitivo-conductual y el asesoramiento multinivel. En el primero, a los clientes se les enseña a reestructurar cognitivamente ciertas creencias negativas y pensamientos catastróficos, como "todos tienen mejores vidas que yo". En el segundo, los clientes pasan por etapas de cambio mediante entrevistas motivacionales con la participación de familiares y compañeros. Los agentes farmacológicos generalmente se eligen en función de las comorbilidades existentes, como la depresión (6).

Conclusiones
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección

La adicción a Facebook es un problema emergente, y la investigación sobre el uso compulsivo de Facebook se encuentra en una etapa incipiente. La mayoría de la evidencia se basa en estudios transversales que utilizan datos autoinformados entre poblaciones limitadas a estudiantes universitarios. Por lo tanto, investigaciones futuras podrían emplear diseños de estudios más longitudinales entre poblaciones más generalizables. Los datos cualitativos pueden ayudar a comprender las expectativas y los síntomas de los usuarios en el día a día, y sus correlatos empíricos pueden contribuir al desarrollo de escalas con validez de constructo. Hasta entonces, se necesita más investigación para validar la adicción a Facebook como una entidad clínicamente significativa.

Puntos clave / Perlas clínicas
Sección:
 
Sección previaSiguiente sección
  • La adicción a Facebook es una adicción conductual derivada de la adicción a Internet que se caracteriza por el uso excesivo y compulsivo de Facebook.
  • Los factores de riesgo de la adicción a Facebook incluyen el narcisismo, la extraversión, el neuroticismo y la inseguridad social.
  • Al igual que otras adicciones, los individuos con adicción a Facebook pueden presentar síntomas de tolerancia, abstinencia, saliencia, conflicto y recaída.
  • Las estrategias de tratamiento para la adicción a Facebook incluyen psicoterapia y farmacoterapia para tratar las comorbilidades existentes.
El Dr. Chakraborty es residente de segundo año en el Departamento de Psiquiatría y Neurociencias del Comportamiento, Detroit Medical Center / Wayne State University, Detroit.

El autor agradece a Katherine Akers, Ph.D., Dr. Richard Balon, MD, y a la Sra. Lorie Jacob, Sc.M., por su inestimable ayuda con este artículo.

Referencias
Sección:
 
Sección previa
1.https://zephoria.com/top-15-valuable-facebook-statistics/
2.Kuss DJ, Griffiths MD: redes sociales en línea y adicción: una revisión de la literatura psicológica. Int J Environ Res Salud Pública 2011; 8 (9): 3528 – 3552 CrossRef
3.Young KS: adicción a Internet: la aparición de un nuevo trastorno clínico. CyberPsychol Behav 1998; 1 (3): 237 – 244 CrossRef
4.Bloque JJ: Problemas para DSM-V: adicción a Internet. Soy J Psychiatry 2008; 165 (3): 306 – 307 Enlace
5.Ryan T, Chester A, Reece J, et al: Los usos y abusos de Facebook: una revisión de la adicción a Facebook. J Behav Addict 2014; 3 (3): 133 – 148 CrossRef
6.Andreassen CS, Pallesen S: Adicción a sitios de redes sociales: una visión general. Curr Pharm Des 2014; 20 (25): 4053 – 4061 CrossRef
7.Griffiths MD, Kuss DJ, Demetrovics Z: Adicción a las redes sociales: una visión general de los hallazgos preliminares, en Adicciones de comportamiento: Criterios, pruebas y tratamiento. Amsterdam, Elsevier, 2014, pp 119 – 141 CrossRef
8.Hormes JM, Kearns B, Timko CA: ¿Desea anhelar Facebook? Adicción conductual a las redes sociales en línea y su asociación con déficits de regulación emocional. Adicción 2014; 109 (12): 2079 – 2088 CrossRef
9.Griffiths M: un modelo de 'componentes' de adicción dentro de un marco biopsicosocial. J Substan Use 2005; c10 (4): 191 – 197 CrossRef
10.Andreassen CS, Torsheim T, Brunborg GS, et al: Desarrollo de una escala de adicción a Facebook. Psychol Rep 2012; 110 (2): 501 – 517 CrossRef
11.Jentsch JD, Taylor JR: Impulsividad resultante de una disfunción frontostriatal en el abuso de drogas: implicaciones para el control del comportamiento mediante estímulos relacionados con la recompensa. Psicofarmacología 1999; 146 (4): 373 – 390 CrossRef
12.Turel O, He Q, Xue G, et al: Examen de los sistemas neuronales que subsiste a la "adicción" de facebook. Psychol Rep 2014; 115 (3): 675 – 695 CrossRef
13.Han DH, Kim YS, Lee YS, et al.: Cambios en la actividad de la corteza prefrontal inducida por la señal con el juego de videojuegos. Cyberpsychol Behav Soc Netw 2010; 13 (6): 655 – 661 CrossRef
14.Mehdizadeh S: Auto presentación 2.0: narcisismo y autoestima en Facebook. Cyberpsychol Behav Soc Netw 2010; 13: 357 – 364 CrossRef
15.Caplan SE: preferencia por la interacción social en línea, una teoría del uso problemático de Internet y el bienestar psicosocial. Commun Res 2003; 30 (6): 625 – 648 CrossRef
16.Koc M, Gulyagci S: adicción a Facebook entre estudiantes universitarios turcos: el papel de la salud psicológica, las características demográficas y de uso. Cyberpsychol Behav Soc Netw 2013; 16 (4): 279 – 284 CrossRef
17.Muench F, Hayes M, Kuerbis A, et al.: La relación independiente entre los problemas para controlar el uso de Facebook, el tiempo dedicado al sitio y la angustia. J Behav Addict 2015; 4 (3): 163 – 169 CrossRef
18.Yu AY, Tian SW, Vogel D, y otros: ¿Se puede mejorar virtualmente el aprendizaje? Una investigación de los impactos de las redes sociales en línea. Comput Educat 2010; 55 (4): 1494 – 1503 CrossRef
19.Kirschner PA, Karpinski AC: Facebook y rendimiento académico. Comput Hum Behav 2010; 26 (6): 1237 – 1245 CrossRef
20.Chou H-TG, Edge N: "Son más felices y tienen mejores vidas que yo": el impacto de usar Facebook en las percepciones de las vidas de los demás. Cyberpsychol Behav Soc Network 2012; 15: 117 – 121 CrossRef
21.Tandoc EC Jr, Ferrucci P, Duffy M: uso de Facebook, envidia y depresión entre los estudiantes universitarios: ¿Es deprimente el uso de Facebook? Comput Hum Behavior 2015; 43: 139 – 146 CrossRef
22.Elphinston RA, Noller P: ¡Es hora de enfrentarlo! La intrusión en Facebook y las implicaciones para los celos románticos y la satisfacción de las relaciones. Cyberpsychol Behav Soc Network 2011; 14 (11): 631 – 635 CrossRef