Uso de Internet Trastorno de juegos incluido en el nuevo DSM-5
Aunque los juegos compulsivos por Internet no son nada nuevo, esta es la primera vez que la Asociación Estadounidense de Psiquiatría recomienda el trastorno para un estudio más a fondo.
LUNES, MAYO 20, 2013 - En el apogeo de sus 20 años de adicción a los videojuegos, Ryan Van Cleave recuerda un período de tres años en el que todos sus pensamientos estuvieron dominados por un universo alternativo conocido como "El mundo de Warcraft", un popular juego en línea en el que participan varios jugadores. juega y controla personajes en un enorme mundo virtual mientras luchas contra monstruos y entre ellos. El profesor universitario casado y padre de dos hijos de Sarasota, Florida, dice que mientras otros llevaban una vida normal, él vivía en este mundo alternativo donde reflexionaba sobre el comercio de armas de alto poder, se preocupaba por los honores del campo de batalla que necesita ganar. y se preocupa por su inventario de personajes.
"Me consumió este universo sin fin, impresionante, virtual", dijo Van Cleave, autor de Desconectado: Mi viaje al oscuro mundo de los videojuegos (2010). “Era como si un cordón umbilical digital invisible me mantuviera eternamente conectado al juego que exige cada momento de mi vigilia. Había un anhelo constante. Cuando no estaba jugando, sentía que faltaba una parte de mí. Había una carencia en mi vida. Jugar era quitar esa falta, esa sensación de equivocación ”.
La psicoterapia utilizada en los adictos a la webVan Cleave dejó de jugar videojuegos, fríamente, en 2007 y desde entonces se ha comprometido a concienciar al público de los peligros de los juegos a través de sus escritos y conferencias. Se alegra de ver que "Uso de internet trastorno del juego"Finalmente ha sido reconocido como un desorden en el nuevo" DSM-5 "("Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, "May 2013), que se presentó en San Francisco en la reunión anual de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) esta semana. Todavía hay algunas dudas sobre si los juegos de azar y el uso compulsivo de Internet son un trastorno mental en sí mismo o está relacionado con Una forma diferente de adicción. El trastorno por uso de juegos de Internet se incluyó en el DSM-5 como una condición "recomendada para estudios posteriores" y aún carece del tipo de criterios diagnósticos uniformes que pueda encontrar con el alcoholismo y el juego, pero Van Cleave dijo que no necesita un manual psiquiátrico para Dile que los videojuegos pueden ser un problema grave para algunos.
“Sé que es real”, dijo. “Ya sea que lo llames 'adicción a los videojuegos' o 'abuso de los videojuegos' o lo que elijas, sé que tiene un poder devastador sobre muchos jugadores. Es difícil decir exactamente cuándo era 'adicto' porque tuve una relación poco saludable con los videojuegos desde hace mucho tiempo: más o menos dos décadas. Pero seguro, los últimos tres años de mis juegos, donde jugaba a World of Warcraft exclusivamente hasta 50 horas a la semana, cuentan [como adicción] ".
"Eso no quiere decir que todos los que juegan son adictos, ni estoy diciendo que los videojuegos sean malvados", agregó Van Cleave. “Está bien jugar un videojuego durante 45 minutos después de la escuela o del trabajo. Jugar hasta las 4:30 de la mañana es menos ".
Videos de juegos diseñados para la adicción
Russell Hyken, Ph.D., Ed.S, es un psicoterapeuta y especialista en diagnósticos educativos que trabaja con personas que tienen lo que normalmente se conoce como "adicción a Internet". Lo ve principalmente en adolescentes y adultos jóvenes, e incluso ha tenido que colocar Clientes en tratamiento residencial. Pero señala que si bien las personas pueden venir a jugar juegos por diferentes razones psicológicas, los juegos están diseñados para mantenerlos comprometidos.
"Los videojuegos están diseñados para ser adictivos", dijo el Dr. Hyken, quien también es autor de El libro de jugadas para padres (2012). "El objetivo es mejorar continuamente tu puntuación, lo que conduce a la obsesión o la adicción. El aspecto social de los juegos de múltiples jugadores crea un sentido de pertenencia a una comunidad de otras personas de ideas afines. Puede llenar un vacío para la soledad, pero también crear un poco de autoestima positiva. Esto mejora aún más el atractivo del mundo cibernético en línea ".
Desafortunadamente, lo que comienza como una búsqueda inocente de un sentido de comunidad, o algo para aliviar el aburrimiento y traer placer, Puede convertirse en un comportamiento adictivo.. “No creo que la adicción a los videojuegos sea lo mismo que otras adicciones, aunque enciende el mismo centro de placer del cerebro que afecta el alcohol y las drogas”, dijo Hyken. “La pregunta es, '¿Cómo está afectando esto la vida de un individuo?' Una obsesión temporal no es lo mismo que alguien que se involucra con estos juegos la mayor parte de sus horas de vigilia y evita la escuela o el trabajo durante un largo período de tiempo. De hecho, no hay un cronograma definido sobre cuánto se juega para ser considerado adicto. Dicho esto, cuando la calidad de vida ha tenido un gran impacto, lo más probable es que uno sea un adicto ".
