Rodda, Simone N., Natalia Booth, Michael Vacaru, Brenna Knaebe y David Hodgins.
Computers in Human Behavior (2018).
https://doi.org/10.1016/j.chb.2018.03.021
Destacados
- Una amplia gama de estrategias de cambio de comportamiento para el uso de internet se promueven en línea.
- Las estrategias para el uso de Internet se centran con mayor frecuencia en limitar el comportamiento.
- La planificación y la evaluación son estrategias utilizadas con poca frecuencia para limitar el uso de Internet.
- El contenido de la intervención debe ser específico para internet, juegos y pornografía.
Resumen
Existe una creciente bibliografía sobre los comportamientos relacionados con Internet y sus problemas asociados, incluida la Adicción a Internet (IA). Aunque la evidencia sugiere que la mayoría de las personas se tratan a sí mismas, se sabe poco sobre el tipo o la eficacia de los métodos que implementan. El estudio actual buscó identificar y describir las estrategias de cambio utilizadas para limitar o reducir la IA (incluidos los juegos por Internet y la pornografía por Internet). El estudio exploró el contenido de los sitios web de 79 que contienen consejos sobre cambio de comportamiento proporcionados por expertos y consumidores. Se identificaron un total de estrategias de cambio de 4459. A través del análisis de contenido pragmático, se clasificaron en categorías 19 y se organizaron en cuatro fases de logro de objetivos. A lo largo de toda la muestra, la estrategia de cambio más frecuentemente promovida o discutida fue buscar alternativas al uso de Internet (20% del total de estrategias), seguido de mantener la disposición para cambiar (10%) y evitar los factores desencadenantes del uso de Internet (10%). Descubrimos que la frecuencia y el contenido de 17 fuera de las estrategias de cambio de 19 difieren según el tipo de problema de Internet (es decir, general, juegos o pornografía). Esta investigación proporciona información detallada para el desarrollo de intervenciones personalizadas. Indica que las intervenciones para IA pueden contener los mismos tipos de estrategias de cambio, pero que el detalle específico de las estrategias debe adaptarse al tipo específico de problema de Internet.
Palabras clave
- adicción a Internet;
- estrategias de cambio;
- esfuerzo personal;
- tratamiento;
- recuperacion natural
- Modelo rubikon
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