"Se puede poner muy mal", agregó. “Tuve un cliente que se afeitó la cabeza para poder jugar más y evitar tomar una ducha y otro cliente que orinó en una jarra para que pudiera jugar. Más típico, sin embargo, es el individuo que deja de ir a la escuela y las calificaciones sufren. Además, estos adictos pueden volverse agresivos (berrinches o ataques físicos) cuando los padres "tiran del enchufe".
Hyken dijo que hay preguntas acerca de que esto es una "verdadera adicción" porque Comparte aspectos de otras adicciones., TOC, y otras condiciones. “Podría ser el individuo de Asperger que busca establecer una conexión social; o un individuo deprimido que quiere perderse en una pantalla; o un estudiante con discapacidades de aprendizaje no diagnosticado que busca desarrollar su autoestima y evitar el trabajo escolar ”, dijo Hyken.
La parte más difícil de este trastorno es que no hay tecnología de escape. "A diferencia del alcohol y las drogas, que se pueden evitar en la vida, uno debe interactuar con la tecnología", dijo.
El truco es evitar los videojuegos, dijo Van Cleave. Primero tienes que reconocer que tienes un problema.
“Reconocí que estaba teniendo repercusiones muy negativas en mi trabajo, mi vida familiar y mi salud en general”, dijo. "Estaba comiendo mal, sintiéndome mal conmigo mismo y dando forma a toda mi vida en torno a los eventos dentro del juego, lo que incluye ajustar los patrones de sueño para poder jugar con '; amigos' de Nueva Zelanda".
Decidió que tenía que dejar de fumar, de golpe. Su familia no quiso ayudar porque estaban enojados con él por sus años de ignorarlos a favor de su adicción. No conocía 12 pasos del programa de GA en el momento. Van Cleave dijo que la retirada fue áspera.
“No podía comer”, dijo. “Tengo dolores de cabeza. No pude dormir por la noche durante semanas. De repente me di cuenta de que tenía manos y ya no sabía qué hacer con ellas. Seguí ejecutando escenarios de juego en mi cabeza. Me tomó semanas y semanas empezar a sentirme normal de nuevo ".
Dijo que lo único que lo ayudó fue su terquedad. En un nivel práctico, hizo lo que pudo para apartarse del juego. "Lo borré de mi máquina, rompí los discos y cambié la contraseña en línea a algo aleatorio que no sabía", dijo. "Habría sido necesario un esfuerzo enorme para descubrir cómo recuperar el juego".
“Mi objetivo es concienciar al público sobre el poder del mundo digital”, dijo Van Cleave. “No es como ver la televisión. Es participativo. Está mucho más involucrado en todos los sentidos y nos afecta mucho más profundamente que cualquier experiencia pasiva. Si los padres más ocupados se dieran cuenta de esto, es menos probable que utilicen los videojuegos e Internet como niñeras digitales. Es posible que se tomen el tiempo para saber a qué juegan sus hijos y por qué. El resultado final de esto sería, creo, mejores opciones sobre nuestra relación con el mundo digital. Con suerte, la inclusión del uso / abuso de Internet en el nuevo DSM también ayudará ".
Hyken dijo que en estos días hay muchos lugares donde los adultos y los niños pueden encontrar ayuda. Pero él no cree que esta nueva etiqueta y la inclusión del DSM-5 marcarán una gran diferencia en la forma en que los profesionales de la salud mental tratan la afección ”. Si alguien necesita esa etiqueta para aferrarse, para definir cuáles son sus problemas, yo creo que es un gran lugar para comenzar ”, dijo. No está convencido de que los consumidores presten atención, pero el beneficio de una etiqueta, dice, es que puede llevar a identificar síntomas y comportamientos de una manera que podría motivar a alguien a buscar ayuda.
Stanford Peele, PhD, JD, un experto en adicciones y autor que fue asesor de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría en el "DSM-IV-TR", que fue la última versión del manual, dijo que las personas que luchan con este trastorno no deben concentrarse sobre lo que se enumera en el "DSM-5".
“El DSM-5 ha abierto la puerta al reconocimiento de que la adicción no solo proviene de los químicos”, dijo. “El daño y el dolor que está sufriendo por los juegos o Internet o lo que sea debería ser su guía. Si está absorto en algo perjudicial para su salud, familia, comunidad, amigos, sustento, actúe. Si no puede cambiar de dirección por sí mismo, busque ayuda a su alrededor, ya sea una figura religiosa, familiares o amigos, terapia, un grupo de apoyo, lo que sea mejor para usted ".
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